313843
Article
In basket
Stres - wpływ na organizm i sposoby radzenia sobie, gdy staje się nadmierny / Magdalena Pytel. W: Terapia Specjalna Dzieci i Dorosłych. 2023, nr 1(29), s. 50-55. - 2023.
Author
Pytel Magdalena Autor
Form of Work
Artykuły Publikacje fachowe
Subject
Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki relaksacyjne
Genre/Form
Artykuł z czasopisma pedagogicznego Ćwiczenia i zadania
Domain
Psychologia
Jak stres wpływa na organizm? Co może wpływać na intensywność oraz czas trwania stresu? Co możemy zrobić dla siebie, by lepiej radzić sobie z odczuwanym stresem? Instrukcja uważności podczas sytuacji stresowej. Instrukcja ćwiczenia uważności w danej chwilii. Wskazówki do ćwiczeń: Relacje z innymi ludźmi, Aktywność fizyczna, Dieta, Sen.
zob. w.bibliotece.pl
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronie 55.
Summary, etc.
Zakres i zawartość: Jak stres wpływa na organizm? Co może wpływać na intensywność oraz czas trwania stresu? Co możemy zrobić dla siebie, by lepiej radzić sobie z odczuwanym stresem? Instrukcja uważności podczas sytuacji stresowej. Instrukcja ćwiczenia uważności w danej chwilii. Wskazówki do ćwiczeń: Relacje z innymi ludźmi, Aktywność fizyczna, Dieta, Sen.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again