SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

27 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Aerobik i step : ćwiczenia dla każdego : trening na każdy dzień / Ruth Arteaga Gómez ; [tł. Jerzy Łoziński]. - Warszawa : Buchmann, 2009. - 192 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Arteaga Gómez Ruth. Łoziński Jerzy (1947- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Aerobik Gimnastyka

Gatunek

Poradniki

Symbol UKD: 796.41

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 247807 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bez David. Rudnik Justyna. Dusza Barbara.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe żywienie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Symbol UKD: 641.55/.56

Na s. tyt. adres www: saladpride.blogspot.com.

Łatwe przepisy na pyszne i zdrowe dania serwowane w miskach. Naturalne, proste i dobrze wyglądające jedzenie! Bowl Food to nie tylko najgorętszy trend sezonu, ale przede wszystkim znakomity pomysł na zbilansowaną, zdrową dietę. W swojej nowej książce David Bez zrywa z tradycyjną koncepcją zupy i jak zwykle proponuje oryginalne przepisy na ciepłe dania, serwowane w miskach. Niebanalne pomysły na pełnowartościowy posiłek dla wszystkich – wegan, wegetarian, witarian i wszystkożerców. Zasada jest prosta: jak najwięcej warzyw, jak najmniej węglowodanów. David Bez proponuje praktyczny podział składników potrawy: na bazę, warzywa, białka, toppingi oraz dressing lub bulion. Dzięki temu każdy przepis jest idealnie zbilansowany, a wszystkie kombinacje dają efekt dań sycących i odżywczych. Jedno jest pewne – David Bez zadbał o każdy detal, aby Twój posiłek cieszył oczy i podniebienie. Na pożywny obiad i lżejszą kolację, na lunch w biurze i drugie śniadanie w domu. Na zdrowie! David Bez jest popularnym blogerem kulinarnym i prawdziwym ambasadorem zdrowego żywienia. Jego poprzednie książki [SałatLove i ŚniadanLove] okazały się bestsellerami w kilkudziesięciu krajach. Wielkie zainteresowanie blogiem i entuzjastyczne recenzje książek zachęciły autora do otwarcia restauracji w Londynie – Neal’s Yard, która wpisuje się w jego filozofię naturalnego, prostego i dobrze wyglądającego jedzenia. Długoletnie doświadczenie Davida w branży graficznej przekłada się na jego dbałość o detale, zmysł do niezwykłych kompozycji i piękne zdjęcia. Aktualnie David Bez cyklicznie publikuje na łamach m.in.: Daily Mail, The Daily Telegraph, The Times; prowadzi również warsztaty kulinarne oraz multi-sensoryczne wydarzenia w swojej restauracji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32341 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Suma wszystkich strachów / Tom Clancy ; [tł. Piotr Siemion]. - Warszawa : Buchmann, 2011. - 800 s. ; 22 cm.

(Fabryka sensacji)

Autor

Clancy Tom (1947- ). Siemion Piotr (1961- ).

Temat

Powieść amerykańska

Symbol UKD: 821.111(73)-3

Tyt. oryg.: The sum of all fears, 1991.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47207 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anatomia jogi : [atlas ćwiczeń] / Abigail Ellsworth ; [tł. Aleksandra Sobota]. - Warszawa : Buchmann, cop. 2012. - 159 s. : il. kolor. ; 26 cm.

Autor

Ellsworth Abigail. Sobota Aleksandra.

Temat

Joga. Anatomia.

Symbol UKD: 611

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S/2602 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fiedler / [tekst Katarzyna Fiołka]. - Warszawa : Buchmann, cop. 2011. - 127 s. ; 21 cm.

(Wielkie Biografie / Buchmann)

Autor

Fiołka Katarzyna.

Temat

Fiedler, Arkady (1894-1985). Pisarze polscy Podróżnictwo

Gatunek

Biografie

Symbol UKD: 821.162.1(091) 910.4 929-052(438)

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 250228 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Amerykański zabójca / Vince Flynn ; przeł. Arkadiusz Nakoniecznik. - Warszawa : Buchmann, 2012. - 414 s. ; 19 cm.

(Fabryka Sensacji)

Autor

Flynn Vince. Nakoniecznik Arkadiusz.

Gatunek

Powieść amerykańska

Symbol UKD: 821.111(73)-3

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Starachowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40956 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Historia malarstwa / Paz García Ponce de León ; [tł. Beata Haniec et al.]. - Warszawa : Buchmann, 2008. - 256 s. : il. kolor. ; 29 cm.

Autor

García Ponce de León Paz (1975- ). Haniec Beata.

Temat

Malarstwo (szt.plast.)

Symbol UKD: 75(091)

Indeks.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Włoszczowa - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 29057 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Idiomy języka angielskiego / Daphne M. Gulland ; [przekł. i adapt. Krzysztof Hejwowski ; il. Achim Theil]. - Warszawa : Buchmann, cop. 2002. - 142 s. ; 21 cm.

Autor

Gulland Daphne M. (1953- ) Hejwowski Krzysztof. Theil Achim.

Temat

Język angielski Słownik angielsko-polski

Symbol UKD: 811.111::811.162.1]'373.7'374

Tyt. oryg.: "Langenscheidt Bildliche Redewendungen Englisch" 1996.

Na okł. podtyt.: tłumaczenie - komentarz, przykładowe użycia.

W in. ed. pt.: 1000 idiomów angielskich.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40149 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odwet / Jack Higgins ; przełożył Zbigniew Królicki. - Warszawa : Buchmann, 2011. - 247 stron ; 21 cm.

(Fabryka Sensacji)

Autor

Higgins Jack (1929- ). Szulc Andrzej.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Przestępczość zorganizowana Zemsta Zabójstwo Służby specjalne

Gatunek

Powieść Sensacja

Symbol UKD: 821.111-312.4

Nazwa autora : Harry Patterson.

Jack Fox, odznaczony bohater wojny o Kuwejt, absolwent Harvardu, poważany biznesmen, jest zarazem wschodzącą gwiazdą międzynarodowego kartelu kryminalnego, siostrzeńcem szefa nowojorskiej mafii. Młoda, ambitna dziennikarka, Kate Johnson odkrywa drugie oblicze Foxa i płaci za to śmiercią. Blake - jej były mąż, szef tajnej jednostki zwanej Piwnicą, podległej bezpośrednio prezydentowi USA, postanawia się zemścić. W wymierzaniu sprawiedliwości pomaga mu Sean Dillon, były pracownik IRA, obecnie zaufany współpracownik brytyjskich służb specjalnych. Wspomagani przez parę londyńskich gangsterów, Blake i Sean zaczynają niszczyć imperium Foxa, doprowadzając do zamknięcia jego dochodowego kasyna, wysadzając arsenały broni, zatapiając łódź z ładunkiem złota. Zapędzony w ślepy zaułek gangster przygotowuje krwawy odwet... [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pińczów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30815 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Menopauzing czyli Nowy początek : jak zdrowo i z energią wejść w kolejny etap swojego życia / Davina McCall oraz dr Naomi Potter ; przedmowa do polskiego wydania dr n. med. Katarzyna Skórzewska ; [przekład: Paweł Kozłowski]. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2023. - 303, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

McCall Davina (1967- ). Potter Naomi. Skórzyńska-Dziduszko Katarzyna. Kozłowski Paweł (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Menopauza Perimenopauza

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 612.662.9

Nazwa pierwszej autorki wyróżniona typograficznie.

Indeks.

Ten przewodnik, napisany w zabawny, bezpośredni i bezpruderyjny sposób to absolutny „must read” dla wszystkich kobiet, które chcą dowiedzieć się i zrozumieć, co je czeka je w okresie okołomenopauzalnym. Brytyjska dziennikarka Davina Mc Call razem z dr Naomi Potter na bazie najnowszych badań naukowych tłumaczą, czym jest menopauza, obalają szkodliwe mity, oddają też głos kobietom i przyglądają się ich doświadczeniom, dzięki czemu możemy zrozumieć, że chociaż każda z nas przeżywa ten czas inaczej razem tworzymy silną społeczność. Menopauzing uzbraja kobiety w narzędzia niezbędne do pełniejszego zrozumienia tej części ich życia. Bo menopauza to nie koniec. To drugi początek. (Oprócz porad ogólnych, opisuje realia brytyjskiej służby zdrowia)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45035 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielki atlas anatomii człowieka / Beverly McMillan ; il. Argosy Publishing ; [tł. Aleksandra Glinka-Maruszak et al.]. - Warszawa : Buchmann, cop. 2009. - 288 s. : il. kolor. ; 35 cm.

Autor

McMillan Beverly. Glinka-Maruszak Aleksandra. Maruszak Aleksandra Glinka -

Temat

Anatomia człowieka

Symbol UKD: 611(084.4)

Indeks.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Busko zdrój - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 42230 f. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Savoir-vivre : poradnik dobrego wychowania / [oprac. Anna Strzeszewska, Justyna Nojszewska, Dagmara Bałabaniak]. - Wyd. 3., rozszerz. - Warszawa : Buchmann, 2012. - 234 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Strzeszewska Anna. Nojszewska Justyna. Bałabaniak Dagmara.

Temat

Obyczaje towarzyskie

Symbol UKD: 395(083.1)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S/2758 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Instrukcja obsługi przyszłości / Areta Szpura ; współpraca: Emilia Padoł. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2022. - 301, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Szpura Areta (1992- ) Padoł Emilia (1985- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Ekologiczny styl życia Degradacja środowiska Środowisko przyrodnicze Technologie cyfrowe Zmiany klimatyczne Żywność

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 502.12 316.728 (047)

Bibliografia na stronach 269-[271].

Książka "Instrukcja obsługi przyszłości" Arety Szpury podpowie Ci, jak zostać bohaterem i zmienić świat na lepsze. Jaka przyszłość nas czeka? Scenariusze pisane przez naukowców i ekspertów nie są optymistyczne. Mamy do wyboru: stać bezczynnie, lub działać. Tylko jak? Areta Szpura, znana i lubiana aktywistka, w swojej książce "Instrukcja obsługi przyszłości" odpowiada na pytanie, co możemy zrobić, aby realnie wpłynąć na przyszłość naszej planety i stać się prawdziwym bohaterem… Pomaga jej w tym ośmioro ekspertów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50283 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Michael Jackson : Jedyna autobiografia / Moon Walk ; tł. Grażyna Woyda, Miłosz Młynarz. - Warszawa : Buchmann, 2009. - 302,[2]s.;[16]s. il.kolor. : il. ; 21 cm.

Autor

Walk Moon. Woyda Grażyna. Młynarz Miłosz.

Temat

Jackson Michael Muzyka rozrywkowa amerykańska Piosenkarze

Symbol UKD: 78.071:929 A/Z

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43667 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta DASH : sposób na nadciśnienie / Beata Woźniak. - Warszawa : Buchmann, 2018. - 158, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Woźniak Beata (nauki medyczne).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Nadciśnienie tętnicze Zdrowe żywienie

Gatunek

Poradnik Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Symbol UKD: 613.2:641.55/.56

Od lat zajmuje na pierwszych miejscach w rankingach diet, bo Dieta DASH to nie tylko odżywianie, to również terapia pozwalająca skutecznie obniżyć ciśnienie tętnicze i ważny element profilaktyki chorób związanych z nadciśnieniem. Jest skuteczna, zdrowa i zrównoważona. Oprócz ograniczenia spożycia soli wystarczy zmienić dotychczasowy sposób odżywiania, opierając się na kilku prostych założeniach. Sekretem tego programu żywieniowego nie są bowiem kalorie czy odpowiednie połączenia składników, lecz konkretne produkty, które przyczyniają się do uregulowania ciśnienia. W tej książce kucharskiej przedstawiono sprawdzone przepisy na pyszne potrawy DASH, opierające się na składnikach takich jak: pełne ziarno, nabiał, warzywa i owoce, ryby i chude mięso, strączki, nasiona i orzechy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 32690 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Filozofia : zagadnienia, pojęcia, terminy / oprac. Michał Zieliński. - Warszawa : Buchmann, 2006. - 211 s. ; 21 cm.

Autor

Zieliński Michał (religia).

Temat

Filozofia

Bibliogr. s. 211.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrowiec - czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49590 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Gramatyka języka niemieckiego / [oprac. Wydawnictwo Buchman]. - Warszawa : Buchmann, cop. 2004. - 100 s. ; 21 cm.

Forma i typ

Książki

Temat

Język niemiecki

Gatunek

Podręczniki

Symbol UKD: 811.112.2'36

Na okł.: Rzeczowniki, zaimki, przyimki, przymiotniki, przysłówki, czasowniki, negacja w języku niemieckim.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 249293

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Basse Monika von

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Język niemiecki Gramatyka Deklinacja (językoznawstwo) Uczenie się języków obcych Języki obce Język niemiecki (przedmiot szkolny)

Gatunek

Podręcznik Kompendia i repetytoria

Dziedzina i ujęcie

Językoznawstwo

Symbol UKD: 811.112.2'36

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 264513 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Język angielski : korepetycje : poziom podstawowy Maria Birkenmajer, Elżbieta Mańko - Warszawa : "Buchmann", cop. 2004 - 159, [1] s. : il., rys., tab. ; 21 cm

Autor

Birkenmajer Maria Mańko Elżbieta

Temat

Język angielski

Symbol UKD: 811.111'36(076)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 243818 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pierwsza dama / David Baldacci ; przeł. Zbigniew Kościuk. - Warszawa : Wydawnictwo Buchmann, 2011. - 462 s. ; 21 cm.

(Fabryka Sensacji)

Autor

Baldacci David G. Kościuk Zbigniew.

Gatunek

Powieść amerykańska

Symbol UKD: 821.111(73)-3

Tyt. oryg.: The First Family.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Starachowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41123 (1 egz.)