Oswoić samotność : od poczucia pustki do akceptacji i bliskości

Książka

W koszyku

oceń

Oswoić samotność : od poczucia pustki do akceptacji i bliskości / Mirosław Brejwo. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2024. - 283, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Brejwo Mirosław Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby samotne Poczucie osamotnienia Relacje międzyludzkie Samotność Techniki samopomocy Uczucia Styl życia Poczucie własnej wartości Lęk Samoakceptacja Zdrowie psychiczne Zarządzanie czasem Zarządzanie finansami Pewność siebie Autopsychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD

364.62 159.942

Masz setki znajomych na Facebooku, a nie masz z kim pogadać? W pracy uważają cię za duszę towarzystwa, ale nie masz przyjaciół? Jesteś żoną/mężem/ojcem/matką, ale czujesz się… samotny? Miliony ludzi bez względu na wykształcenie, sukcesy zawodowe, stan zdrowia, a nawet liczbę osób wokół doświadczają samotności. Nieprzepracowana czasem staje się źródłem cierpienia. A PRZECIEŻ SAMOTNOŚĆ NIE MUSI BYĆ ZŁA! Mirosław Brejwo, doświadczony psycholog, autor popularnego podcastu "Psychologia, którą warto znać", pozwala zrozumieć przyczyny samotności. Pokazuje, jak zaakceptować siebie, wzmocnić swój potencjał, jak radzić sobie z kryzysami, a przede wszystkim – jak zbudować satysfakcjonujące relacje. KSIĄŻKA DLA KAŻDEGO, KTO POCZUŁ SIĘ SAMOTNY [Od wydawcy].

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Kielce - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 266477 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50539 (1 egz.)

Strefa uwag:

Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości

Uwaga ogólna

Na okładce: Cudownie proste sposoby na wychodzenie z samotności z przystępnie opisaną mapą drogową. Ewa Woydyłło

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 279-283.