SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

1998 results

Book

In basket

rate

Opowieści dla dzieci, które chcą być odważne / Álex Rovira i Francesc Miralles ; zilustrowała Gemma Capdevila ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Wydanie I. - Warszawa : To Tamto, copyright 2023. - 174, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

Author

Rovira Celma Álex (1969- ) Autor Miralles Francesc (1940- ) Autor Capdevila Gemma (1988- ) Ilustratcje Kozioł-Galvis Katarzyna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Demographic Group

Literatura hiszpańska

Subject

Dzieci Kreatywność Odwaga Relacje międzyludzkie

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Symbol UKD

821.134.2-93

Na okładce podtytuł: 35 historii, które dadzą ci siłę i pomogą pokonać przeciwności losu.

Dzieci – podobnie jak superbohaterowie – mają w swoich rękach wielką moc, ale też wielką odpowiedzialność za przyszłość. Aby mogły kształtować swoje życie oraz świat, w którym przyjdzie im żyć, muszą rozbudzić w sobie odwagę płynącą z poznania swoich mocnych stron. Oto zbiór opowiadań, dzięki którym dzieci między innymi nauczą się radzić sobie z trudnościami, będą rozwijać kreatywność, dowiedzą się, jak pielęgnować opiekuńcze relacje oraz poznają wiele innych koncepcji, które pomogą im być odważnymi. Poznaj 35 inspirujących historii wraz z refleksjami, które pomogą dzieciom doskonalić się w tej ekscytującej przygodzie, jaką jest życie. Oto książka dająca siłę, dzięki niej odkryjesz moc, która tkwi w każdym z nas. Odwaga to najlepsze paliwo i kompas do pokonywania przeszkód, osiągania celów i bycia bohaterem swojego życia.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Sandomierz - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 53114 (1 egz.)

No cover

Journal

In basket

rate

Amicus : niezależna szkoła w Polsce / [Towarzystwo Oświatowe "Szkoła 2001" ; red. zespół Dorota Barańska et al.]. - Łódź : TO "Szkoła 2001", 1998-2000. - 24 cm.

Miesięcznik.

R. 1, nr 1 (1 lutego 1998) - R. 3, nr 3 (30 III 2000) = nr 1-23.

Author

Barańska Dorota. Red.

Form of Work

Czasopisma

Genre/Form

Czasopismo pedagogiczne Czasopismo polskie

Domain

Edukacja i pedagogika

Tyt. wg okł.

Od R. 1, nr 5 (1998) częste zmiany red.

Od R. 2, nr 10/1 (1999) [red. nacz. Aleksander Nalaskowski].

Od R. 3, nr 1 (2000) podtyt.: miesięcznik elit nauczycielskich.

Zawartość zasobu Kielce - czytelnia

1998 (vol.1), nr 1-10

1999 (vol.2), nr 1-10

2000 (vol.3), nr 1-3

Book

In basket

rate

Koty : zrozumieć wąsatego przyjaciela / John Bradshaw ; przełożył Adam Pluszka ; [ilustracje Clare Elsom]. - Wydanie I. - Warszawa : To Tamto : Czarna Owca, copyright 2023. - [8], 115, [5] stron : ilustracje ; 19 cm.

(Zrozumieć przyjaciela / John Bradshaw)

Author

Bradshaw John (1950- ) Autor Elsom Clare Ilustracje Pluszka Adam (1976- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież 9-13 lat

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Kotka Libby (postać fikcyjna) Koty Ludzie a zwierzęta Opieka nad zwierzętami Zachowanie się zwierząt

Genre/Form

Opowiadania i nowele obyczajowe Poradnik

Domain

Biologia Opieka nad zwierzętami i weterynaria Rolnictwo i leśnictwo

Symbol UKD

II/Z

Na okładce: Rady eksperckie dr John Bradshaw. Poznaj sekretne życie kotów.

Wiek: 9+.

Oto idealna książka dla każdej rodziny, która żyje z kotem pod jednym dachem lub takiej, która myśli o przygarnięciu pierwszego pupila.

Sekrety życia kotów zdradza ekspert od zwierząt domowych - dr John Bradshaw - autor bestsellerowych poradników o psach i kotach.

W tej zbeletryzowanej formie przedstawia młodym czytelnikom codzienne życie kotki Libby.

Dołącz do Libby, podczas dnia, który kotka spędza samodzielnie na zewnątrz, a także w domu ze swoją rodziną. Używając nosa i pamięci Libby zwiedza okolicę, sprawdza, gdzie jest bezpieczna, a których miejsc powinna unikać.

Dowiedz się, jak właścicielka kotki pomaga jej, czuć się komfortowo w domu, bawiąc się z nią i ucząc, gdzie może drapać lub jak używać klapki w drzwiach.

Spędź dzień z Libby i poznaj wszystkie sekrety swojego wąsatego przyjaciela!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Ostrowiec - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 54087 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Ja / Tadeusz Niwiński. - s.n. : Te Ta Publishing, 1994. - 240 s. : rys. ; 21 cm.

Author

Niwiński Tadeusz

Subject

Psychologia stosowana

Symbol UKD

159.98

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Sandomierz - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 36635 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ty to masz i rozwijaj / Tadeusz Niwiński z Januszem Goetzendorf-Grabowskim - [Wyd. 2]. - Łódź : "Te Ta Publishing", [1995] - 263,[1] s. : il. ; 21 cm

Author

Niwiński Tadeusz Goetzendorf-Grabowski Janusz

Subject

Niwiński, Tadeusz Goetzendorf-Grabowski, Janusz Klub Ludzi Sukcesu im. Małego Tadzia Kariera Osobowość Samorealizacja

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Kielce - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 219014 (1 egz.)

Staszów - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 21939 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Kuchnia chińska / Andrzej Borecki, Marek Łebkowski, Marek Urbański. - Warszawa : "Ten", 1989 - 93, [3] s. : fot. kolor. ; 23 cm.

(Encyklopedia Kulinarna ; 1)

Author

Barecki Andrzej Łebkowski Marek Urbański Marek

Subject

Kucharstwo

Symbol UKD

641.5.021(083.1)

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kielce - Czytelnia

Copies are only available in the library: sygn. 203322/czyt.64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Szmul Muszkies - fotograf profesjonalny : portret ostrowczan lat 30. XX wieku wykonany w zakładzie fotograficznym "Rembrandt" = Szmul Muszkies - professional photographer : a portrait of Ostrowiec's residents in the 1930s, taken at the "Rembrandt" photography studio / Wojtek Mazan ; [tłumaczenie Łukasz Kotyński]. - Ostrowiec Świętokrzyski : Stowarzyszenie Kulturotwórcze Nie z tej Bajki, 2016. - [276] stron : fotografie, portrety ; 27 cm.

Author

Muszkies Szmul (1900-1945) Autor Mazan Wojtek (1981- ) Autor Kotyński Łukasz Tłumaczenie

Form of Work

Książki Albumy i książki artystyczne

Subject

Muszkies, Szmul (1900-1945) Dwudziestolecie międzywojenne (1918-1939) Fotografia polska Fotografia żydowska Portrety Ostrowiec Świętokrzyski (woj. świętokrzyskie)

Genre/Form

Album

Domain

Historia Kultura i sztuka

Symbol UKD

77.041.5(438) (084.1)

Bibliografia na stronie [273].

Tekst równoległy polski, angielski.

Książka zawiera ponad sto fotografii wykonanych przez Szmula Muszkiesa – ostrowieckiego fotografa lat 30. XX wieku. Wykonane zdjęcia są zbiorowym portretem mieszkańców Ostrowca Świętokrzyskiego sprzed wojny. Pod każdą ilustracją znajdziemy obszerny opis danej osoby.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Kielce - Czytelnia

Copies are only available in the library: sygn. 262630/ czyt. R.7 (1 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 52570 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Aleksander Puszkin 1799-1837 / [zred. przez zespół w składzie: Stanisław Trojanowski et al.]. - Warszawa : Komitet Słowiański w Polsce : Komitet Uczczenia 150-tej Rocznicy Urodzin A. Puszkina, 1949. - 91, [1] s. ; 24 cm.

Author

Trojanowski Stanisław. Red.

Subject

Pisarze rosyjscy

Genre/Form

Biografie

Symbol UKD

821.161.1(091) 929-052(47+57)

Odb.: dod. do "Życia Słowiańskiego". 1949, nr 7-8.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kielce - Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 4150 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

O skutecznym rad sposobie albo O utrzymywaniu ordynaryinych seymów. 1 / Stanisław Konarski ; Wydawnictwo Komitetu Obchodu 150-tej rocznicy ustanowienia Komisji Edukacji Narodowej i zgonu Stanisława Konarskiego. - Warszawa : Wydaw. Komitetu Obchodu 150-tej roczn. ustanow. Komisji Edukacji Narod. i zgonu Stanisława Konarskiego, 1923 ([Warszawa] : B. Wierzbicki). - [2], 196, [3] s. ; 18 cm.

Author

Konarski Stanisław (1700-1773).

Subject

Sejm Polska

Symbol UKD

342.52/.53+32](438):94(438).03/.06

Opis wg okł.

Reprint, oryg.: Warszawa w Druk. J.K.Mći y Rzpltey u XX Scholarum Piarum roku 1760.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kielce - Czytelnia

Copies are only available in the library: sygn. 710/czyt.mag., S 124908/czyt.34, 48609/czyt.mag. (3 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

O skutecznym rad sposobie albo O utrzymywaniu ordynaryinych seymów. 2 / Stanisław Konarski ; Wydawnictwo Komitetu Obchodu 150-tej rocznicy ustanowienia Komisji Edukacji Narodowej i zgonu Stanisława Konarskiego. - Warszawa : Wydaw. Komitetu Obchodu 150-tej roczn. ustanow. Komisji Edukacji Narod. i zgonu Stanisława Konarskiego, 1923 ([Warszawa] : B. Wierzbicki). - [4], 271, [4] s. ; 18 cm.

Author

Konarski Stanisław (1700-1773).

Subject

Sejm Polska

Symbol UKD

342.52/.53+32](438):94(438).03/.06

Opis wg okł.

Reprint, oryg.: Warszawa w Druk. J.K.Mći y Rzpltey u XX Scholarum Piarum roku 1761.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kielce - Czytelnia

Copies are only available in the library: sygn. 711/czyt.mag., S 124909/czyt.34 (2 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

O skutecznym rad sposobie albo O utrzymywaniu ordynaryinych seymów. 3 / Stanisław Konarski ; Wydawnictwo Komitetu Obchodu 150-tej rocznicy ustanowienia Komisji Edukacji Narodowej i zgonu Stanisława Konarskiego. - Warszawa : Wydaw. Komitetu Obchodu 150-tej roczn. ustanow. Komisji Edukacji Narod. i zgonu Stanisława Konarskiego, 1923 ([Warszawa] : B. Wierzbicki). - 361, [6] s. ; 18 cm.

Author

Konarski Stanisław (1700-1773).

Subject

Sejm Polska

Symbol UKD

342.52/.53+32](438):94(438).03/.06

[Repr.] Oryg. wyd.: w Warszawie w Druk. J.K.Mći y Rzpltey u XX Scholarum Piarum roku 1762.

Opis wg okł.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kielce - Czytelnia

Copies are only available in the library: sygn. 712/czyt.mag., S 124910/czyt.34 (2 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

O skutecznym rad sposobie albo O utrzymywaniu ordynaryinych seymów. 4 / Stanisław Konarski ; Wydawnictwo Komitetu Obchodu 150-tej rocznicy ustanowienia Komisji Edukacji Narodowej i zgonu Stanisława Konarskiego. - Warszawa : Wydaw. Komitetu Obchodu 150-tej roczn. ustanow. Komisji Edukacji Narod. i zgonu Stanisława Konarskiego, 1923 ([Warszawa : B. Wierzbicki). - [4], 310, [5] s. ; 18 cm.

Author

Konarski Stanisław (1700-1773).

Subject

Sejm Polska

Symbol UKD

342.52/.53+32](438):94(438).03/.06

Opis wg okł.

Reprint, oryg.: Warszawa w Druk. J.K.Mći y Rzpltey u XX Scholarum Piarum roku 1763.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kielce - Czytelnia

Copies are only available in the library: sygn. S 124911/czyt.34 (1 egz.)

E-book

In basket

Jak skutecznie wypromować eBOOKa i książkę? 150 sprytnych sposobów / Eliza Anna Galon. - eBOOKnij to ; IBUK Libra, 2023. - 70 s.

Author

Galon Eliza Anna. Autor

Form of Work

E-booki

Masz eBooka i nie wiesz, jak i gdzie go sprzedać? Jak promować eBooka poza social media, by dotrzeć do odbiorców? Jak budować swoją markę za pomocą eBooka i książki? Jesteś na wyspie “nie sprzedaję”, a chciałabyś dostać się na “wyspę sprzedawaj więcej”? Może już próbowałaś promować eBooka i zrobiłaś kampanię sprzedażową, ale coś poszło nie tak, jak się spodziewałaś i teraz nie bardzo wierzysz w swój produkt, choć miałaś nadzieję, że będzie źródłem dodatkowego dochodu? Może napisałaś kilka eBooków, w planie masz kolejne i chcesz dowiedzieć się, jak one mogą dla Ciebie pracować przez cały czas? A może jesteś już bestsellerową autorką? Wtedy też pamiętaj, że nadal są miliony czytelników, którzy o tobie nie słyszeli… Dobrze, że to czytasz - od teraz wszystko może się zmienić, bo prawie codziennie słyszę to pytanie: "Jak sprzedawać więcej eBOOKów i książek?". Wraca do mnie jak bumerang. Dlatego zebrałam w całość 150 prostych i GOTOWYCH do użycia strategii na sprzedaż i promocję, które możesz zastosować już zaraz. Nauczę Cię prostych sposobów na to, jak łatwo i skutecznie można promować i sprzedawać eBooka, nawet gdy nie jesteś influencerem i nie masz dużej społeczności. Forma rozbudowanej checklisty pomoże Ci krok po kroku działać. Nie musisz wdrażać wszystkich kroków na raz czy w określonej kolejności - to wszystko zależy od Ciebie, od tego, w którym miejscu jesteś teraz. Stwórz z tych propozycji przemyślany plan i miksuj sposoby. Możesz je powtarzać i zastosować do każdego Twojego produktu. Zaplanuj marketing książki na bazie tych sposobów i zastanów się, jak przeprowadzić akcję promocyjną eBOOKa. Obierz cel, zacznij działać i bądź konsekwentna! Jeśli wciąż nie wiesz: - jak sprzedać eBOOKa i książkę - jak sprzedawać produkty cyfrowe - jak promować produkty cyfrowe - jak i gdzie sprzedać eBooka - jak sprzedawać więcej - jak wypromować eBooka - jak zarabiać dużo na eBooku - jak przeprowadzić akcję promocyjną swojego eBooka - jak stworzyć plan marketingowy dla eBooka - jak reklamować eBooka nie tylko w social media - jak znaleźć sposoby na dotarcie do większego grona czytelników bez social mediów - jak i gdzie nawiązać współprace partnerskie - jak skutecznie sprzedawać swojego eBooka i książkę I do tego zależy Ci na długoterminowej sprzedaży tysięcy egzemplarzy swojego eBooka i książki, to zapnij pasy i przygotuj się na pracę nad wdrożeniem wiedzy i treści, które tu znajdziesz. Nie obiecuję, że będzie łatwo, ale będzie warto. Ale wyobraźmy sobie, że utknęłaś na “sprzedaję mało” (i tak gratuluję, bo to wyspa, do której dociera statystycznie mniej niż 1% ludzi), chcesz dostać się na "wyspę sprzedawaj więcej”, ale - aby się tam dostać - musisz zbudować most. W tym przypadku most to spójny plan sprzedaży książek i eBooków, przenoszący Cię z “wyspy nie sprzedaję” na „wyspę sprzedawaj więcej”. W tym miejscu większość popełnia błąd, bo próbują wszystkiego po trochu, aby zobaczyć, co działa. Wynik? Kończą z na wpół zbudowanymi mostami, przeskakując od pomysłu do pomysłu, nigdy w pełni nie kończąc jednej rzeczy. A może już tam byłaś? Utknęłaś na linii startu z dwudziestoma czy trzydziestoma w połowie zrealizowanymi pomysłami i poddajesz się, mówiąc sobie: „Wiedziałam... To nie działa”. Nie trać więcej czasu na działanie na ślepo, na JEDEN magiczny pomysł, który da Ci duży wzrost sprzedaży. Zacznij działać strategicznie i bądź konsekwentna. Skorzystaj z tej wiedzy, a jeśli wdrożysz te sposoby, efekty będą nieuniknione. Nie czekaj. Stwórz z tych pomysłów jeden plan na duży wzrost i długofalowe działania. Dotrzyj na “wyspę sprzedawaj więcej”! Co dokładnie znajdziesz w środku? - 150 sprawdzonych i skutecznych strategii, które pomogą Ci wypromować i sprzedać eBooka. - strategie promocyjne online i offline - pomysły na współprace crossowe (pomijam w nim te oczywiste jak media społecznościowe) - sprytne tipy, które pomogą Ci budować markę osobistą i zyskać lojalną grupę dbiorców - skuteczne strategie dotarcia do nowych czytelników - sposoby na nietypowe partnerstwa, nie tylko z innymi autorami, ale też z blogerami, influencerami czy lokalnymi firmami. Opinie Eliza, ten eBook jest świetny! Napisany prostym językiem, bardzo konkretny i dający tak dużo inspiracji na promocję, że każdy znajdzie sposób pasujący do jego książki /osobowości / zasobów. Widać ogrom Twojej wiedzy i doświadczenia. Justyna Borzucka Wśród 150 pomysłów na promocję ebooka, które podaje Eliza każdy znajdzie dziesiątki, których realnie może użyć, a to przełoży się na dotarcie do czytelników i sprzedaż. Ten poradnik to skarbnica pomysłów - polecam i sama będę korzystać przy promocji mojej kolejnej książki i ebooka. Magdalena V Pawłowska - pionierka tworzenia dochodowych kursów online, autorka biznesowych bestsellerów, przedsiębiorczyni Z przyjemnością zapoznałam się z treścią e-booka Elizy, który został wydany w formie Checklisty. Jestem pewna, że brakuje na rynku właśnie takiej kompleksowej wiedzy na temat tego, jak wypromować swój e-book, a wskazówki które podaje Eliza są bezcenne dla twórców tego typu formatów. Każdy znajdzie coś dla siebie. Jest treściwie, merytorycznie i bardzo pomysłowo. Polecam! Marta, Kapitan Statku St-38 Ebook Elizy jest bardzo prosty, co uważam za mega atut

available online

This item is available online. Expand information to see details.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

Informacje o książce ; Spis treści

E-book

In basket

Psychologia konfliktów / Tomasz Witkowski, Stanisław Chełpa. - eBOOKnij to ; IBUK Libra, 2024. - 272 s.

Author

Witkowski Tomasz. Autor Chełpa Stanisław. Autor

Form of Work

E-booki

Doświadczenie wejścia w konflikt z partnerem, przyjacielem lub jakąkolwiek inną osobą - sąsiadem, współpasażerem w tramwaju pozostawiają w nas zazwyczaj przykre wspomnienia. Spory budzą bowiem negatywne emocje: złość, gniew, poczucie krzywdy, niezrozumienia itp. Dlatego też instynktownie unikamy sytuacji konfliktowych. Konflikt w najszerszym rozumieniu pojawia się zawsze tam, gdzie istnieją sprzeczne dążenia, sprzeczne interesy. Konfliktów nie należy się jednak bać. Nie zawsze przecież muszą kończyć się porażką. Jak zatem przejść przez liczne w naszym życiu konflikty, tak by z sytuacji niszczących związki z innym ludźmi zmieniać je w relacje budujące? Psychologia konfliktów Stanisława Chełpy i Tomasza Witkowskiego to drugie poszerzone i dostosowane do wymagań czytelników wydanie tej cieszącej się dużą popularnością książki. W kolejnych rozdziałach autorzy wyjaśniają, skąd biorą się konflikty, jaka jest ich istota, o czym warto pamiętać, rozwiązując konflikty i czy zawsze należy dążyć do ich rozwiązania. Podczas prezentacji różnych sposobów rozwiązywania konfliktów zwrócono uwagę, że niektóre z nich (kompromis, odwlekanie, ignorowanie konfliktu) z pozoru łagodzą konflikt, ale w rezultacie okazują się pseudorozwiązaniami i nie prowadzą do zadowalających efektów. Istnieje jednak szereg technik pomagających nam w świadomym rozwiązywaniu konfliktów. Opinie: Kompendium wiedzy o konfliktach. Podręcznikowe przedstawienie jego istoty, powodów powstawania, metod i technik rozwiązywania. Uzupełniająca lektura również dla szukających wiedzy o negocjacjach. Wszystko podane czytelnym językiem, z zachowaniem struktury ułatwiającej czytanie. Recenzja czytelnicza Autorzy celowo zrezygnowali z drobiazgowych analiz, przedstawiania różnorodnych stanowisk teoretycznych itp. Książka stała się przez to czytelna, przejrzysta i może być dostępna dla dużej grupy czytelników. Stanowi ona swoisty podręcznik pływania w Morzu Konfliktów dla początkujących. Andrzej Wiśniewski Pisanie prac popularnonaukowych jest sztuką, więcej, jest w Polsce sztuką wyjątkowo niewdzięczną, bo rzadko docenianą przez środowisko. Z podziwem czytałem książkę i z niesłabnącą uwagą. Autorzy zatem tę sztukę posiedli. Radzenie sobie z konfliktami to proces. Proces, w którym uwikłane są rozmaite taktyki, „technologie”. Cenię sobie to, że Autorzy tak często piszą o tym właśnie w kategoriach strategii radzenia sobie z... Nie piszą o konflikcie jako złu, któremu trzeba przeciwdziałać, ale także jak o czymś czasem nieuniknionym, z czym trzeba żyć, a czasem jako o czymś, co jest dobre, co – wcześnie dostrzeżone i odpowiednio potraktowane – może służyć integracji, a nie rozpadowi. W pełni się w tym z nimi zgadzam. prof. Janusz Grzelak

available online

This item is available online. Expand information to see details.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

Informacje o książce ; Spis treści

E-book

In basket

Joga twarzy dla początkujących VideoBook. Piękniejsza w 10 minut. / Magda Zielonka. - eBOOKnij to ; IBUK Libra, 2024. - 56 s.

Author

Zielonka Magda. Autor

Form of Work

E-booki

Odkryj Sekret Młodości z Jogą Twarzy! Czy zauważasz pierwsze oznaki starzenia na swojej twarzy? Zmarszczki, utrata jędrności, opadanie owalu twarzy - to naturalne procesy, które dotykają nas wszystkich. Istnieje jednak sposób, aby te efekty cofnąć lub znacząco zredukować. Ebook "Piękniejsza w 10 minut. Joga Twarzy dla Początkujących." otworzy przed Tobą drzwi do młodszego i piękniejszego wyglądu! Nie musisz być ekspertem, aby zacząć swoją przygodę z jogą twarzy. Wszystkie instrukcje są jasne i łatwe do wykonania, niezależnie od Twojego wieku czy poziomu doświadczenia. Nie musisz już korzystać z inwazyjnych zabiegów. Dołącz do grona zadowolonych osób, które już odkryły korzyści płynące z jogi twarzy i rozpocznij swoją podróż do młodszego, piękniejszego wyglądu! Co znajdziesz w ebooku? - 27 filmów instruktażowych: każde ćwiczenie i masaż twarzy jest dokładnie pokazane krok po kroku, abyś mógł/mogła je bez problemu wykonać je samodzielnie. - 2 pełne 10- i 20-minutowe zestawy ćwiczeń w formie video do wykonywania w czasie rzeczywistym - Szczegółowe opisy ćwiczeń i masaży na twarz, szyję i dekolt: dowiesz się, jak prawidłowo wykonywać jogę twarzy, aby osiągnąć najlepsze rezultaty. - wiedzę na temat procesu starzenia twarzy: nauczysz się, jakie zmiany zachodzą w skórze wraz z wiekiem i jak im przeciwdziałać. - jogę twarzy: poznasz najskuteczniejsze techniki, które pomogą Ci zredukować zmarszczki i podnieść owal twarzy. - informacje o produktach do masaży: dowiesz się, jakie produkty są niezbędne do skutecznego wykonywania masaży twarzy. Wszystkie techniki są bezpieczne i dostosowane do każdego wieku. Czego dowiesz się z ebooka: jak uzyskać młodszy wygląd - redukcja zmarszczek, podniesienie owalu twarzy, zyskasz wiedzę teoretyczna na temat jogi twarzy – czym ona jest i skąd pochodzi, zrozumiesz, na czym polega proces starzenia skóry twarzy, poznasz korzyści jakie przyniosą Ci z regularne ćwiczenia i masaż twarzy, nauczysz się podstawowych technik jogi twarzy na twarz, szyję i dekolt, przeciwwskazania do ich stosowania jak wykonać samodzielnie pielęgnację przeciwstarzeniową w domowym zaciszu, jakich produktów potrzebujesz do stosowania jogi twarzy. Dodatkowe bonusy: Kupując ebook, otrzymasz także: - Bezpłatny kurs masażu gua sha: Dowiedz się, jak wykonywać masaż gua sha, który dodatkowo wspomaga regenerację skóry i poprawia jej wygląd. - Rabat na kolejne produkty i publikacje autorki Największym bonusem jest promienna, zrelaksowana i młodsza skóra twarzy! O Autorze: Kosmetolog i certyfikowana instruktorka jogi twarzy. Urodzona i wychowana w Warszawie, spędziła 15 lat na emigracji, aby powrócić do ukochanego miasta. Pobyt za granicą pozwolił jej poszerzyć horyzonty, nabrać dystansu i spojrzeć na świat i ludzi z nieco innej perspektywy. Adwokatka piękna opartego na autentyczności i bezinwazyjnych metodach, bez sztuczności i utraty naturalnego wyglądu. Jej przekonania skupiają się na tym, aby każda kobieta, bez względu na wiek, mogła poczuć się najlepszą wersją siebie - niepowtarzalną, promienną, atrakcyjną i odmłodzoną o co najmniej kilka lat. Zawodowo, poza propagowaniem jogi twarzy, Magda prowadzi swój gabinet kosmetyczny. Prywatnie żona i kocia mama oraz entuzjastka sportu i slow fashion (samodzielnie projektuje i szyje swoje ubrania). Kocha podróże i wypoczynek blisko natury.

available online

This item is available online. Expand information to see details.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

Informacje o książce ; Spis treści

No cover

Book

In basket

rate

Nowa generacja w glottodydaktyce polonistycznej : praca zbiorowa / pod red. T. Miodunki ; Katedra Języka Polskiego jako Obcego Uniwersytetu Jagiellońskiego. - Kraków : Towarzystwo Autorów i Wydawców Prac Naukowych Uniwersitas, 2009. - 224 s. : il. ; 24 cm.

(Metodyka Nauczania Języka Polskiego jako Obcego ; 7)

Author

1. Miodunka Władysław T.

Subject

Dwujęzyczność Język polski Języki badania Samoocena Studenci zagraniczni Studium przypadku

Bibliogr. przy pracach.

Zawiera: S. 9-14 : Wstęp: Kto i dlaczego należy do nowej generacji w glottodydaktyce polonistycznej? / Władysław T. Miodunka.

Zawiera: S. 17-48 : Pomiędzy językami hiszpańskim, francuskim, angielskim i polskim. Psychologiczne aspekty wielojęzyczności / Marta Guillermo-Sajdak.

Zawiera: S. 49-84 : Bilingwizm w sytuacji komunikacyjnej wyrażania emocji. Studium przypadków dwujęzyczności polsko-włoskiej / Karolina Kowalcze.

Zawiera: S. 87-115 : Motywacja studentów uczących się języka polskiego jako obcego na kursach semestralnych / Anna Czeniek.

Zawiera: S. 119-146 : Perspektywa kulturoznawcza nauczania kodu: teoria leksykultury Roberta Galissona / Bronisława Ligara.

Zawiera: S. 147-183 : Leksykultura w nauczaniu języka polskiego jako obcego / Magdalena Pacholarz-Ziółko.

Zawiera: S. 185-224 : Frazeologia w nauczaniu języka polskiego jako obcego / Anna Papież.

Niniejszy tom anonsuje wejście na rynek edukacyjny i rynek badań naukowych nowej generacji w glottodydaktyce polonistycznej, pokazując wybrane fragmenty pięciu prac magisterskich.

Book

In basket

rate

Kronika wielkopolska / przekł. Kazimierz Abgarowicz ; wstęp i koment. Brygida Kürbis. - Kraków : Towarzystwo Autorów i Wydawców Prac Naukowych Universitas, cop. 2010. - 233, [3] s. ; 22 cm.

Author

Abgarowicz Kazimierz (1888-1968). Tł. Kürbis Brygida (1921-2001). Przedm.

Subject

Kronika wielkopolska Historiografia polska Wielkopolska

Genre/Form

Kronika

Symbol UKD

94(438).01/.02:930.1(438)(091)]".../12"

Podstawa ed.: Warszawa, 1965 r.

Bibliogr. s. 209-210.

Tł. z łac.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kielce - Czytelnia

Copies are only available in the library: sygn. 246979/czyt.943.8 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Postawy młodzieży szkół średnich wobec narkomanii : studium socjologiczne / Grzegorz Adamczyk, Marek Jeżowski, Leon Smyczek. - Lublin : Towarzystwo Naukowe Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, cop. 2006. - 407, [5] s. : il. ; 24 cm.

(Prace Wydziału Nauk Społecznych / Towarzystwo Naukowe Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego ; 103)

Author

Adamczyk Grzegorz. Jeżowski Marek (1960- ) Smyczek Augustyn Leon (1963- )

Subject

Młodzież szkolna Narkomania Postawy

Symbol UKD

316.343.6-057.874:316.64:613.83](438)"1989/..."

Bibliogr. s. 299-305.

Streszcz. ang. Spis treści także ang.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Staszów - wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 25858 (1 egz.)

No cover

Music

Vinyl

In basket

rate

Głogostan; bajka o tym, jak wigilijna noc wychodziła za mąż/ E. Adamiak ; J. Harasymowicz. - [Warszawa] : Tonpress KAW, [1978]. - 2 płyty : analog., 45 o/min, stereo. ; 17,5 cm.

Author

Adamiak Elżbieta (1955- ) Harasymowicz Jerzy (1933-1999) Słowa

Form of Work

Muzyka

Demographic Group

Muzyka polska

Genre/Form

Pieśń i piosenka

Zawiera również: Bajka o tym, jak wigilijna noc wychodziła za mąż / E. Adamiak ; J. Harasymowicz.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kielce - Multimedialny

There are copies available to loan: sygn. Pł 571 (1 egz.)

No cover

Music

Vinyl

In basket

rate

Jesienna zaduma ; Zielnik wierszy / E. Adamiak ; J. Harasymowicz. - [Warszawa] : Tonpress KAW, [1978]. - 2 płyty : analog., 45 o/min, stereo. ; 17,5 cm.

Author

Adamiak Elżbieta (1955- ) Autor Harasymowicz Jerzy (1933-1999) Słowa

Form of Work

Muzyka

Demographic Group

Muzyka polska

Genre/Form

Pieśń i piosenka

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Kielce - Multimedialny

There are copies available to loan: sygn. Pł 570 (1 egz.)