SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

96 results

Book

In basket

rate

Siara : i nic nie jest jasne / Beata Biały. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2026. - 300, [4] strony, [16] stron tablic : fotografie, portrety ; 22 cm.

Author

Biały Beata Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Rewiński, Janusz (1949-2024) Aktorzy polscy Film polski Parlamentarzyści Satyrycy Polska

Genre/Form

Biografia

Domain

Historia Kultura i sztuka

Symbol UKD

791.071.2(438) 929-052(438)"19" 929-052(438)"20"

Tytuł okładkowy: "Siara : i nic nie jest jasne : biografia Janusza Rewińskiego".

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Ostrowiec - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 54670 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

W głowie się nie mieści : o dorosłości z ADHD / Angelina Boerger ; tłumaczenie Magdalena Kaczmarek. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2024. - 300, [4] strony ; 21 cm.

Author

Boerger Angelina (1991- ) Autor Kaczmarek Magdalena (tłumaczka) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dorosłość Zespół ADHD Osoby z ADHD Relacje międzyludzkie Psychologia człowieka dorosłego Zaburzenia uwagi Dorośli Uwaga (psychologia) Poczucie własnej wartości Radzenie sobie ze stresem

Genre/Form

Poradnik Literatura faktu, eseje, publicystyka Autobiografia Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Psychologia Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD

159.9-056.49 316.344.6-056.49(430) 616.8-08

Bibliografia na stronach 291-[301].

Często się zastanawiałam, co kryje się za moim roztargnieniem i nieumiejętnością radzenia sobie ze stresem. Miałam mnóstwo pomysłów, ale nie potrafiłam się skupić. Jeździłam autobusem na niewłaściwy koniec miasta. Śmiałam się, a później płakałam bez powodu. Zapominałam o tym, co jeszcze przed chwilą chciałam zrobić. Ciągle byłam wyczerpana, a moje myśli pędziły niczym rollercoaster. Znajomych przestało dziwić, że się spóźniam i mylę terminy spotkań. Niektórzy z nich powtarzali, że wszędzie mnie pełno i trudno za mną nadążyć. Dopiero po wielu badaniach usłyszałam diagnozę: ADHD. Poczułam ulgę, że karuzela w mojej głowie w końcu zyskała nazwę. [nota wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kielce - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 264891 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kwantechizm 2.0 czyli Klatka na ludzi / Andrzej Dragan. - Wydanie I, dodruk. - Kraków : Otwarte, 2022. - 339, [5] stron : ilustracje, wykresy ; 22 cm.

Author

Dragan Andrzej (1978- ) Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Mechanika kwantowa Prawa fizyki Teoria względności Fizycy Fizyka

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Fizyka i astronomia

Symbol UKD

530.145 530.12

Na okładce: Wydanie rozszerzone.

Wyobrażenia o wszechświecie formułowane od wieków okazały się zbiorem przybliżeń lub nonsensów. Mówienie z pewnością o czymkolwiek jest więc, jak pisze autor tej książki, nie tylko bezczelnością, ale - co gorsza - nietaktem. Coraz lepiej poznajemy prawa rządzące rzeczywistością - nie przez ustanawianie świętych prawd, ale ich skuteczne podważanie. Wizja świata, która dzięki temu zaczęła się rysować, jest dogłębnie szokująca. By ją nam przybliżyć, Andrzej Dragan w jasny i klarowny sposób objaśnia niezwykłe wnioski wynikające z przełomowych teorii Einsteina oraz najbardziej zaskakujące prawa mechaniki kwantowej, a także przedstawia własny, nowy i rewolucyjny model łączący je ze sobą. Do tego wszystkiego tłumaczy, dlaczego kury nieustannie ruszają głowami, czemu mrówki nie galopują, a dinozaury nie narzekałyby, że doba ma jedynie 24 godziny (oczywiście gdyby umiały mówić i rozumiały koncepcję czasu).

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Kielce - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 266612 (1 egz.)

Sandomierz - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 52777 (1 egz.)

Przerwa urolopwa

Book

In basket

rate

Quo vaidis / Andrzej Dragan. - Wydanie I, dodruk. - Kraków : Otwarte, 2025. - 314, [6] stron ; fotografie, ilustracje, portrety, wykresy ; 23 cm.

Author

Dragan Andrzej (1978- ) Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

ChatGPT GPT (modele językowe) Sztuczna inteligencja Sztuczna sieć neuronowa

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Informatyka i technologie informacyjne

Symbol UKD

004.8

Bibliografia, netografia na stronach 307-[315].

"Czy sztuczna inteligencja to prawdziwa inteligencja, czy tylko imitacja? Czy AI potrafi być naprawdę kreatywna, czy tylko papuguje po nas, ludziach, bo jest fundamentalnie ograniczona tym, czego się od nas nauczyła, a sama nigdy niczego nie wymyśli? Czy modele językowe naprawdę rozumują, czy tylko recytują? No i czy AI może nas kiedyś intelektualnie przekroczyć, czy też nigdy nie będzie mieć do nas podjazdu, bo jest tylko sekwencją matematycznych obliczeń?" [Ze wstępu]

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 34343 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Sandomierz - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 53361 (1 egz.)

Przerwa urolopwa

Book

In basket

rate

Gniew halnego / Maria Gąsienica-Zawadzka. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2024. - 398, [2] strony ; 21 cm.

Author

Gąsienica-Zawadzka Maria Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Hotele Tajemnica Turyści Wiatr halny Podróże Turystyka górska Zakopane (woj. małopolskie) Tatry (góry)

Genre/Form

Powieść Thriller

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD

821.162.1-312.4

Pięć dni. Jedno miasto odcięte od świata. Siedem tragicznych historii. Halny stulecia, który na zawsze połączy losy bohaterów. Czwartek. Do pensjonatu "Pod Smrekami" zjeżdżają nieliczni goście – ci, których nie odstraszył zbliżający się wiatr. Jerzy, policjant szukający wytchnienia po traumatycznych przeżyciach. Kordian, bezduszny biznesmen żerujący na ludzkiej naiwności. Grażyna i Janusz, skłócone małżeństwo z Warszawy. Julia, ratowniczka medyczna, która pracuje ponad siły i kosztem własnego związku. Jadwiga, góralka uciekająca przed mężem katem. Ich drogi zaczynają się krzyżować, historie splatać, a tajemnice z przeszłości zbierać żniwo. Atmosfera się zagęszcza, gdy na Krupówkach pojawia się tajemniczy mężczyzna znający prawdę o każdym z nich. Kogo spotka zasłużona kara?

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Kielce - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 266560 (1 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 54198 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Włoszczowa - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 32601 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Ostatni smrek / Maria Gąsienica-Zawadzka. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2026. - 527, [1] strona ; 21 cm.

Author

Gąsienica-Zawadzka Maria Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Tajemnica Pożar Lojalność Konflikt społeczny Górale Kościelisko (woj. małopolskie, pow. tatrzański, gm. Kościelisko ; okolice) Podhale

Genre/Form

Powieść Thriller

Symbol UKD

821.162.1-312.4

Komu zaufasz, gdy nienawiść okaże się bardziej niszcząca niż ogień? Płomienie wdzierają się do domów niewinnych ludzi, pozostawiając po sobie zgliszcza. Raporty biegłych wskazują tę samą przyczynę pożarów: nieszczęśliwy wypadek. Jagna Biernacka, dziennikarka „Tygodnika Podhalańskiego”, odkrywa, że prawda jest znacznie bardziej mroczna. W hermetycznej społeczności panuje zmowa milczenia, a ten, kto zadaje zbyt wiele pytań, przestaje być w niej mile widziany. Gdy w kolejnym pożarze ginie małżeństwo, Jagna dostrzega powiązania, jakie ktoś za wszelką cenę stara się ukryć. Każde kolejne odkrycie rodzi nowe pytania... Jak daleko posunie się miejscowy ksiądz w obronie wiary? Skąd nowy fotograf „Tygodnika” wie, kiedy zjawić się na miejscu pożaru, by jako pierwszy udokumentować zdarzenie? Jakie tajemnice skrywa lokalny biznesmen? W Kościelisku jest ktoś, kogo ręce splamione są krwią, kto od lat kroczy ścieżką, z której nie ma powrotu. Pewne jest tylko jedno: tam gdzie tradycja, lokalne układy i nowe interesy tworzą niebezpieczną sieć, trudno odróżnić sprzymierzeńców od wrogów. Ostatni smrek to niepokojący, trzymający w napięciu thriller o tym, do czego może doprowadzić wiara i fałszywie rozumiana lojalność.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Włoszczowa - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 33092 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Być tak naprawdę : od grzecznej dziewczynki do wolnej kobiety, która idzie, gdzie chce / Marianna Gierszewska ; [ilustracje: Eliza Luty]. - Kraków : Otwarte, 2022. - 278, [2] strony : fotografia, ilustracje, portret ; 21 cm.

Author

Gierszewska Marianna (1996- ). Autor Luty Eliza. Ilustracje

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Chorzy z enterostomią Kobieta Samoakceptacja Samorealizacja Samoświadomość Stomia

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Historia

Symbol UKD

159.922.1-055.2 929-051(438)"20"

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 33490 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Początek wszystkiego : jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie / Marianna Gierszewska ; [projekt graficzny wnętrza książki oraz ilustracje w książce: Eliza Luty]. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2024. - 319, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Author

Gierszewska Marianna (1996- ) Autor Luty Eliza Ilustracje

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Okres prenatalny Poród Psychologia prenatalna Rodzicielstwo Samopoznanie Trauma dziecięca Kobieta Trauma Uczucia Więź rodzinna Psychoterapia

Genre/Form

Esej

Domain

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD

159.923.2 618.2/.7

W obrębie wydania dodruk.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Kielce - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 265226 (1 egz.)

Jędrzejów - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 48208 (1 egz.)

Skontrum całości zbiorów

Book

In basket

rate

Z kim tak ci będzie źle jak ze mną? : historia Kaliny Jędrusik i Stanisława Dygata / Remigiusz Grzela. - Kraków : Otwarte, 2020. - 462, [2] strony, [16] stron tablic : fotografie, portrety ; 23 cm.

Author

Grzela Remigiusz (1977- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Dygat, Stanisław (1914-1978) Jędrusik, Kalina (1934-1991) Aktorzy polscy Pisarze polscy

Genre/Form

Biografia

Domain

Historia Kultura i sztuka

Symbol UKD

792.071.2(438) 821.162.1(091)"19" 929-052(438)"19"

Bibliografia na stronach 445-448. Indeks.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Końskie - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 49743 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Staszów - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 29116 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

It ends with us / Colleen Hoover ; tłumaczenie Anna Gralak. - Wydanie III, dodruk. - Kraków : Otwarte, 2024. - 358, [10] stron ; 21 cm.

Author

Hoover Colleen (1979- ) Autor Gralak Anna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Kwiaciarnie Lekarze i lekarki Przemoc wobec kobiet Przyjaźń Zakochanie Boston (Stany Zjednoczone, stan Massachusetts)

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Symbol UKD

821.111(73)-3

Tytuł oryginału: It ends with us.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Staszów - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 30269 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Nagie serca / Colleen Hoover ; tłumaczenie Matylda Biernacka. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2021. - 332, [4] strony ; 21 cm.

Author

Hoover Colleen (1979- ). Autor Biernacka Matylda. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Młodzi dorośli Ojcowie i córki Śmierć rodzica Wakacje Teksas (Stany Zjednoczone ; stan)

Genre/Form

Powieść Romans

Symbol UKD

821.111(73)-3

Ponure życie i nazwisko to jedyne, co rodzice dali Beyah. Resztę zawdzięcza samej sobie. Ciężko pracowała, żeby zdobyć stypendium i dostać się na wymarzone studia. Kiedy dwa miesiące przed wyjazdem na uczelnię jej matka niespodziewanie umiera, Beyah traci dach nad głową. Musi spędzić resztę lata z ojcem, którego prawie nie zna. Zamierza nie wychylać się i bezproblemowo przeczekać czas do studiów, ale jej nowy, przystojny sąsiad Samson torpeduje ten plan. Na pozór nic ich nie łączy. Ona wychowała się w biedzie, on pochodzi z bogatej rodziny. Jednak oboje lubią smutne rzeczy i natychmiast wyczuwają swoją wrażliwość. Kiedy sympatia przeradza się w namiętność, wspólnie postanawiają, że połączy ich tylko wakacyjny romans. Jednak gdy prawda o przeszłości Samsona wychodzi na jaw, Beyah musi się wycofać lub zaryzykować kolejny cios prosto w serce…

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Pińczów - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 31244 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Too late / Collen Hoover ; tłumaczenie Joanna Dziubińska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2019. - 401, [7] stron ; 21 cm.

Author

Hoover Colleen (1979- ) Autor Dziubińska Joanna (filolożka) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dorośli 18+

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Toksyczne związki Zazdrość

Genre/Form

Powieść Romans

Symbol UKD

821.111(73)-3

Tytuł oryginału: Too late.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Staszów - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 30088 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Niebo : pięć lat w sekcie / Sebastian Keller ; [przedmowa: dr Agnieszka Bukowska]. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2025. - 284, [4] strony, [8] stron tablic : fotografie ; 21 cm.

Author

Keller Sebastian Autor Bukowska Agnieszka Przedmowa

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Keller, Sebastian Kacmajor, Bogdan (1954- ) Zbór Chrześcijański Leczenia Duchem Świętym Cierpienie Konfrontacja z przeszłością Manipulacja (psychologia) Przemoc emocjonalna Sekty i nowe ruchy religijne Trauma Majdan Kozłowiecki (woj. lubelskie, pow. lubartowski, gm. Lubartów)

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Historia Religia i duchowość

Symbol UKD

343.341(438) 929-051(438)"20"

Wydanie poprawione i uzupełnione o niepublikowane wcześniej fragmenty wspomnień oraz wiersze autora. Poprzednie wydanie: Tychy, 2011.

Sebastian Keller dołączył do sekty Niebo, wierząc, że znajdzie w niej uzdrowienie, spokój i sens życia. W zborze stopniowo tracił własną tożsamość. Charyzmatyczny guru Bogdan Kacmajor nadawał mu kolejne imiona: Zawsze, Zawsze Pana, Wulkanizacja Przestrzeni Kosmicznej, Windą Do Nieba, Ekstra Mocne. Odizolował go od rodziny i przyjaciół, narzucił restrykcyjne zasady życia. W zamian za bezwzględne posłuszeństwo obiecywał ulgę w cierpieniu, bogactwo, a nawet… wskrzeszanie zmarłych. Brutalnie szczera opowieść Sebastiana Kellera nie kończy się w chwili jego ucieczki z sekty. Autor opisuje traumę, która odcisnęła piętno na całym jego życiu, i trwającą latami walkę o siebie. Jego historia stała się inspiracją dla twórców serialu „Niebo. Rok w piekle”, dostępnego na platformie HBO Max. Niniejsza książka to nowe wydanie wspomnień Sebastiana Kellera – uzupełnione o refleksje i fakty, które okazały się ważne dla rzetelnej oceny wydarzeń sprzed lat, oraz przedmowę doktor Agnieszki Bukowskiej, socjolożki i badaczki sekt. Poznaj wstrząsającą relację człowieka, który spędził kilka lat w sekcie. Ucieczka z Nieba była dopiero początkiem jego trudnej drogi do odzyskania wolności i własnej tożsamości. [Opis od wydawcy].

currently on loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Kielce - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 268315 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 50843 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Morderca w gumiakach : historia największego polskiego seryjnego zabójcy / Maciej Kuciel. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2025. - 310, [2] strony ; 21 cm.

Author

Kuciel Maciej Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Śledztwo i dochodzenie Policja Przestępczość zorganizowana Sądownictwo Seryjni zabójcy Polska

Genre/Form

Reportaż

Domain

Prawo i wymiar sprawiedliwości

Symbol UKD

343.91(438) (047)

Niepozorny rolnik, którego zbrodnie zszokowały całą Polskę. Tadeusz Grzesik, oddany rodzinie, przywiązany do żony i dzieci. Niski, spokojny, bez nałogów, wtapiający się w otoczenie. Nie obnosił się ze swoim bogactwem. Plantator truskawek z Górna miał jednak drugą twarz – bezwzględnego szefa gangu kantorowców, który swoją zbrodniczą działalność rozpoczął w latach 90. Sam rzadko pociągał za spust. Planował, obserwował, zdobywał broń – bicie, krępowanie i zabijanie zostawiał innym. Czasem „kończył” robotę, kiedy jego ludziom nie udało się wykonać zadania. Maciej Kuciel, reporter i dziennikarz TVN-u, przez 15 lat badał akta czterech procesów wytoczonych Tadeuszowi Grzesikowi. Rozmawiał z uczestnikami wydarzeń, prokuratorami, profilerami i policjantami, by zbadać sposób działania szefa gangu kantorowców. Prześledził wszystkie zbrodnie, z którymi był wiązany „morderca w gumiakach”, tworząc szczegółowy obraz Grzesika, jak i wymiaru sprawiedliwości w Polsce lat 90. i dwutysięcznych. Poznaj historię największego polskiego seryjnego mordercy! [nota wydawcy].

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Staszów - wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 30281 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Sen o okapi / Mariana Leky ; tłumaczenie Agnieszka Walczy. - Wydanie II. - Kraków : Otwarte, 2022. - 351, [1] strona ; 22 cm.

Author

Leky Mariana (1973- ). Autor Walczy Agnieszka. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura niemiecka

Subject

Interpretacja snów Okapi Społeczności lokalne Śmierć

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Symbol UKD

821.112.2-3

Za każdym razem gdy Selmie śni się okapi, na mieszkańców jej wioski pada blady strach. Sen ten oznacza bowiem, że w ciągu 24 godzin ktoś z nich umrze. Kto i w jakich okolicznościach pozostaje niewyjaśnione. Każdy próbuje przygotować się na to, co ma nadejść. Dziesięcioletnia Luiza opowiada o śnie Selmy swojemu przyjacielowi. Optyk zbiera się, by w końcu wyznać Selmie miłość. Matka Luizy rozważa, czy odejść od męża, a on sam marzy o wielkim świecie. To, co się wydarzy, na zawsze zmieni ich wszystkich…

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 44809 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Ostrowiec - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 53885 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

I żyli długo i szczęśliwie / C. C. MacDonald ; tłumaczenie Maonika Bukowska. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 405, [3] strony ; 21 cm.

Author

MacDonald C. C. Autor Bukowska Monika. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Flirt Relacje międzyludzkie Manipulacja (psychologia) Ciąża Zdrada małżeńska Rodzina

Genre/Form

Powieść obyczajowa Thriller

Symbol UKD

821.111-3

Nazwa właściwa autora: Chris MacDonald.

Na okładce: Co zrobisz, gdy ktoś będzie chciał zniszczyć szczęście, na które tak długo czekałaś? Thriller obyczajowy.

Naomi to nie do końca szczęśliwa mężatka: ma ukochaną córeczkę Prue, ale jej mąż Chris stał się ostatnio irytujący i nieobecny, a do tego od dłuższego czasu nie mogą począć drugiego dziecka, którego Naomi pragnie. Gdy kobieta poznaje Seana, ojca innego dziecka ze żłobka Prue, zaczyna z nim niewinny flirt. Nie umie jednak oprzeć się urokowi mężczyzny, kiedy słyszy: "Powiedz mi, żebym sobie poszedł."Natychmiast żałuje swojej decyzji.Wyrzuty sumienia męczą ją jeszcze bardziej, gdy odkrywa, że jest w ciąży. Nie wie, kto jest ojcem dziecka, ale zrobi wszystko, by chwila słabości nie zrujnowała jej dotychczasowego życia.Naomi nie przeczuwa jednak, że stała się pionkiem w grze, w której stawką jest szczęście jej rodziny. Czy mimo to uda jej się zapobiec tragedii?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Staszów - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 29885 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Menopauza : podróż do esencji kobiecości / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Author

Maciąg Agnieszka (1969- ) Autor Wolański Robert (fotograf) Fotografie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD

612.662.9

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Ostrowiec - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 53056 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Menopauza : podróż do esencji kobiecości / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Wydanie pierwsze, dodruk - Kraków : Otwarte, 2020. - 298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Author

Maciąg Agnieszka (1969- ) Autor Wolański Robert (fotograf) Fotografie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD

612.662.9

Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów − to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach. Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat! Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia! Z miłością - Agnieszka. To zupełnie nowe i świeże spojrzenie na okres menopauzy, choć czerpie także ze starożytnej mądrości. Niezwykle ważna, potrzebna i wartościowa książka, napisana dla kobiet przez kobietę przechodzącą menopauzę.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 33170 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Rozmaryn i róże : podróż do samej siebie / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański i Agnieszka Maciąg. - Kraków : Otwarte, 2018. - 325, [3] s. : fotografie kolorowe ; 22 cm.

Author

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotograf). Fot.

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Maciąg, Agnieszka (1969- ) Kobieta Samorealizacja Sens życia Szczęście Liguria (Włochy) Lazurowe Wybrzeże (Francja) Prowansja (Francja ; kraina historyczna)

Genre/Form

Relacja z podróży

Domain

Podróże i turystyka Rozwój osobisty

Symbol UKD

913(44) 913(450) 159.923 929-051(438)"20"

Na okładce podtytuł: Liguria, Lazurowe Wybrzeże, Prowansja.

Spójrz na swoją mapę marzeń i odważ się zrobić pierwszy krok. Dawno temu marzyliśmy, że pewnego dnia wsiądziemy do auta i wyruszymy przed siebie. Gdzie nas oczy i serca poniosą. Spełnienie tego marzenia przekładaliśmy z roku na rok. Zawsze było coś ważniejszego i pilniejszego do zrobienia. Gdy moja córeczka skończyła pięć lat, marzenie o podróży znów się we mnie odezwało: "Nie odkładaj życia na później. Nie czekaj na lepszy czas. Marzenia się nie spełniają – to ty je spełniasz". Podjęłam decyzję: jedziemy! Wraz z moimi bliskimi wyruszyłam do Ligurii, na Lazurowe Wybrzeże i do Prowansji, aby odnaleźć piękno i inspirację. Nie wszystko przebiegało tak, jak to sobie zaplanowałam. Odkryłam jednak o wiele więcej, niż się spodziewałam. To, co ziemskie, i to, co boskie, splotło się ze sobą w osobistą opowieść o podróży do… kobiecej duszy. "Rozmaryn i róże. Podróż do samej siebie" to książka o życiu, tej najważniejszej podróży – do swojego serca. Agnieszka Maciąg dzieli się z czytelniczkami przemyśleniami i inspiracjami dotyczącymi wewnętrznego rozwoju, aby mogły odnaleźć w sobie siłę do spełniania marzeń i potrafiły dostrzec w każdym zdarzeniu, nawet trudnym, wartość i sens.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Ostrowiec - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 53095 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Smak wiecznej młodości : jak zachować młodość i witalność w każdym wieku / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Otwarte, 2020. - 314, [6] stron : fotografie ; 24 cm.

Author

Maciąg Agnieszka (1969- ) Autor Wolański Robert (fotograf) Fotografie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Menopauza Młodość Zdrowe odżywianie Żywność prozdrowotna

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD

613.2 641.56 664:631.95

Indeks.

Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dowodem na to, że odpowiednie odżywianie się i styl życia pomagają dobrze przejść ten okres. Możemy zadbać o siebie, aby łagodnie i z wdziękiem rozpocząć nowy, wspaniały i lepszy etap naszego życia! Nadchodzi czas ogromnej zmiany w twoim organizmie. Dotychczas opiekowałaś się innymi – teraz z czułością zatroszcz się o siebie. Nie możesz dłużej jeść tego, co do tej pory, a jednocześnie liczyć na to, że będziesz szczupła i zdrowa. Przepisy, które dla ciebie przygotowałam, pomogą ci zachować młodość, witalność i dobre samopoczucie w każdym wieku, także w czasie menopauzy. Ja zaczęłam wprowadzać zmiany na swoim talerzu w 2006 roku – wtedy jeszcze nie wiedziałam, że w taki sposób przygotowuję się do dobrego przejścia klimakterium. Zbierając materiały do książki Menopauza. Podróż do esencji kobiecości, przekonałam się, że jest na świecie wielu lekarzy, którzy doradzają kobietom zmianę diety, aby poczuły się lepiej – a efekty są niesamowite! Czas, byś podarowała sobie zdrowe odżywianie połączone z ruchem, spokojnym snem i pozytywnym myśleniem. Niech twoje ciało i umysł dzięki właściwej diecie stanie się zdrowsze, bardziej witalne i długowieczne! Z miłością - Agnieszka

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 33217 (1 egz.)

Przerwa urlopowa