Ćwiczenia fizyczne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(19)
Forma i typ
Artykuły
(18)
Filmy i seriale
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Kielce - Multimedialny
(1)
Autor
Klaś-Pupar Kinga
(11)
Chodakowska Ewa
(1)
Kamień Dorota
(1)
Klas-Pupar Kinga
(1)
Kulesza Magdalena
(1)
Pokaż więcej ...
Olszewski Arkadiusz
(1)
Pstrokońska Elżbieta
(1)
Tokarz Renata
(1)
Więcław Grzegorz
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Kraj wydania
Polska
(19)
Język
polski
(19)
Przynależność kulturowa
Film polski
(1)
Temat
Język polski
(8115)
Dziecko
(5129)
Nauczanie
(4695)
Matematyka
(4656)
Literatura polska
(4106)
Ćwiczenia fizyczne
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść polska
(4020)
Poezja polska
(3836)
Nauczyciele
(3717)
Nauczanie początkowe
(3696)
Szkolnictwo
(3314)
Historia
(3291)
Wychowanie przedszkolne
(3236)
Wychowanie
(2691)
Język angielski
(2349)
Młodzież
(2341)
Rodzina
(2340)
Pedagogika
(2233)
Fizyka
(2055)
Filozofia
(1832)
Język rosyjski
(1746)
Sztuka
(1745)
Oświata
(1691)
Kobieta
(1682)
Pamiętniki polskie
(1682)
Wojna 1939-1945 r.
(1681)
Wychowanie w rodzinie
(1672)
Wojsko
(1654)
Literatura
(1650)
Uczniowie
(1633)
Chemia
(1535)
Język niemiecki
(1429)
Kultura
(1428)
Muzyka
(1407)
Opowiadanie polskie
(1366)
Biologia
(1310)
Geografia
(1294)
Pisarze polscy
(1265)
Psychologia
(1254)
Literatura młodzieżowa polska
(1237)
Publicystyka polska
(1110)
Przyroda
(1074)
Literatura dziecięca polska
(1071)
Internet
(1050)
Nauka
(1047)
Technika
(1015)
Bibliotekarstwo
(970)
Wychowanie fizyczne
(963)
Prawo
(956)
Nauczanie zintegrowane
(947)
Alkoholizm
(942)
Żydzi
(928)
Uczenie się
(909)
Młodzież szkolna
(885)
Stosunki interpersonalne
(864)
Miłość
(856)
Dzieci
(849)
Osobowość
(842)
Zarządzanie
(834)
Psychoterapia
(812)
Powieść angielska
(811)
Powieść amerykańska
(795)
Czytelnictwo
(790)
Gry i zabawy
(790)
Polityka międzynarodowa
(786)
Praca
(780)
Przedsiębiorstwo
(767)
Socjologia
(763)
Pińczów
(748)
Polityka
(740)
Polacy za granicą
(727)
Uczucia
(721)
Teatr polski
(717)
Dramat polski
(716)
Rolnictwo
(715)
Turystyka
(711)
Matura
(708)
Komunikacja społeczna
(706)
Szkolnictwo wyższe
(702)
Marksizm
(689)
Opieka społeczna
(688)
Czytanie
(683)
Szkolnictwo zawodowe
(677)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(674)
Religia
(671)
Rodzice
(667)
Relacje międzyludzkie
(664)
Wychowanie obywatelskie
(664)
Rośliny
(658)
Etyka
(655)
Język francuski
(635)
Astronomia
(633)
Kształcenie
(631)
Sport
(631)
Wieś
(624)
Mowa
(623)
Nałóg
(618)
Komputery
(617)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(606)
Powieść rosyjska
(604)
Statystyka
(599)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Film edukacyjny
(1)
19 wyników Filtruj
Film
DVD
W koszyku
Ewa Chodakowska: Hot Body / - Warszawa : BeBio Sp. z o.o, copyright 2017. - 1 dysk optyczny (DVD) (60 min.) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.
Autor
Chodakowska Ewa.
Forma i typ
Filmy i seriale
Przynależność kulturowa
Film polski
Temat
Zdrowie Ćwiczenia fizyczne Polska
Gatunek
Film edukacyjny
Opis z etykiety płyty i opakowania
Ścieżka dźwiękowa w języku polskim.
Hot Body - to wyjątkowy program treningowy składający się z intensywnego wysiłku aerobowego oraz skutecznych ćwiczeń wzmacniających. Z Hot Body: spalisz maksymalną ilość kalorii, zniwelujesz cellulit, poprawisz kondycję, wytrzymałość i siłę, wymodelujesz ciało do wymarzonych kształtów. Program składa się do 10 rund. Każda runda to ćwiczenia powtórzone x 2. Na każde ćwiczenie masz 30 sekund, w tym czasie postaraj się o maksymalną ilość powtórzeń! Jeśli nie dasz rady wykonać za jednym razem całego programu, wróć do niego następnego dnia! Nieważne czy wykonasz 3 rundy, czy wszystkie - podziękuj sobie za ten czas! Pamiętaj! Sukces składa się nie tylko ze skutecznego treningu, ale również z regeneracji i zdrowej diety.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Multimedialny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. DVD 1476 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Nietypowy sprzęt sportowy w utrudnionych warunkach szkolnych : cz. 3 sprzęt lekki jak piórko. Lekcja wf z pomysłem / Dorota Kamień W: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. - 2017, nr 1, s. 8-16.
Autor
Kamień Dorota
Temat
Wychowanie fizyczne Sprzęt sportowy Ćwiczenia fizyczne
Dokument nadrzędny: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Qigong (Chi Kung) - zdrowotne ćwiczenia energetyczno-oddechowe cd. / Kinga Klaś-Pupar. W: Remedium. - 2016, nr 11, s. 16-17.
Autor
Klas-Pupar Kinga.
Temat
Qigong Ćwiczenia fizyczne
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Ćwicz ze mną mamo, ćwicz ze mną tato! / Kinga Klaś-Pupar W: Remedium. - 2017, nr 7-8, s. 44-47.
Autor
Klaś-Pupar Kinga
Temat
Ćwiczenia fizyczne
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Ćwicz ze mną mamo, ćwicz ze mną tato! : cz. II / Kinga Klaś-Pupar W: Remedium. - 2017, nr 9, s. 26-27.
Autor
Klaś-Pupar Kinga
Temat
Ćwiczenia fizyczne
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Qigong - (Chi Kung) - zestaw spiralny / Kinga Klaś-Pupar W: Remedium. - 2017, nr 2, s. 18-19.
Autor
Klaś-Pupar Kinga
Temat
Qigong Ćwiczenia fizyczne
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Qigong - ćwiczenia wzmacniające / Kinga Klaś-Pupar. W: Remedium. - 2016, nr 5, s. 20.
Autor
Klaś-Pupar Kinga.
Temat
Qigong Ćwiczenia fizyczne
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Qigong - ćwiczenia wzmacniające kręgosłup / Kinga Klaś-Pupar. W: Remedium. - 2016, nr 6, s. 16.
Autor
Klaś-Pupar Kinga.
Temat
Qigong (Chi Kung) Ćwiczenia fizyczne Kręgosłup
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Qigong - ćwiczenia wzmacniające kręgosłup / Kinga Klaś-Pupar. W: Remedium. - 2016, nr 7-8, s. 37.
Autor
Klaś-Pupar Kinga.
Temat
Qigong Ćwiczenia fizyczne Kręgosłup
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Qigong - zapobieganie skutkom siedzącego trybu życia / Kinga Klaś-Pupar. W: Remedium. - 2016, nr 10, s. 32.
Autor
Klaś-Pupar Kinga.
Temat
Qigong Ćwiczenia fizyczne
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Qigong (Chi Kung) - zdrowotne ćwiczenia energetycznooddechowe cd. / Kinga Klaś-Pupar. W: Remedium. - 2016, nr 12, s. 16-17.
Autor
Klaś-Pupar Kinga.
Temat
Qigong Ćwiczenia fizyczne
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Qigong (Chi Kung) tułowia i kończyn dolnych / Kinga Klaś-Pupar. W: Remedium. - 2016, nr 2, s. 19.
Autor
Klaś-Pupar Kinga.
Temat
Ćwiczenia fizyczne Qigong (Chi Kung) Tułów Kończyna dolna
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Qigong Rozwijania Jedwabnego Kokonu / Kinga Klaś-Pupar. W: Remedium. - 2017, nr 5, s. 22-23.
Autor
Klaś-Pupar Kinga.
Temat
Qigong Ćwiczenia fizyczne
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Qigong Rozwijania Jedwabnego Kokonu / Kinga Klaś-Pupar. W: Remedium. - 2017, nr 6, s. 16-17.
Autor
Klaś-Pupar Kinga.
Temat
Qigong Ćwiczenia fizyczne
Dokument nadrzędny: Remedium.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Rozgrzewka w koszykówce / Magdalena Kulesza W: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. - 2017, nr 3, s. 4-7.
Autor
Kulesza Magdalena
Temat
Koszykówka Sport zespołowy Ćwiczenia fizyczne Rozgrzewka
Dokument nadrzędny: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Tai-chi, jako forma rozgrzewki na lekcjach WF / Arkadiusz Olszewski W: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. - 2017, nr 4, s. 3-7.
Autor
Olszewski Arkadiusz
Temat
Tai-chi Wychowanie fizyczne Ćwiczenia fizyczne Chiny
Dokument nadrzędny: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Rozgrzewka lekkoatletyczna - przykładowy zestaw ćwiczeń / Maria Długosielska, Elżbieta Pstrokońska W: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. - 2017, nr 5, s. 3-7.
Autor
Pstrokońska Elżbieta
Temat
Lekkoatletyka Ćwiczenia fizyczne Rozgrzewka sportowa Trening sportowy
Dokument nadrzędny: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Ćwiczenia wstępne w nauczaniu pchnięcia kulą / Ewa Orłowska, Joanna Gradek, Renata Tokarz W: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. - 2016, nr 3, s. 53-60.
Autor
Tokarz Renata
Temat
Ćwiczenia fizyczne Pchnięcie kulą Lekkoatlektyka
Dokument nadrzędny: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne.
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Dbanie o sprawność fizyczną / Grzegorz Więcław W: Dyrektor szkoły. - 2017, nr 7, s. 78-81.
Autor
Więcław Grzegorz
Temat
Sprawność fizyczna Ćwiczenia fizyczne
Dokument nadrzędny: Dyrektor szkoły.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej