SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

7 results

Book

In basket

rate

Author

Gibas Jarosław (1967- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Psychopaci Psychopatia Relacje międzyludzkie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Symbol UKD

616.89-008.48 316.47

Psychopaci są wśród nas. Trafiamy na nich w relacjach prywatnych i zawodowych, spotykamy ich na swojej drodze, czasem funkcjonujemy z nimi na co dzień. Często nieświadomie, ponieważ inteligentny psychopata potrafi bardzo dobrze się kamuflować i udawać kogoś, kim nie jest: na przykład przyjaciela lub troskliwego opiekuna. Oczywiście do czasu. W pewnym momencie maski opadają, tamy puszczają i pan P. odsłania przed nami swoją prawdziwą twarz. Zapytany o radę psycholog powie wówczas: "Nie czekaj, uciekaj. Rzuć go i ratuj siebie". Tyle że to nie zawsze jest takie proste. Nie zawsze możliwe. Są sytuacje, w których rozstanie z psychopatą nie jest realną opcją. Bo łączą nas więzi rodzinne, zawodowe albo towarzyskie. Wówczas nie ma innego wyjścia, jak nauczyć się radzić sobie z panem P. Żeby jednak było to możliwe, musimy umieć prawidłowo go rozpoznawać. A co, jeśli pan P. świetnie się kamufluje i potrafi skutecznie mylić tropy podczas testów psychologicznych i kwalifikacji? Na szczęście istnieje jeden niezawodny sposób: możemy go rozpoznać po narzędziach i technikach, które stosuje. Poznanie tych narzędzi, zrozumienie ich mechaniki i konstrukcji daje nam dodatkową broń: możemy stać się sprytniejsi niż pan P., a to najlepsza metoda, by się przed nim chronić. I temu właśnie poświęcona jest ta książka!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Włoszczowa - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 31964 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Author

Grzesiak Mateusz (1980- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Asertywność Pewność siebie Przezwyciężanie lęku

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Symbol UKD

159.923.2 316.62

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 33437 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Author

Bennewicz Maciej (1961- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Coaching Myślenie twórcze Samopoznanie Kreatywność Zabawa Motywacja osiągnięć Mindfulness Osobowość Cele życiowe Sukces

Genre/Form

Poradnik Gry i zabawy

Domain

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Symbol UKD

005.95/.96 159.923 159.955

Czytaj, baw się i rozwijaj! Narzędzia stosowane podczas typowego treningu coachingowego są nieco podobne do tych, które zawiera skrzynka domowego majsterkowicza — na ogół pożyteczne, mogą służyć szczytnym celom, jak na przykład budowa karmnika czy naprawa krzesła. Zdarza się jednak, że źli ludzie (albo nawet dobrzy, lecz zdenerwowani i zdesperowani) wykorzystują je w złych celach — by coś popsuć albo kogoś skrzywdzić. W coachingu jest podobnie — pozytywny z założenia trening, prowadzony z negatywnym założeniem albo przez mało wprawnego coacha, może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Do tego zmęczy nas, unieszczęśliwi i odbierze radość z dążenia do samorozwoju… „Przecież samorozwój to ciężka praca!” — powiesz. Od początku uczy się nas, że bez pracy nie ma kołaczy, że musi boleć, że tylko w ciężkim znoju osiągniemy CEL. Tylko co dalej? Ludzie, którzy wdrapali się na ten mityczny szczyt, mówią często, iż teraz w ich życiu zapanowała pustka. Chyba nie o to Ci chodzi, prawda? A gdyby tak nie trzeba było osiągać celu? Gdybyśmy mogli tylko wciąż do niego dążyć? W dodatku w sposób bezpieczny i ciekawy, za pomocą narzędzi, które na pewno nikogo nie skrzywdzą, za to każdemu uprzyjemnią życie, pracę, samopoznanie? Spróbuj! Tylko stan zabawy daje dostatecznie dużo energii, by zmieniać życie bez wysiłku. [Opis wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kielce - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 267605 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Błaszczak Ewa Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Komunikacja interpersonalna Postawy Toksyczne związki

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Symbol UKD

316.772 316.47

Mózg człowieka niczego nie boi się tak bardzo, jak odrzucenia. To naturalne - skoro odpowiednie kontakty społeczne są tak ważne dla przeżycia, wizja ich utraty musi budzić strach. I prowokować do samoobrony. A samoobroną ludzkiego mózgu są toksyny komunikacyjne. Jak każdy "odruchowy" system obronny, toksyny komunikacyjne mają pewne dobre cele, ale... bardzo często przynoszą negatywne konsekwencje. Sączone dzień po dniu, stają się główną przyczyną nieporozumień i konfliktów między ludźmi. W biznesie są powodem nieefektywności spotkań, braku podejścia określanego jako "gra do jednej bramki" i spadku zaangażowania. Zabijają poczucie partnerstwa, niszczą zaufanie, osłabiają kreatywność. To, co mózg jednego człowieka może w danej chwili uznać za właściwą reakcję na toksynę wysłaną przez mózg drugiego, w efekcie przynosi rezultaty odwrotne do oczekiwanych. Działa negatywnie dla obu stron - czy to współpracowników przy sąsiednich biurkach, czy rozmówców przy stole negocjacyjnym. Na szczęście wobec własnych i cudzych toksyn informacyjnych nie pozostajemy bezradni. Skorzystaj z najświeższej wiedzy neurobiologicznej, psychologicznej, socjologicznej i biznesowej i przekonaj się, że jesteś w stanie zneutralizować toksyny komunikacyjne. A nawet więcej - zaprząc je do pracy przy budowie dobrych, trwałych i efektywnych relacji. W pracy i w domu.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Kielce - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 263928 (1 egz.)

Starachowice - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 42744 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Gibas Jarosław (1967- ) Autor Mrówka Dorota Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Przemoc emocjonalna Znęcanie się Gaslighting Stalking Mobbing Groźba Manipulacja (psychologia) Relacje międzyludzkie Mowa nienawiści Atak słowny Dyskryminacja Sprawcy przemocy Osoby uwikłane w przemoc Cyberprzemoc Toksyczne związki Przemoc w szkole Ćwiczenia oddechowe Mindfulness Samoobrona Samoopieka Techniki samopomocy Radzenie sobie ze stresem Kompetencje społeczne Ofiary przemocy

Genre/Form

Poradnik Opracowanie

Domain

Psychologia Socjologia i społeczeństwo Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD

364.634 159.98

Bibliografia na stronach 278-280.

Temat przemocy psychicznej jest niełatwy. Również dlatego, że wiele osób niesłusznie uznaje: "Skoro nie ma sińców, to nie ma mowy o brutalności". Co innego uderzyć kogoś pięścią, a co innego urazić go słowem, gestem, miną czy zachowaniem. Owszem, fizycznych skutków przemocy psychicznej nie widać. W każdym razie - nie widać ich od razu. Nie oznacza to jednak, że nie ma ona swoich konsekwencji. Ma, i to ogromne. Ofiary przemocy psychicznej mogą borykać się ze wstydem, z obniżonym poczuciem własnej wartości, wahaniami nastroju, lękiem i niepokojem, bezsennością, a także chorobami związanymi z chronicznym stresem. Problem z przemocą psychiczną jest także taki, że nie zawsze łatwo ją rozpoznać, a i sposoby ochrony przed nią bywają nieoczywiste. Tym bardziej - jeśli czujesz, że ktoś w Twoim otoczeniu jest sprawcą albo ofiarą przemocy psychicznej, ale nie masz pewności, czy to właśnie to, i nie wiesz, jak pomóc sobie lub komuś, kto jest dla Ciebie ważny - sięgnij po najnowszą książkę Doroty Mrówki i Jarosława Gibasa.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Kielce - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 267123 (1 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 54663 (1 egz.)

Przerwa urlopowa

Book

In basket

rate

Author

Gibas Jarosław (1967- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Psychopaci Psychopatia Relacje międzyludzkie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Symbol UKD

316.6 616.89 316.47

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Jędrzejów - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 48232 (1 egz.)

Skontrum całości zbiorów

Book

In basket

rate

Author

Zieliński Kamil (psycholog) Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Detekcja kłamstwa Dezinformacja Fake news Oszustwo Kłamstwo Myślenie krytyczne Oszuści Socjotechnika Samooszukiwanie Psychologia społeczna

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD

316.774-021.191 177.3 316.62 343.72 159.925

Wszyscy kłamią! Obiektywna prawda o nas, ludziach, także o Tobie, jest taka: wszyscy kłamiemy i oszukujemy. Czasem działając z nie do końca czystych pobudek, choćby podkręcając opowieści o własnych osiągnięciach podczas starania się o nową posadę, czasem kierując się czystą dobrocią serca albo - jeśli chcemy komuś oszczędzić przykrych wiadomości - taktem, uprzejmością, skromnością itd. Kłamiemy, ponieważ jesteśmy ludźmi. I choć czasem kłamstwo nas zawstydza, jest na swój sposób... normalne. Książka omawia wszelkie formy oszukiwania: kłamstwo, dezinformacje i fake newsy, oszustwa i autooszustwa. Dzięki niej poznasz psychiczne podstawy naszych kłamstw i kłamstewek. Dowiesz się, jak ludzką podatność na sensacje i fake newsy wykorzystują media, politycy, celebryci, a także różnej maści szarlatani. Wreszcie - nauczysz się rozpoznawać kłamców i identyfikować ich taktyki. Poznaj prawdę o świecie zaludnionym przez mniejszych i większych oszustów!

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Kielce - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 267191 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 50851 (1 egz.)

Przerwa urlopowa