313794
Artykuł
W koszyku
Stres - wpływ na organizm i sposoby radzenia sobie, gdy staje się nadmierny / Magdalena Pytel. W: Terapia Specjalna Dzieci i Dorosłych. 2023, nr 1(29), s. 50-55. - 2023.
Autor
Pytel Magdalena Autor
Forma i typ
Artykuły Publikacje fachowe
Temat
Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki relaksacyjne
Gatunek
Artykuł z czasopisma pedagogicznego Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Jak stres wpływa na organizm? Co może wpływać na intensywność oraz czas trwania stresu? Co możemy zrobić dla siebie, by lepiej radzić sobie z odczuwanym stresem? Instrukcja uważności podczas sytuacji stresowej. Instrukcja ćwiczenia uważności w danej chwilii. Wskazówki do ćwiczeń: Relacje z innymi ludźmi, Aktywność fizyczna, Dieta, Sen.
zob. w.bibliotece.pl
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronie 55.
Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca
Zakres i zawartość: Jak stres wpływa na organizm? Co może wpływać na intensywność oraz czas trwania stresu? Co możemy zrobić dla siebie, by lepiej radzić sobie z odczuwanym stresem? Instrukcja uważności podczas sytuacji stresowej. Instrukcja ćwiczenia uważności w danej chwilii. Wskazówki do ćwiczeń: Relacje z innymi ludźmi, Aktywność fizyczna, Dieta, Sen.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej