SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

76 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Góra traw : siedem dni intensywnego treningu ch'an z mistrzem Nan Huai-chin / spisały i przetł. na ang. [z chiń.] Margaret Yuan i Janis Walker ; na pol. [z ang.] przeł. Maciej Kanert. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 1996 (Krak. : DWWLA). - 151, [1] s. ; 20 cm.

(Wschód Zachodowi.)

Autor

Nan Huai-chin (1918- ). Kanert Maciej. Yuan Margaret. Walker Janis.

Temat

Medytacja

Symbol UKD: 294:159.96](529)

Tyt. tł. : "Grass mountain" 1986.

Bibliogr. s. 149-[152].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Opatów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23817 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Oddychać imieniem : o medytacji chrześcijańskiej / Maksymilian Nawara. - Poznań : Wydawnictwo Polskiej Prowincji Dominikanów W drodze, 2017. - 173, [3] strony ; 20 cm.

(Pustelnia.)

Autor

Nawara Maksymilian (1979- ).

Temat

Duchowość chrześcijańska. Medytacja. Modlitwa. Opracowanie. Rekolekcje. Rozważania i rozmyślania religijne.

Symbol UKD: 27-58

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50541 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Każdy krok niesie pokój / Thich Nhat Hanh ; słowo wstępne Dalaj Lama ; [przekł. z ang. Teresa Tarkowska]. - Warszawa : Jacek Santorski & CO, 1991 - 159, [3] s. ; 21 cm.

(ZEN w Sztuce Codziennego Życia)

Autor

Nhat Hanh Thich Tarkowska Teresa.

Temat

Buddyzm Medytacja

Symbol UKD: 159.96:294

Oryg. : "Peace is every step" 1991.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 217206 (1 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44557, 44556 (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Spokój to każdy z nas / Thich Nhat Hanh ; tł. [z ang.] Michał Kłobukowski. - Warszawa : "Pusty Obłok", 1992. - 119, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Nhat Hanh Thich (1926- ). Kłobukowski Michał (1951- ).

Temat

Buddyzm Medytacja

Symbol UKD: 294:159.9

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43627 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Słońce moim sercem : od uważności do kontemplacyjnego wglądu / Thich Nhat Hanh ; przeł. Jerzy Paweł Listwan. - Warszawa : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, 2008. - 234, [1] s. ; 19 cm.

(Zen.)

Autor

Nhât Hanh Thích (1926- ). Listwan Jerzy Paweł.

Temat

Duchowość buddyjska. Medytacja

Symbol UKD: 24-58:159.961

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48220 (1 egz.)

Artykuł

W koszyku

oceń

Trening oddechu / Michał Niewęgłowski. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. - 2022, nr 2, s. 78.

Autor

Niewęgłowski Michał

Forma i typ

Artykuły Publikacje fachowe

Temat

Ćwiczenia oddechowe Medytacja

Gatunek

Artykuł problemowy Artykuł z czasopisma fachowego Artykuł z czasopisma psychologicznego

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Dokument nadrzędny: Charaktery

Artykuł z czasopisma "Charaktery".

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jakimi rzeczy są : współczesne wprowadzenie do buddyzmu / Ole Nydahl ; przeł. [z niem.] Wojtek Tracewski. - Gdańsk : Wydaw. "108", 1995 - 75, [5] s. ; 21 cm.

(Buddyzm Dziś)

Autor

Nydahl Ole Tracewski Wojciech.

Temat

Buddyzm Medytacja

Symbol UKD: 294:159.96

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 237749 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moja droga do lamów : buddowie Dachu Świata / Ole Nydahl ; [przekł. Wojciech Tracewski ; transkrypcja wyrazów tybetańskich imion i nazw geograficznych Anna Engelking]. - Warszawa : Wydaw. Głodnych Duchów, 1991. - 192 s., [40] s. tabl. : il. ; 19 cm.

Autor

Nydahl Ole (1941- ). Engelking Anna (1959- ). Tracewski Wojciech.

Temat

Kalu Rinpocze (1904-1989) Nydahl, Ole (1941- ) Lamaizm Medytacja

Symbol UKD: 294:929-051(489)"19"A/Z

Tyt. oryg.: "Die Buddhas vom Dach der Welt. Mein Weg zu den Lamas".

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35957 (1 egz.)

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37523 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biografia milczenia : krótki esej o medytacji / Pablo d'Ors ; z języka hiszpańskiego przełożył Marcin Jan Janecki. - Kielce : Charaktery, 2016. - 115, [1] strona ; 21 cm.

(Medytacja / Charaktery)

Autor

Ors Pablo d' (1963- ). Janecki Marcin Jan.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Ors, Pablo d' (1963- ) Medytacja Milczenie Cisza

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Symbol UKD: 2-58

"Biografia milczenia" to wielki, międzynarodowy przebój wydawniczy. W samej Hiszpanii ukazało się już ponad 10 wznowień w łącznym nakładzie grubo ponad 100 tysięcy egzemplarzy. Nic dziwnego - do tej pory nikt w tak osobisty, inteligentny i nawet nieco przewrotny sposób nie pisał o roli milczenia, uważności, medytacji w codziennym życiu. Jak twierdzi Pablo d’Ors, milczenie konfrontuje nas z naszym życiem, rozbraja i uwalnia. Dlatego w świecie pełnym gorączkowego działania i szaleńczego tempa d’Ors proponuje wyciszenie, matkę wszystkich cnót, zachęca do zatrzymania się, uspokojenia. Trwajmy więc w milczeniu i spokoju przynajmniej przez kilka minut dziennie. Jeśli każdego dnia zatrzymamy się na moment, wszystko zacznie się zmieniać. Nadejście tej zmiany zależy wyłącznie od naszego pragnienia, by nadeszła. [Rec. na okł.].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 259180 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mnisi i ja : jak w znalezieniu miejsca na Ziemi mogą pomóc: nasiono granatu, wypchana walizka i grupa śpiewających buddystów? / Mary Paterson ; przekł. Maciej Lorenc. - Białystok : Wydawnictwo Illuminatio Łukasz Kierus, 2013. - 280 s. ; 21 cm.

Autor

Paterson Mary. Lorenc Maciej.

Forma i typ

Książki

Temat

Paterson, Mary. Duchowość buddyjska. Medytacja

Symbol UKD: 24-58

Tyt. oryg.: "The monks and me. How 40 days at Thich Nhat Hanh's french monastery guided me home" 2012.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jędrzejów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47114 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Mindfulness w psychoterapii - cz.I / Benedykt K. Peczko. W: Remedium. - nr 4 (2009), s. 22-23.

Autor

Peczko Benedykt K.

Temat

Psychoterapia Medytacja

Dokument nadrzędny: Remedium.

Bibliogr. s. 23.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Odkrywanie pełni : transcendentalna medytacja i yoga / Alicja Pietruszka. - Gdynia : KIM-POL International, 1993. - 117 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Pietruszka Alicja (1934- ).

Temat

Medytacja Joga.

Symbol UKD: 13

Bibliogr. s. 116-[118].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 214818 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Joga dla dzieci i ich dorosłych : 100+ fajnych ćwiczeń jogi i mindfulness do wspólnej praktyki / Katherine Priore Ghannam, ilustracje Tanya Emelyanova, tłumaczenie Anna Czechowska i Magdalena Stonawska. - Warszawa : CoJaNaTo, copyright 2019. - 267, [1] stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

Autor

Priore Ghannam Katherine. Emelyanova Tatiana. Czechowska Anna. Stonawska Magdalena.

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Rodzice Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Joga Ćwiczenia oddechowe Mindfulness Medytacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Symbol UKD: 615.82(083.1) 613.7

Czy można połączyć jogę, wspólne spędzanie czasu z dzieckiem i ćwiczenie uważności? Joga dla dzieci i ich dorosłych to dostosowany do możliwości młodych adeptów podręcznik podstaw jogi, medytacji i mindfulness. Dzięki znakomitemu podejściu autorki pomaga dzieciom odkryć korzyści płynące z ćwiczeń – takie jak lepsze poznanie możliwości swojego ciała, lepsza koordynacja ruchowa czy umiejętność koncentracji, odprężenia i rozładowywania stresu. Joga dla dzieci i ich dorosłych zawiera bogato ilustrowane, napisane w przystępny sposób wskazówki, jak wykonać podstawowe pozycje jogi oraz wprowadza w techniki oddechowe i medytacyjne. Prowadzi od wstępnych pozycji i technik ku bardziej skomplikowanym, aż do sekwencji jogi, pozycji wykonywanych w parach i zabaw zmieniających praktykę jogi w czas radości, skupienia i bliskości. Ponad sto opisanych aktywności uczy dzieci i dorosłych komunikacji, koncentracji i empatii. Książka skierowana jest zarówno dla rodziców, jak i nauczycieli. Ćwiczenia można wykonywać w domu, podczas spacerów, na placu zabaw, w lesie i na plaży, a nawet podczas zajęć z grupą w przedszkolu czy szkole podstawowej. Przystępne opisy i praktyczne wskazówki sprawiają, że ćwiczenia idealnie nadają się nie tylko dla osób praktykujących jogę, które chcą przekazać swoją pasję dzieciom, ale też dla wszystkich, którzy szukają sposobów na naukę uważności, nietypową aktywność fizyczną i wspólne spędzanie czasu z dzieckiem. Praktykowanie jogi z dzieckiem to świetna okazja, by odłączyć się na chwilę od wszystkiego, co nas rozprasza, skupić się na swoim wnętrzu i pracy swojego ciała oraz spędzić razem czas. [bonito.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52800 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy medytacja naprawdę działa? / Stanisław Radoń. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2017. - 434 strony ; 23 cm.

Autor

Radoń Stanisław

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Chrześcijaństwo Medytacja Mindfulness Mózg Religie niechrześcijańskie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

Symbol UKD: 159.91 27-58 612.82

Bibliografia, netografia na stronach 361-428.

Streszczenie w języku angielskim.

Medytacja rozumiana jako uważność (ang. mindfulness) wywołuje aktualnie potężny odzew społeczny (wśród dzieci, młodzieży, starszych, w szkolnictwie, wojsku, policji, sporcie, medycynie, psychiatrii, psychologii, psychoterapii itd.) i rezonans naukowy (w latach 2010-2016 wydano 74 600 publikacji, w tym ponad 3 000 badań naukowych, oraz ponad 50 metaanaliz). Jawi się więc potrzeba usystematyzowania tego rozległego obszaru praktyki i wiedzy. Autor książki - praktyk i badacz medytacji - wychodząc naprzeciw tym oczekiwaniom, opracował, sytuując tematykę w szerokim kontekście kulturowym oraz interdyscyplinarnym, pierwszy na świecie podręcznik, który dotyczy rozumienia pojęcia medytacji, obszarów jej praktycznych zastosowań oraz kompatybilności z chrześcijaństwem.

Autor panuje nad ogromnym rozmiarem badań nad uważnością (od religioznawstwa poprzez neuropsychologię po kognitywistykę), przeprowadza w swoim podręcznikowym i wielostronicowym dziele syntezę wiedzy na temat stanu badań nad tym problemem i opatruje je krytyką zawodową. Pisząc «zawodową», mam na myśli język, jaki dominuje w pracy: to rozprawa przeznaczona dla psychiatrów, psychologów i psychoterapeutów oraz (pod koniec) także dla chrześcijan zainteresowanych uważnością i medytacją jako praktyką wzbogacającą ich duchowość. - prof. dr hab. Zbigniew Pasek

Monografia stanowi wartościową publikację poświęconą psychologicznym aspektom praktyk medytacyjnych, której szczególnymi atutami są: 1) wszechstronność perspektywy badawczej (obejmuje religioznawstwo, psychologię, psychiatrię, neurologię, kognitywistykę, teologię); 2) poziom metodologiczny (wyznacznikiem doboru literatury są metaanalizy); 3) praktyczny charakter (możliwość stosowania praktyk medytacyjnych w różnych obszarach życia). - dr hab. Stanisław Głaz, prof. AI

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33327 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być wolnym w związkach ? : medytacje nad współuzależnieniem / Veronica Ray ; [przekł. z ang. Roman Zawadzki]. - Warszawa : Jacek Santorski & CO, 1994 - 142, [2] s. ; 17 cm.

Autor

Ray Veronica Zawadzki Roman.

Temat

Medytacja Psychoterapia Samowychowanie Stosunki interpersonalne Wolność

Symbol UKD: 159.94:37.041:316.47

Bibliogr. s. [144].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 218533 (1 egz.)

Staszów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19717 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka medytacji / Matthieu Ricard ; [przekł. Andrzej Bilik]. - Warszawa : Studio Emka, 2010. - 132 s. ; 21 cm.

Autor

Ricard Matthieu (1946- ). Bilik Andrzej.

Temat

Medytacja

Symbol UKD: 2-58

Tyt. oryg.: L'art de la méditation.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46810 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ścieżka radości / Renata Saniewska. - Warszawa : "Alfa-Wero", 1993 - 317, [3] s. ; 17 cm.

(Labirynty i Osobliwości)

Autor

Saniewska Renata

Temat

Bioenergoterapia Joga Medytacja Samowychowanie

Symbol UKD: 615.8:613.7:37.041

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 220110 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nauka a praktyki duchowe : w jaki sposób badania naukowe wyjaśniają skuteczność praktyk duchowych i ich wpływ na nasze życie / Rupert Sheldrake ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne sp. z o.o., 2020. - 280 stron ; 21 cm.

Autor

Sheldrake Rupert (1942- ) Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Duchowość Medytacja Nauki przyrodnicze Paranauka Praktyki religijne Wpływ na zdrowie ludzi

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Nauka i badania Religia i duchowość

Symbol UKD: 2-58 159.961

Bibliografia na stronach 259-272. Indeksy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33700 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czakroterapia : rozwój osobowości i zdrowie / Keith Sherwood ; tł. [z ang.] Stefan Kasicki. - Warszawa : "Interlibro", 1993 (Ciesz. : CDW). - 271 s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Sherwood Keith (1949- ). Kasicki Stefan.

Temat

Bioenergoterapia Czakry. Medytacja

Symbol UKD: 615.85

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35594 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Aware : świadomość : nauka i praktyka obecności : przełomowa praktyka medytacji, która ukoi twoje myśli i uczucia / Daniel J. Siegel ; illustrations by Madeline Welch Siegel ; przekład: Joanna Dżdża. - Warszawa : Mamania, copyright 2023 - 432 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Siegel Daniel J. (1957- ) Dżdża Joanna (1988- ) Welch Stanton (1969- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medytacja Obecność (filozofia) Świadomość Psychofizjologia Samopoznanie Mózg Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.91 159.923 612.82

Na stronie tytułowej i okładce: Przełomowa praktyka medytacji, która ukoi twoje myśli i uczucia.

Najnowsza, przełomowa książka autora bestsellerów „New York Timesa”, dr. Daniela J. Siegela, która wprowadza czytelników w jego pionierską, opartą na nauce praktykę medytacyjną. Skupienie, obecność i spokój w codziennym życiu – czy nie o tym marzymy w naszym zabieganym świecie? Ta książka, będąca dogłębnym spojrzeniem na naukę leżącą u podstaw skuteczności medytacji, uczy czytelników przełomowej koncepcji Koła Świadomości, zmieniającego życie narzędzia do skupiania uwagę, otwarcia świadomości i pielęgnowania życzliwych intencji. Pomoże rozwinąć zdrowszy mózg i zmniejszyć strach, niepokój i stres w życiu. Niezależnie od tego, czy masz doświadczenia z refleksyjną praktyką, najnowsza książka dr. Siegela to praktyczny przewodnik, który pozwoli ci stać się bardziej skupionym i obecnym, a także bardziej energicznym i odpornym emocjonalnie w obliczu stresu i codziennych wyzwań.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33642 (1 egz.)