Autopsychoterapia
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(64)
Forma i typ
Książki
(57)
Poradniki i przewodniki
(22)
Publikacje fachowe
(8)
Artykuły
(6)
Proza
(3)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Audiobooki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(68)
wypożyczone
(7)
tylko na miejscu
(5)
Placówka
Kielce - Wypożyczalnia
(11)
Kielce - Czytelnia
(1)
Busko Zdrój - wypożyczalnia
(6)
Busko zdrój - czytelnia
(2)
Jędrzejów - wypożyczalnia
(5)
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
(8)
Kazimierza Wielka - Multimedialny
(1)
Końskie - wypożyczalnia
(4)
Opatów - wypożyczalnia
(4)
Ostrowiec - wypożyczalnia
(6)
Pińczów - wypożyczalnia
(2)
Pińczów - czytelnia
(1)
Sandomierz - wypożyczalnia
(16)
Starachowice - wypożyczalnia
(1)
Starachowice - czytelnia
(1)
Staszów - wypożyczalnia
(7)
Włoszczowa - wypożyczalnia
(4)
Autor
Murphy Joseph (1898-1981)
(5)
Woydyłło Ewa (1939- )
(5)
Barrada Amr
(4)
Bemis Judith
(4)
Lewicka Lidia
(4)
Olechnowicz Hanna
(3)
Andruszko Robert
(2)
Bourne Edmund J
(2)
Goryniak Martyna
(2)
Gębka Artur
(2)
Kołakowski Artur
(2)
Pikiel Sylwia
(2)
Pollak Monika
(2)
Westwalewicz-Mogilska Ewa
(2)
Adam David (1972- )
(1)
Beattie Melody
(1)
Białek Ewa D
(1)
Boenisch Edmond W. (1947- )
(1)
Braunek Małgorzata (1947-2014)
(1)
Byrne Rhonda (1955- )
(1)
Carbonell David A
(1)
Cermak Timmen L
(1)
Clair Anne-Hélène
(1)
Coelho Paulo (1947- )
(1)
Czajkowska Jadwiga
(1)
Czerniawska Olga
(1)
Czernik Renata
(1)
Demetrio Duccio
(1)
Dossey Larry (1940- )
(1)
Filipow Elżbieta
(1)
Fugiel Marcin
(1)
Genderen Hannie van
(1)
Goleman Daniel (1946- )
(1)
Gordon Kathryn Hope
(1)
Gołębiowski Patryk (1975- )
(1)
Gościeniecka Barbara
(1)
Grzegórzek Mirosław
(1)
Guise Stephen
(1)
Guzman Leah
(1)
Hammond Claudia (1978- )
(1)
Haney C. Michelle (1944- )
(1)
Hay Louise L
(1)
Hill Ryan
(1)
Homańczyk Andrzej
(1)
Huńczak Malwina
(1)
Jacob Gitta
(1)
Jacobs Hendel Hilary
(1)
Jagielska Anna (psycholog)
(1)
Jankowski Andrzej (anglista)
(1)
Jankowski Andrzej (tłumacz)
(1)
Kabat Jan
(1)
Kabat-Zinn Jon
(1)
Karolak Barbara
(1)
Karolak Wiesław (1949- )
(1)
Karpowicz Paweł (1954- )
(1)
Klosko Janet S
(1)
Konarski Jacek (1966- )
(1)
Kruszewska Teresa (tłumacz)
(1)
Krzemińska Agnieszka
(1)
Kucewicz Katarzyna
(1)
Kęcka Mariola
(1)
Lasota Ilona
(1)
Levine Peter A. (1942- )
(1)
Li Hesheng
(1)
Lieberman David J. (1966- )
(1)
Listwan Jerzy Paweł
(1)
Malahov Gennadij Petrovič
(1)
Mazurek Krzysztof (1956- )
(1)
Mellibruda Jerzy (1938- )
(1)
Moskal Maria
(1)
Olechnowicz Hanna (1918-2013)
(1)
Ostasz Lech (1958- )
(1)
Pankiewicz Ewa
(1)
Pell Arthur R
(1)
Pettit Jeremy W
(1)
Remiszewska-Drążkiewicz Paulina
(1)
Rojek Katarzyna
(1)
Rutzky Jacques
(1)
Scheich Günter (1956- )
(1)
Seebauer Laura
(1)
Siek Stanisław
(1)
Sitkowska Sylwia
(1)
Skolimowska Anna
(1)
Smoleńska Elżbieta
(1)
Snel Eline (1954- )
(1)
Staniek Magdalena (psychologia)
(1)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(1)
Trybou Vincent
(1)
Winston Sally M
(1)
Woynarowska Aleksandra
(1)
Young Jeffrey E. (1950- )
(1)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(18)
2010 - 2019
(24)
2000 - 2009
(16)
1990 - 1999
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(25)
1901-2000
(4)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
Kraj wydania
Polska
(58)
nieznany (pol)
(4)
Język
polski
(62)
Odbiorca
Psycholodzy
(3)
Psychoterapeuci
(3)
9-13 lat
(2)
Dzieci
(2)
Nastolatki
(2)
Rodzice
(2)
Chorzy na nerwice
(1)
Dorośli
(1)
Kobieta
(1)
Psychiatrzy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Temat
Język polski
(8115)
Dziecko
(5129)
Nauczanie
(4689)
Matematyka
(4656)
Literatura polska
(4106)
Autopsychoterapia
(-)
Powieść polska
(4020)
Poezja polska
(3836)
Nauczyciele
(3713)
Nauczanie początkowe
(3696)
Szkolnictwo
(3314)
Historia
(3288)
Wychowanie przedszkolne
(3235)
Wychowanie
(2684)
Język angielski
(2343)
Młodzież
(2341)
Rodzina
(2341)
Pedagogika
(2233)
Fizyka
(2055)
Filozofia
(1832)
Język rosyjski
(1746)
Sztuka
(1743)
Oświata
(1691)
Kobieta
(1683)
Pamiętniki polskie
(1682)
Wojna 1939-1945 r.
(1682)
Wychowanie w rodzinie
(1670)
Wojsko
(1654)
Literatura
(1650)
Uczniowie
(1632)
Chemia
(1535)
Język niemiecki
(1429)
Kultura
(1426)
Muzyka
(1407)
Opowiadanie polskie
(1366)
Biologia
(1309)
Geografia
(1294)
Pisarze polscy
(1263)
Psychologia
(1254)
Literatura młodzieżowa polska
(1237)
Publicystyka polska
(1110)
Przyroda
(1074)
Literatura dziecięca polska
(1071)
Internet
(1051)
Nauka
(1046)
Technika
(1015)
Bibliotekarstwo
(970)
Wychowanie fizyczne
(963)
Prawo
(956)
Nauczanie zintegrowane
(947)
Alkoholizm
(942)
Żydzi
(927)
Uczenie się
(908)
Młodzież szkolna
(885)
Stosunki interpersonalne
(864)
Miłość
(854)
Dzieci
(846)
Osobowość
(841)
Zarządzanie
(834)
Powieść angielska
(811)
Psychoterapia
(809)
Powieść amerykańska
(795)
Gry i zabawy
(790)
Czytelnictwo
(789)
Polityka międzynarodowa
(786)
Praca
(778)
Przedsiębiorstwo
(767)
Socjologia
(763)
Pińczów
(748)
Polityka
(739)
Polacy za granicą
(727)
Uczucia
(719)
Teatr polski
(717)
Dramat polski
(716)
Rolnictwo
(714)
Turystyka
(711)
Matura
(708)
Komunikacja społeczna
(706)
Szkolnictwo wyższe
(701)
Marksizm
(689)
Opieka społeczna
(688)
Czytanie
(683)
Szkolnictwo zawodowe
(677)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(674)
Religia
(671)
Rodzice
(667)
Wychowanie obywatelskie
(664)
Relacje międzyludzkie
(660)
Rośliny
(657)
Etyka
(654)
Język francuski
(635)
Astronomia
(633)
Kształcenie
(631)
Sport
(631)
Wieś
(624)
Mowa
(623)
Nałóg
(618)
Komputery
(617)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(605)
Powieść rosyjska
(604)
Statystyka
(601)
Temat: czas
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Santiago de Compostela (Hiszpania)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(20)
Wydawnictwa popularne
(7)
Artykuł problemowy
(4)
Artykuł z czasopisma fachowego
(4)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(4)
Ćwiczenia i zadania
(4)
Dokumenty dźwiękowe
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Audiobooki
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Dzienniki
(1)
Podręcznik
(1)
Poradniki
(1)
Powieść
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(27)
Medycyna i zdrowie
(8)
Rozwój osobisty
(8)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
64 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The man who couldn't stop : OCD and the true story of a life lost in thought.
Bibliografia na stronie 211-212.
Co sprawiło, że etiopska nastolatka zjadła kawałek po kawałku ścianę swojego domu, a dwaj bracia zginęli pod lawiną kompulsywnie gromadzonych rupieci? W którym momencie nieszkodliwa myśl zmienia się w potok dręczących obrazów?
"Człowiek, który nie mógł przestać" to wciągające połączenie nauki, historii i osobistych wspomnień. Autor, sam od dwudziestu lat cierpiący na zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (obsessive-compulsive disorder, OCD), bada pojawiające się w naszych umysłach dziwne myśli, wywołujące u milionów ludzi obsesje i kompulsje. Ta niezwykła książka, która zachwyca przejrzystym i dynamicznym stylem, niepozbawionym humoru, stanowi poruszające świadectwo osobistego dramatu, a zarazem uchyla rąbka tajemnicy skrywającej najmroczniejsze zakamarki ludzkiego umysłu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Busko Zdrój - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44120 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33689 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia i Zdrowie)
Tyt. oryg.: "Embracing the fear. Learning to manage anxiety and panic attacks", 1994.
Bibliogr. s. [175].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pińczów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24771 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Sandomierz - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50561 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Końskie - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49074 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Bibliogr. s. [192].
Publikacja skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi tych, którzy kiedyś zmagali się z lękiem oraz opisy ćwiczeń umożliwiających opanowanie paniki, pomagających zmienić sposób myślenia i zachowania. Dzięki praktycznym wskazówkom czytelnik uczy się akceptować odczuwane emocje i odbudowywać poczucie własnej wartości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrowiec - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50083 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 254166 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrowiec - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48060 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychiatria)
Tytuł oryginału: "The anxiety & phobia workbook" 2009.
Bibliografia przy rozdziałach.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Końskie - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49116 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Seria: Psychiatria i Psychoterapia)
Tytuł oryginału: The Anxiety and Phobia Workbook.
Na okładce: radzenie sobie z napadami paniki, ekspozycja, mowa wewnętrzna, ćwiczenia fizyczne, medytacja, odżywianie się, zapobieganie nawrotom.
Bibliografia przy rozdziałach.
Najnowsze, zaktualizowane wydanie uznanego poradnika dla osób z zaburzeniami lękowymi. Lęk, napady paniki i fobie nie pozwalają normalnie funkcjonować, rozwijać się, wywołują poczucie braku kontroli. Edward J. Bourne, specjalista w dziedzinie terapii poznawczo-behawioralnej, udowadnia, że dzięki odpowiednim narzędziom można przezwyciężyć zamartwianie się, wyciszyć negatywną mowę wewnętrzną i zapanować nad natrętnymi myślami. Autor, opierając się na dowodach i najnowszych badaniach klinicznych, krok po kroku omawia skuteczne strategie leczenia agorafobii, lęku uogólnionego, zespołu stresu pourazowego i innych zaburzeń lękowych. Podkreśla znaczenie ekspozycji, wizualizacji i wyrażania emocji w procesie terapeutycznym.
"Lęk i fobia" to praktyczny poradnik zawierający cały wachlarz strategii niezbędnych do pokonywania problemów z lękiem. Zgromaczone w nim precyzyjne wskazówki i arkusze ćwiczeń będą pomocne zarówno dla terapeutów, jak i osób, które chcą się uwolnić od lęku, napadów paniki i fobii.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 264201 (1 egz.)
Opatów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28989 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sekret / Rhonda Byrne ; przeł. Jan Kabat. - Warszawa : Nowa Proza, 2007. - 198, [1] s. : il. ; 19 cm.
Symbol UKD: 159.94:159.923:615.851
Na k. tyt. wyłącznie tyt. oryg. : The secret.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 243914 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "The Worry Trick : How Your Brain Tricks You into Expecting the Worst and What You Can Do About It", 2016.
Ta fantastyczna książka uczy czytelników, jak za pomocą prostych i łatwych metod zostawić lęk za sobą.
David A. Carbonell przystępnie i zajmująco tłumaczy, dlaczego stare, sztampowe strategie zwalczania lęku nie działają i czemu nasze wytężone wysiłki pozbycia się niepokoju zwykle kończą się porażką. Autor odwołuje się do metod zaczerpniętych z dwóch głównych nurtów leczenia zaburzeń lękowych - terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Podpowiada, jak przerwać błędne koło zamartwiania się, spojrzeć na swoje lęki z dystansem i przechytrzyć własny mózg, by już nigdy nie wpaść w pułapkę niepokoju.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Sandomierz - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51035 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Sandomierz - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44488 (1 egz.)
Staszów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21908 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce podtytuł: Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami.
Tytuł oryginału: Devenes votre prope psy : une neuroscientifique, un thérapeute : Théorie et pratique pour contrôler votre cerveaux, 2021.
Bibliografia na stronach 283-303.
Skuteczny przybornik z narzędziami, dzięki którym nauczysz się, jak okiełznać rozpalone emocje, pozbyć się negatywnych myśli i poprawić komfort własnego życia. Emocje i zjawiska takie jak: niepokój, lęk, stres, konfliktowość, impulsywność, gniew, depresja, brak pewności siebie są często wynikiem pracy naszego mózgu. Aby je wyciszyć, musimy zapanować nad własnym umysłem, zrozumieć jego funkcjonowanie i nauczyć się na niego wpływać. Autorzy – neuropsycholożka i psychoterapeuta – w swojej książce łączą teorię z praktyką, dzięki czemu możemy nauczyć się, jak radzić sobie z momentami słabości. W przeciwieństwie do wielu książek o rozwoju osobistym, ta nie opiera się na jednej cudownej recepcie, ale sięga po teorie i metody stosowane w neuronauce i pokazuje, jak w praktyczny oraz odpowiedni sposób używać ich w konkretnych sytuacjach.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33683 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Jędrzejów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39223 (1 egz.)
Końskie - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49810 (1 egz.)
Sandomierz - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51125 (1 egz.)
Starachowice - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40924 (1 egz.)
Staszów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23834 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 229733 (1 egz.)
Staszów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22935 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: "Prayer is good medicine" 1996.
Bibliogr.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Sandomierz - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41181 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Staszów - wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 29613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Na stronie tytułowej i okładce: Terapia DCT i CBT, Wiek 9-13.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Końskie - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50326 (1 egz.)
Staszów - wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 29614 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Sandomierz - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45472 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej