Psychologia stresu : korzystne i niekorzystne skutki stresu życiowego

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia stresu : korzystne i niekorzystne skutki stresu życiowego / Irena Heszen ; [recenzent Zofia Ratajczak]. - Wyd. 1, 3 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016. - 382 stron. : il. ; 24 cm.

(Akademia Psychologii)

Autor

Heszen-Niejodek Irena (1942- ). Ratajczak Zofia (1937- ). Rec.

Temat

Stres

Gatunek

Podręczniki

Symbol UKD

159.944.4(07)

SPIS TREŚCI: 1. Co to jest stres? Od klasycznych do współczesnych koncepcji stresu. 2. Jak pokonujemy stres? Radzenie sobie jako specyficzna forma aktywności w sytuacji stresowej. 3. Od czego zależy zachowanie wobec stresu? Właściwości podmiotu jako wyznaczniki procesu radzenia sobie. 4. Od czego zależy zachowanie wobec stresu? Właściwości sytuacji jako wyznaczniki procesu radzenia sobie. 5. Jak badamy radzenie sobie? Podejście kwestionariuszowe. 6. Jak badamy radzenie sobie? Metody alternatywne. 7. Czy warto podejmować wysiłki w celu przezwyciężenia stresu? Efektywność i koszty radzenia sobie. 8. Jak radzimy sobie ze stresem spowodowanym przez chorobę? 9. Stres a zdrowie: negatywne skutki przewlekłego i poważnego stresu. 10. Bezpośrednie i odległe korzyści ze stresu.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43602 (1 egz.)

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. psych. 32192 (1 egz.)

Pińczów - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 29738 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliogr. strony 354-372. Indeksy.

Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca