Mindfulness (Uważność)
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(2)
Forma i typ
Artykuły
(1)
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
wypożyczone
(1)
Placówka
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
(1)
Staszów - wypożyczalnia
(1)
Autor
Bocheńska-Włostowska Katarzyna
(1)
Nasamran Amy
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Odbiorca
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Nauczyciele szkół średnich
(1)
Rodzice
(1)
Szkoły średnie
(1)
Temat
Język polski
(8157)
Dziecko
(5115)
Nauczanie
(4924)
Matematyka
(4686)
Literatura polska
(4147)
Mindfulness (Uważność)
(-)
Powieść polska
(4019)
Nauczyciele
(3911)
Poezja polska
(3838)
Nauczanie początkowe
(3731)
Szkolnictwo
(3459)
Wychowanie przedszkolne
(3452)
Historia
(3383)
Wychowanie
(2724)
Rodzina
(2440)
Młodzież
(2414)
Język angielski
(2359)
Pedagogika
(2252)
Fizyka
(2060)
Uczniowie
(1876)
Filozofia
(1859)
Kobieta
(1813)
Sztuka
(1791)
Język rosyjski
(1756)
Wychowanie w rodzinie
(1750)
Oświata
(1703)
Literatura
(1682)
Pamiętniki polskie
(1682)
Wojna 1939-1945 r.
(1675)
Wojsko
(1664)
Chemia
(1536)
Kultura
(1486)
Język niemiecki
(1438)
Muzyka
(1429)
Opowiadanie polskie
(1366)
Geografia
(1318)
Pisarze polscy
(1313)
Biologia
(1311)
Psychologia
(1288)
Literatura młodzieżowa polska
(1237)
Publicystyka polska
(1109)
Przyroda
(1089)
Literatura dziecięca polska
(1071)
Internet
(1069)
Nauka
(1067)
Technika
(1026)
Bibliotekarstwo
(1019)
Dzieci
(1008)
Psychoterapia
(991)
Prawo
(972)
Alkoholizm
(967)
Wychowanie fizyczne
(963)
Żydzi
(962)
Nauczanie zintegrowane
(948)
Uczenie się
(935)
Miłość
(918)
Młodzież szkolna
(883)
Osobowość
(883)
Uczucia
(882)
Relacje międzyludzkie
(864)
Zarządzanie
(861)
Stosunki interpersonalne
(858)
Praca
(840)
Gry i zabawy
(838)
Powieść angielska
(811)
Czytelnictwo
(800)
Polityka międzynarodowa
(797)
Powieść amerykańska
(795)
Przedsiębiorstwo
(777)
Polityka
(770)
Turystyka
(768)
Socjologia
(765)
Pińczów
(748)
Polacy za granicą
(748)
Rodzice
(734)
Komunikacja społeczna
(729)
Teatr polski
(728)
Rolnictwo
(725)
Kształcenie
(722)
Postawy
(719)
Dramat polski
(716)
Szkolnictwo wyższe
(715)
Matura
(712)
Opieka społeczna
(705)
Marksizm
(695)
Czytanie
(693)
Religia
(684)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(683)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(681)
Szkolnictwo zawodowe
(679)
Etyka
(673)
Wychowanie obywatelskie
(671)
Rośliny
(665)
Sport
(645)
Astronomia
(639)
Język francuski
(639)
Wieś
(626)
Biblioteki szkolne
(624)
II wojna światowa (1939-1945)
(624)
Mowa
(624)
Komputery
(620)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Artykuł z czasopisma fachowego
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Poradnik
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
We współczesnym świecie dzieci zmagają się z silnym stresem i lękiem. Lęk może bardzo różnie na nas oddziaływać. Bywa, że mąci nam w głowie i zakłóca nasze myślenie, przez co mamy błędne przekonania na temat nas samych i świata wokół. Negatywne myśli napędzane lękiem są bardzo przekonujące, ale na szczęście da się je zmienić. Jak? Na przykład stosując techniki UWAŻNOŚCI. Pomogą one dziecku poczuć się lepiej, gdy tylko pojawi się lęk! Uważność to skuteczne narzędzie, które pomaga rozwijać ważne umiejętności, takie jak kierowanie uwagą, regulowanie emocji i współczucie dla siebie. Dzięki niej dzieci lepiej sobie radzą z trudnymi sytuacjami w domu i w szkole. Amy Nasamran wprowadzi twoje dziecko w magiczny świat uważności. W ciekawy i przystępny sposób wytłumaczy mu, na czym ona polega, dlaczego jest ważna oraz jak pomaga radzić sobie z fizycznymi odczuciami związanymi ze stresem i lękiem. Wspólnie wypróbujecie przyjemne techniki uważności i ćwiczenia relaksacyjne, między innymi rozluźnianie mięśni, oddychanie brzuszne, skanowanie ciała i wyobrażenie szczęśliwego miejsca.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33698 (1 egz.)
Staszów - wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 29484 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej