SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego mózg potrzebuje przyjaciół / Ben Rein ; z angielskiego przełożył Maciej Domagała. - Warszawa : Wielka Litera, 2026. - 318, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Rein Ben Autor Domagała Maciej Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Relacje międzyludzkie Myślenie Nawyki Umysł Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD

612.82 159.942

Dlaczego mózg potrzebuje przyjaciół – Dobra rozmowa może być najlepszym lekarstwem na podły humor i złe samopoczucie! Czy wiecie, że ludzki mózg został ukształtowany w procesie ewolucji w taki sposób, by nagradzać nas za kontakty z innymi i karać za izolację? Niestety żyjemy w czasach pogłębiającej się samotności, która niszczy nasze zdrowie. Doktor neurobiologii Ben Rein za pomocą przykładów z codziennego życia i zaskakujących badań naukowych objaśnia w prosty i dowcipny sposób, jak głęboki wpływ na ludzki organizm mają relacje z drugim człowiekiem, i podpowiada, jak skutecznie walczyć z nieśmiałością i izolacją społeczną. Z tej książki dowiecie się m.in.: co dają mózgowi kontakty międzyludzkie; dlaczego czasami tak trudno jest nam nawiązać relacje z innymi; co neuronauka mówi o empatii, miłości, a także byciu osobą powszechnie lubianą; jak kontakty ze zwierzętami pomagają naszemu zdrowiu; czy rozmowy w sieci korzystnie wpływają na mózg. Nie ignorujcie zaproszeń od znajomych. Bądźmy w tych trudnych czasach razem! [nota wydawcy].

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54541 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na okładce: Jak dzięki dobrym relacjom żyć dłużej, zdrowiej i szczęśliwiej.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia strona 289-[319].