SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

196 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

(Audiobook)

Autor

Szwaja Monika (1949-2015). Todorczuk-Perchuć Aneta (1978- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pomoc domowa Wybory życiowe Szczecin (woj. zachodniopomorskie)

Gatunek

Powieść obyczajowa Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Symbol UKD: 821.162.1-3 (086.7)

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Miejsca wydania za bazą NUKAT.

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Świat otwiera przed nami nieograniczone możliwości – do takiego wniosku dochodzi bohaterka książki i ma rację. Aby jednak z nich skorzystać, trzeba być otwartym na ten świat, nie bać się zmian ani wyzwań, nie zasklepiać w utartych zwyczajach i poglądach. Trzeba iść do ludzi, nie zastanawiając się, co nam to da i czy aby ktoś nie zrobi nam krzywdy. No risk, no fun! Czy prawie-doktorantka, literaturoznawczyni, może z własnej woli zostać gosposią pracującą „po domach”? I to nie w Ameryce, ale u nas, w Polsce? Czy można mieć radość z pracy? Czy można pokochać kogoś o pięćdziesiąt lat starszego od siebie? Albo o pięćdziesiąt lat młodszego?

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrowiec - Multimedialny

Brak informacji o dostępności: sygn. 542 CD (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Antykruchość [Dokument dźwiękowy] : jak żyć w świecie, którego nie rozumiemy / Nassim Nicholas Taleb ; przekład Olga Siara ; Dodatek I i Dodatek II przełożył Zbigniew Żółkiewski. - [Poznań] : Zysk i S-ka ; [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl, copyright 2021. - 2 płyty audio (CD-MP3) (21 godz. 25 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Taleb Nassim (1960- ) Dragun Jacek Siara Olga Żółkiewski Zbigniew

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Decyzje Niepewność Prognozowanie Przedsiębiorczość Zarządzanie ryzykiem Złożoność Świat

Gatunek

Opracowanie Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Gospodarka, ekonomia, finanse

Symbol UKD: 005.334 330.13 338.27 (0.034)

Płyta zawiera dodatkowy plik PDF z rysunkami i materiałami z wydania drukowanego.

Długookresowe strategie już nie działają – stawia tezę Nassim Nicholas Taleb. W dzisiejszym świecie przeważa to, co nieznane, przypadkowe i zmienne. Jak przetrwać w tej niepewności, oswoić nieobliczalność zjawisk i chaos, a nawet na tym wygrać? Odpowiadając na te pytania, w swoim erudycyjnym, dowcipnym eseju autor dotyka najważniejszych dylematów gospodarki, biznesu, życia społecznego w XXI wieku. Po potężnym krachu finansowym w 2008 roku, w trakcie największego w historii kryzysu długu w Europie, Taleb uspokaja: „Niektórym rzeczom służą wstrząsy; rozwijają się i rozkwitają pod wpływem zmienności, przypadkowości, nieładu i stresu; przygody, ryzyko i niepewność to ich żywioł”. Te rzeczy nazywa: antykruchymi. Potem błyskotliwie i z pasją wykorzystuje pojęcie antykruchości do wyjaśnienia, jak dziś postrzegać rzeczywistość, istnieć w świecie, podchodzić do podejmowania decyzji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. D 655, D 656 (2 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Na własne ryzyko : ukryte asymetrie w codziennym życiu / Nassim Nicholas Taleb ; przekład Alicja Unterschuetz ; załącznik techniczny przełożył Maciej Krzak. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2021. - 1 płyta CD (10 godz. 50 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook)

Autor

Taleb Nassim Nicholas (1960- ). Dragun Jacek. Unterschuetz Alicja. Krzak Maciej.

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Asymetria informacji Decyzje Niepewność Odpowiedzialność Postawy Ryzyko Społeczeństwo Wiedza Zaufanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 159.9 316.64 005.311.6 330.162 005.334 (086.7)

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Intrygująca książka jednego z najbardziej znanych ekonomistów na świecie, która podważa nasze przekonania na temat ryzyka i korzyści, polityki i religii, finansów i osobistej odpowiedzialności. Autor na nowo definiuje, co to znaczy zrozumieć świat, odnieść sukces w zawodzie, współtworzyć rzetelne i sprawiedliwe społeczeństwo, umieć wykrywać nonsensy i wpływać na innych. W sposób zarówno przystępny, jak i obrazoburczy, rzuca wyzwanie wielowiekowym przekonaniom na temat cnót tych, którzy stoją na czele wojskowych interwencji, dokonują inwestycji finansowych oraz promują religijne wyznania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. D 658 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

(Audiobook)

Autor

Tekieli Joanna. Domańska Joanna.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mieszkańcy wsi Relacja romantyczna Wielkanoc Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Symbol UKD: 821.162.1-3 (086.7)

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Weronika postanawia porzucić życie w mieście i na stałe przenieść się do Olszowego Jaru. Zamierza zaadaptować starą stajnię i stodołę na dom i biuro i zacząć nareszcie żyć na własnych warunkach, we własnym domu - tak, jak to sobie wymarzyła. Olszowy Jar powoli otrząsa się z zimowego snu, ale choć budząca się do życia wiosna i zbliżająca się Wielkanoc napawają optymizmem i nadzieją, nie wszystko da się zaplanować. Przed Weroniką stają problemy i wyzwania, którym będzie musiała stawić czoła.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jędrzejów - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 790 CD (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Wojna i pokój. [Audiobook]. T. 1 / Lew Tołstoj ; czyta Marcin Popczyński. - [Piaseczno] : Heraclon International. Story Box.pl, 2018. - 2 płyty audio (CD) (30 godz. 51 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Tołstoj Lew (1828-1910). Popczyński Marcin (1974- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura rosyjska

Temat

Wojny napoleońskie (1803-1815) Rosja

Gatunek

Powieść historyczna Audiobooki

Wydane w pakiecie 4 płyty CD.

Historia pięciu rodzin z najwyższych sfer rosyjskiej arystokracji w dobie najazdu Napoleona na Rosję Głównym bohaterem tej wielowątkowej epopei jest Piotr Bezuchow - ulubiony nieślubny syn niezwykle bogatego hrabiego, od dziecka kształcony za granicą. Poznajemy go, gdy jako dwudziestolatek pojawia się na przyjęciu w Petersburgu i od razu zraża do siebie większość gości swoją niezgrabnością, nieobyciem towarzyskim i podziwem dla Bonapartego. Bliski przyjaciel Piotra, książę Andrzej Bołkoński, ambitny intelektualista, jest znużony życiem towarzyskim i małżeńskim; aby od tego uciec, decyduje się zostać oficerem w nadchodzącej wojnie, choć podziwia Bonapartego nie mniej niż Piotr. Szczerość i dobre serce zjednują Piotrowi przyjaźń nie tylko Andrzeja, ale i hrabianki Nataszy Rostowej, uroczej, inteligentnej panienki, pełnej życia i radości, lubiącej śpiewać i tańczyć - która niestety ma zaledwie trzynaście lat.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 1134 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Wojna i pokój. [Audiobook]. T. 2 / Lew Tołstoj ; czyta Marcin Popczyński. - [Piaseczno] : Heraclon International. Story Box.pl, 2018. - 2 płyty audio (CD) (30 godz. 51 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Tołstoj Lew (1828-1910). Popczyński Marcin (1974- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura rosyjska

Temat

Wojny napoleońskie (1803-1815) Rosja

Gatunek

Powieść historyczna Audiobooki

Wydane w pakiecie 4 płyty CD.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 1135 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Tołstoj Lew (1828-1910). Popczyński Marcin (1974- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura rosyjska

Temat

Wojny napoleońskie (1803-1815) Rosja

Gatunek

Powieść historyczna Audiobooki

Napoleon najeżdża Rosję i car Aleksander niechętnie wypowiada wojnę Francji. Po obu stronach jest coraz więcej rannych. Książę Andrzej Bołkoński wraca do czynnej służby wojskowej, zostawiając synka pod opieką siostry, księżniczki Marii. Przed wyjazdem prosi ojca i siostrę, aby opuścili posiadłość i udali się w bezpieczniejsze miejsce. Natasza Rostowa długo dochodzi do zdrowia po nieudanej próbie samobójstwa. Nie może pogodzić się z myślą, że książę Anatol Kuragin, przez którego zerwała zaręczyny z Andrzejem Bołkoński, okazał się pozbawionym skrupułów uwodzicielem. Hrabia Piotr Bezuchow, obecnie jeden z najbogatszych ludzi w Rosji, rozczarowany zarówno nieudanym małżeństwem, jak i słabą rosyjską masonerią, obserwuje reakcje mieszkańców Moskwy na zagrożenie ze strony armii francuskiej. Z kabalistycznych obliczeń wysnuwa wniosek, że jego przeznaczeniem jest zabicie Bonapartego. W powieści bale i przyjęcia przeplatają się z radami wojennymi i machinacjami mężów stanu i generałów, a sceny krwawych bitew z codziennymi ludzkimi namiętnościami. Opisy postaci i relacji rodzinnych zachwycają różnorodnością i realizmem. To jedna z najlepszych powieści wszech czasów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 1132 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Tołstoj Lew (1828-1910). Popczyński Marcin (1974- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura rosyjska

Temat

Wojny napoleońskie (1803-1815) Rosja

Gatunek

Powieść historyczna Audiobooki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 1133 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

(Audiobook)

Autor

Trope Nicole. Kostoń Karolina.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Rodzina Społeczności lokalne Strefa podmiejska Tajemnica Australia

Gatunek

Powieść Thriller Dokumenty dźwiękowe Audiobooki

Symbol UKD: 821.111(94)-3 (086.7)

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Tytuł oryginału: The family across the street.

Na obwolucie: Jak dobrze znasz swoich sąsiadów?.

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Czasami najbardziej idealne rodziny, skrywaja najokropniejsze sekrety. Wszyscy chcą żyć na Hogarth, ładnej, wysadzanej drzewami ulicy z białymi domami. Nowa rodzina, Westowie, pasują tam idealnie. Katherine oraz Josh wyglądają na niesamowicie zakochanych, a ich śliczne pięcioletnie bliźniaki biegają po zielonym trawniku, krzycząc wesoło. Wkrótce jednak ludzie zaczynają się zastanawiać: dlaczego nie przyjmują zaproszeń na grilla? Dlaczego, gdy pukasz do ich drzwi, odprawia cię, zamiast zaprosić do środka? Każda rodzina ma swoje tajemnice, a w najgorętszy dzień roku prawda ma wyjść na jaw. Gdy za zamkniętymi drzwiami rozgrywa się tragedia, wraz z nadejściem świtu rozlega się wycie syren. Na ulicy Hogarth już nigdy nie będzie tak samo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jędrzejów - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 837 CD (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

(Audiobook)

Autor

Trope Nicole. Wyrwińska Klaudia. Szymańczyk Anna (1987- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Matki i synowie Osoby zaginione Sekrety rodzinne Uprowadzenie Nowa Południowa Walia (Australia)

Gatunek

Powieść Thriller Dokumenty dźwiękowe Audiobooki

Symbol UKD: 821.111(94)-3 (0.034)

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Tytuł oryginału: The boy in the photo.

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Megan czeka przed bramą szkoły na swojego sześcioletniego syna, Daniela. Gdy plac pustoszeje, zaczyna panikować. Nigdzie nie może go znaleźć. Jej syn zaginął. Po latach nieprzespanych nocy i tęsknoty za synem, Megan w końcu odbiera telefon, o którym marzyła. Odnaleźli Daniela. Kiedy jednak wraca, coś jest nie tak. Megan zaczyna podejrzewać, że chodzi o coś więcej. Obawia się, że jej syn skrywa sekret. Sekret, który może zniszczyć jej rodzinę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Końskie - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 512/A (1 egz.)

Brak okładki

Audiobook

Winyl

W koszyku

oceń

Wiersze dla dzieci [Dokument dźwiękowy] / Julian Tuwim. - Warszawa : Polskie Nagrania, [b.r.]. - 1 płyta : analog., 45 o/min, mono. ; 17,5 cm.

Autor

Tuwim Julian (1894-1953). Duryasz Wojciech (1940- ).

Forma i typ

Poezja

Gatunek

Dokumenty dźwiękowe Audiobooki Wiersze

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pł 264 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Król / Szczepan Twardoch. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2020. - 1 CD (14 godzin 5 minut) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Twardoch Szczepan (1979- ) Stuhr Maciej (1975- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przestępczość zorganizowana Żydzi Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Literatura polska Audiobooki

Symbol UKD: 821.162.1-3 (0.034)

Powieść Król to kolejny popis literackiej twórczości Szczepana Twardocha. Warszawa. Burzliwe lata trzydzieste XX wieku. Wielokulturowy, podzielony świat u progu drugiej wojny światowej, targany konfliktami narodowymi, politycznymi, społecznymi - w całej złożoności, pokazany nieraz drastycznie, ostro, szokująco. Krew leje się strumieniami, a bohaterowie bez najmniejszych skrupułów mordują się na potęgę, rzadko pozostając trzeźwi i nie stroniąc od różnego rodzaju narkotyków. Przez długi czas akcja toczy się w barze luksusowego hotelu. Autor po mistrzowsku wykorzystuje cały ten egzystencjalny brud, by stworzyć niezwykle intrygującą fabułę. Zwroty akcji, romanse, gwałty, ćwiartowanie ciał, szantaże, przewroty polityczne - tu zaciera się granica między życiem codziennym, polityką, a gangsterką.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Włoszczowa - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 412 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Twardoch Szczepan (1979- ). Mastalerz Andrzej (1964- ).

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bitwa pod Grunwaldem (1410) Historia alternatywna Niemcy Polska

Gatunek

Powieść Fantastyka Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Symbol UKD: 821.162.1-3 (086.7)

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Powieść napisana ku pokrzepieniu serc. Jej bohater, Paszko, nieślubny syn Kazimierza Wielkiego, ginie w bitwie pod Grunwaldem i w tym momencie zaczyna się jego odyseja w czasie i przestrzeni w poszukiwaniu sensu istnienia. To przykład fantastyki retrospektywnej, mrocznej i brutalnej. Autorowi doskonale udaje się oddać psychikę swego bohatera, targanego wewnętrznymi dylematami i trawionego przez własne emocje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrowiec - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 525 CD (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

(Audiobook)

Autor

Ulatowska Maria (1948- ). Skowroński Jacek (1963- ). Cieślik Donata.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kardiolodzy Urlopy Zabójstwo Uprowadzenie Sopot (woj. pomorskie)

Gatunek

Powieść Kryminał Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Symbol UKD: 821.162.1-3 (086.7)

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Aleksandra i Joachim, kardiolodzy z Warszawy, przyjeżdżają do Sopotu na spontaniczny, niedługi urlop. Jednak już pierwszego dnia ich pobytu wydarza się coś, co zamienia ich miły, wymarzony wypoczynek, w dramat, by nie powiedzieć - w horror. Najpierw zupełnie przypadkowo widzą morderstwo, a gdy chcą złapać trochę snu, żeby zastanowić się na trzeźwo i spokojnie nad tym, co widzieli, ktoś wdziera się do ich pokoju i porywa Olkę. Joachimowi udaje się odbić dziewczynę i obydwoje uciekają furgonetką porywaczy. Niestety fatalny ciąg zdarzeń sprawia, że zostają uznani za płatnych zabójców. Muszą jak najszybciej wybrnąć z tarapatów, w jakie się wplątali.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrowiec - Multimedialny

Brak informacji o dostępności: sygn. 523 CD (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

W 80 dni dookoła świata [Dokument dźwiękowy] / Juliusz Verne ; [przeł. Zbigniew Florczak]. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna, cop. 2015. - 1 płyta CD (8 godz. 40 min.) : digital, stereo ; 12 cm.

(Audiobook : książka do słuchania)

Autor

Verne Jules (1828-1905) Biczysko Stanisław (1955- ). Florczak Zbigniew (1923-2005).

Gatunek

Dokumenty dźwiękowe. Audiobooki Literatura młodzieżowa francuska Powieść młodzieżowa francuska

Czas trwania: 8 godz. 40 min.

Nagranie na podstawie ed. książkowej: Warszawa : Wydawnictwo Buchman, 2013.

Pewien ekscentryczny londyński dżentelmen zakłada się z kolegami z nudnego elitarnego Klubu „Reforma", że w osiemdziesiąt dni objedzie dookoła całą kulę ziemską. Jeszcze tego samego dnia Fogg porzuca swoje spokojne, uporządkowane życie i razem ze służącym o imieniu Passepartout wyrusza w pełną przygód, chwilami bardzo niebezpieczną podróż życia. Zaczyna się wyścig z czasem... i detektywem Foxem. Fogg nie wie bowiem, że jego śladem podąża angielski stróż prawa, który podejrzewa go o obrabowanie banku i jest gotów za wszelką cenę przeszkodzić mu w ucieczce. Czy Fogg wygra ten wyścig... i zakład?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrowiec - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 395 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój : słuchaj siebie i swojego ciała, osiągnij równowagę umysłu i spokój ducha / Ellen Vora ; przekład Joanna Grabanek ; czyta Anna Rusiecka. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Filia, copyright 2023. - 1 płyta CD (11 godzin 14 minut) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Vora Ellen. Grabarek Joanna Rusiecka Anna

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Jakość życia Lęk Stres Uzależnienie (nałóg) Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 159.923.2 615.85 159.942 (086.7)

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Czym jest lęk? Skąd się bierze? Jakie są fizjologiczne i psychiczne przyczyny lęku? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć „nie”, jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego warto unikać pracoholizmu oraz wypalenia zawodowego. Pokazuje, że warto nauczyć się „odpuszczania” i rezygnacji z kontroli nad rzeczami, które od nas nie zależą. A to wszystko po to, aby poprawić jakość życia i znaleźć właściwą drogę ku uzdrowieniu i zrównoważonemu życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Włoszczowa - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 520 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

Marzenia i tajemnice [Dokument dźwiękowy] / Danuta Wałęsa ; oprac. Piotr Adamowicz. - [Kraków] : Wydawnictwo Literackie, cop. 2012. - 1 płyta CD (11 godz. 33 min) : digital, stereo ; 12 cm.

(Audiobook)

Autor

Wałęsa Danuta (1949- ). Adamowicz Piotr. Kolak Dorota (1957- ).

Temat

Wałęsa, Danuta (1949- ) Wałęsa, Lech (1943- ) NSZZ "Solidarność" Politycy Polska

Gatunek

Dokumenty dźwiękowe. Audiobooki Pamiętniki polskie

Czas trwania: 11 godz. 33 min.

Danuta Wałęsa po raz pierwszy o sobie. Przejmująco szczerze, odważnie, miejscami brutalnie. Miała dziewiętnaście lat, gdy opuściła rodzinną miejscowość na Mazowszu i przyjechała do Gdańska. Dwa lata później została żoną Lecha Wałęsy. Wychowała ośmioro dzieci. W czasie gdy wielokrotnie aresztowano jej męża za działalność opozycyjną, w okresie Sierpnia '80, po powstaniu Solidarności, w stanie wojennym, gdy Lech Wałęsa był internowany - dbała, by ocalało to, co było dla niej najważniejsze: rodzina. W 1990 roku w Sejmie wolnej Rzeczpospolitej stała obok męża, gdy składał przysięgę prezydencką. Nigdy nie lubiła określenia Pierwsza Dama. Unikała wywiadów i niepotrzebnego rozgłosu. Teraz przerywa milczenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrowiec - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 369 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Bitwa o Monte Cassino / Melchior Wańkowicz ; czyta Roch Siemianowski. - Piaseczno : Heraclon International. Storybox.pl, [2021]. - 2 płyty CD (31 godz. 30 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Reportaż)

Autor

Wańkowicz Melchior (1892-1974). Siemianowski Roch (1950- ).

Forma i typ

Audiobooki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

2 Korpus Polski (Polskie Siły Zbrojne na Zachodzie) Bitwa o Monte Cassino (1944)

Gatunek

Dokumenty dźwiękowe Audiobooki Publicystyka

Czas trwania: 31 godz. 30 min.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 1025, CD 1024 (2 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Rozśmieszanki, rozmyślanki, usypianki. [Audiobook] / Danuta Wawiłow. - [Warszawa] : Buka Radość Słuchania, [2023]. - 1 płyta CD : digital, stereo. ; 12 cm.

(Mądre Bajki)

Autor

Wawiłow Danuta (1942-1999). Stuhr Jerzy (1947- ) Jungowska Edyta (1966- ). Stuhr Maciej (1975- )

Forma i typ

Audiobooki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Wiersze Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Miejsce wydania według: www.buka.com.pl.

Na obwolucie błędny ISBN.

Rok wydania według: https://platon.com.pl/pl/cd-mp3-rozsmieszanki-rozmyslanki-usypianki/produkt-1041366925.

Książka mówiona w formacie MP3. 44 wiersze Danuty Wawiłow w brawurowych interpretacjach Jerzego Stuhra, Macieja Stuhra i Edyty Jungowskiej, z towarzyszeniem barwnej, bogato zaaranżowanej muzyki. Lektura w klasach 1-3.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Multimedialny

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. CD 1148 (1 egz.)

Włoszczowa - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 526 (1 egz.)