SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

34 wyniki

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Chorzy, bo na antybiotykach / Anna Kołodziejska. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. - 2018, nr 12, s. 48-51.

Autor

Kołodziejska Anna (lekarz)

Forma i typ

Artykuły Publikacje fachowe

Temat

Antybiotyki Odporność Bakterie Mikrobiom człowieka

Gatunek

Artykuł problemowy Artykuł z czasopisma fachowego Artykuł z czasopisma psychologicznego

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Dokument nadrzędny: Charaktery

Artykuł z czasopisma "Charaktery".

Książka

W koszyku

oceń

Broń się! : jak dbać o swoją odporność / Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 396, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kossobudzka Margit Staszak Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Odporność Otyłość Profilaktyka zdrowotna Sen Stres Wpływ na zdrowie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613 612.017

Bibliografia na stronach 387-[397].

Porady ekspertów. Odkrycia naukowców. Tajemnice dobrej odporności. "Broń się! Jak dbać o swoją odporność" to bezcenne źródło wiedzy nie tylko w pandemii. Margit Kossobudzka i Katarzyna Staszak podpowiadają, jak żyć długo w dobrej formie.

Co wspiera, a co osłabia odporność? Jak odpowiednią dietą wzmocnić organizm? Dlaczego brak przyjaciół jest tak groźny jak palenie? Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę? Co nam dają szczepienia? Morsować czy nie morsować? Lubimy ekscytować się tym, co nowe. Wierzymy reklamom obiecującym szybkie efekty. A warto pamiętać, że najskuteczniejsze formy wspierania organizmu są łatwo dostępne i tanie. Dieta, ruch i sen mają ogromną moc! Pozwalają zachować zdrowie, cofają zegar biologiczny i działają jak lek, gdyż dbają o nasz układ odpornościowy. A dobra odporność jest nam potrzebna nie tylko w pandemii. Na co dzień chroni nas przed opryszczką, chorobami autoimmunologicznymi, a nawet rakiem. Dlatego tak ważna jest wiedza o tym, jak o siebie dbać, by ją wspierać i wieść długie życie w dobrym zdrowiu. „Ponieważ od lat piszemy o zdrowiu, znajomi regularnie opowiadają nam o swoich dolegliwościach. Wielu z nich mogliby uniknąć, ale nie byli tego świadomi. Postanowiłyśmy usystematyzować naszą wiedzę o odporności. Rozmawiałyśmy z ponad trzydziestoma ekspertami i prześledziłyśmy setki badań naukowych, które dotyczą układu odpornościowego. Efektem jest ta książka. Mamy nadzieję, że Ty także znajdziesz w tej książce wskazówki, jak żyć długo w dobrej formie, oraz motywację do wprowadzania zdrowych nawyków”. Margit Kossobudzka i Katarzyna Staszak

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33292 (1 egz.)

Opatów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28725 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Iluzja odporności / Adam J. Kucharski. W: Świat Nauki. 2015, nr 1, s. 59-63. - 2015.

Autor

Kucharski Adam J.

Temat

Grypa Odporność

Dokument nadrzędny: Świat Nauki.

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Leczniczy posmak goryczy / Robert J. Lee, Noam A. Cohen. W: Świat Nauki. 2016, nr 3, s. 32-37,72. - 2016.

Autor

Lee Robert J. Cohen Noam A.

Temat

Odporność Smak (fizjol.)

Dokument nadrzędny: Świat Nauki.

Tł. z ang.

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Czy dieta może kształtować odporność dziecka? / Karolina Łagowska W: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. - 2015, nr 5, s. 15-19.

Autor

Łagowska Karolina

Temat

Dieta Dziecko Odporność Odżywianie

Dokument nadrzędny: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne.

Książka

W koszyku

oceń

Trudne dzieciństwo i rodzicielstwo : książka dla nauczycieli, wychowawców i rodziców / Aleksandra Maciarz. - Warszawa : Wydawnictwo Akademickie Żak Teresa i Józef Śniecińscy, 2009. - 166 s. ; 21 cm.

Autor

Maciarz Aleksandra (1937-2011).

Temat

Przywiązanie (psychol.) Dziecko seksualnie wykorzystywane Dziecko z ADHD Dziecko z trudnościami w uczeniu się Niepowodzenia szkolne Dysleksja i dysgrafia Dyskalkulia Lateralizacja Dziecko Dziecko chore Odporność Odporność psychiczna Dziecko z autyzmem Dziecko chore na cukrzycę Dziecko chore na padaczkę Padaczka Cukrzyca typu I Dziecko trudne Wychowanie w rodzinie Rodzice

Gatunek

Poradniki dla rodziców

Symbol UKD: 37.018.1 159.922.7 616-053.2

Bibliogr. przy rozdz.

Zawiera m.in.: S. 11-29 : Dziecko z naruszoną potrzebą przywiązania.

Zawiera m.in.: S. 30-46 : Dziecko krzywdzone w rodzinie przemocą seksualną.

Zawiera m.in.: S. 47-71 : Dziecko z nadpobudliwością psychoruchową.

Zawiera m.in.: S. 72-95 : Dziecko z trudnościami w uczeniu się (Przyczyny i rodzaje trudności dzieci w uczeniu się ; Dysleksja i wczesne symptomy jej ryzyka ; Dyskalkulia i jej wczesne symptomy ; Trudności dziecka w uczeniu się związane z lateralizacją) .

Zawiera m.in.: S. 96-108 : Dziecko z małą odpornością somatopsychiczną.

Zawiera m.in.: S. 109-129 : Dziecko z autyzmem.

Zawiera m.in.: S. 130-144 : Dziecko z przewlekłą chorobą - na przykładzie cukrzycy.

Zawiera m.in.: S. 145-155 : Dziecko z padaczką.

Zawiera m.in.: S. 156-166 : Trudne rodzicielstwo.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Molekularne podstawy odporności / Stefan Mackiewicz. - Warszawa : Wiedza Powszechna, 1970. - 143 s. : il. ; 18 cm.

(Omega : biblioteka wiedzy współczesnej ; 186)

Autor

Mackiewicz Stefan.

Temat

Biologia molekularna. Immunologia. Odporność.

Symbol UKD: 612.017:576

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Jędrzejów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 13959 (1 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8018 (1 egz.)

Ostrowiec - czytelnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8081 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Molekularne podstawy odporności / Stefan Mackiewicz. - Warszawa : "Wiedza Powszechna", 1971. - 143, [1] s., [1] k. tabl. : il. ; 18 cm.

(Omega : biblioteka wiedzy współczesnej ; 186)

Autor

Mackiewicz Stefan (1928- ).

Temat

Biologia molekularna Immunologia Odporność

Symbol UKD: 612.017 577

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 81669, 81670, 81671, 81668 (4 egz.)

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 10939 (1 egz.)

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Omega, 186 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17022 (1 egz.)

Starachowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8700 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zaburzenie koncentracji, nadpobudliwość to uleczalne choroby cywilizacyjne / Jerzy Oleszkiewicz. - Warszawa : Ministerstwo Pracy i Polityki Socjalnej. Zakład Wydawniczo-Poligraficzny, 1996 - 48 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Oleszkiewicz Jerzy.

Temat

Choroby cywilizacyjne Mikroelementy Odżywianie Odporność

Symbol UKD: 613.2:546

Tyt. okł.: Zaburzenia koncentracji, nadpobudliwość to uleczalne choroby cywilizacji.

Bibliogr. s. 46.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8743 B/P, 8744 B/P (2 egz.)

Kielce - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 8742 B/P/czyt.61 (1 egz.)

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 405 b (1 egz.)

Opatów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24730 (1 egz.)

Sandomierz - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 38351 (1 egz.)

Staszów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21236 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Biochemia i fizjologia odporności roślin / B. Rubin, J. Arcichowska ; z ros. przeł. Jan Stolarek. - Warszawa : Państ. Wydaw. Rolnicze i Leśne, 1971. - 320 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Rubin Boris Anisimovič (1900-1978). Arcihovskaâ Elena Vladimirovna. Stolarek Jan (biolog).

Forma i typ

Książki

Temat

Odporność Rośliny

Symbol UKD: 581.1/.2:576.8+632

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 83771, 83772 (2 egz.)

Jędrzejów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8027 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17387 (1 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8699 (1 egz.)

Starachowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8367 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Hodowla odpornościowa w walce z chorobami i szkodnikami roślin / Tadeusz Ruebenbauer ; Polska Akademia Nauk. Oddział w Krakowie. - Wrocław ; Kraków [etc.] : Zakład Narodowy im. Ossolińskich, 1992 - 29, [1] s. ; 19 cm.

(Nauka dla Wszystkich, ISSN 0077-6181 ; nr 444)

Autor

Ruebenbauer Tadeusz

Temat

Odporność Rośliny

Symbol UKD: 632.9:631.52

Bibliogr. s. [30].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 210411 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alergia w rodzinie : jak rozwiązać rodzinne problemy z alergią, astmą, nietolerancją pokarmową oraz dolegliwościami towarzyszącymi / Robert Sears, William Sears ; [przekład Jowita Maksymowicz-Hamann]. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, 2020. - 235, [4] strony ; 23 cm.

Autor

Sears Robert Sears William (1940- ) Maksymowicz-Hamann Jowita

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alergia Alergia pokarmowa Alergeny Anafilaksja Astma oskrzelowa Atopowe zapalenie skóry Diagnostyka laboratoryjna (medycyna) Nietolerancja fruktozy Nietolerancja histaminy Dieta bezmleczna Dieta bezglutenowa Odporność Pyłkowica Użądlenie Zdrowie fizyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616-056.43 616.248

Indeks.

Nieleczone problemy alergików - zatkany nos, swędząca skóra czy bóle brzucha - mogą prowadzić do wielu poważnych schorzeń, takich jak astma, egzema, zapalenie jelit, a nawet do problemów neurologicznych. Niezależnie od tego, czy alergia została już zdiagnozowana, czy dopiero ją podejrzewasz, w tej książce znajdziesz wiele przydatnych i opartych na najnowszych badaniach informacji, które pomogą ci poprawić stan zdrowia całej rodziny, zarówno dzieci, jak i dorosłych. William i Robert Searsowie, ojciec i syn, to znani na całym świecie pediatrzy i autorzy wielu wydanych również w Polsce poradników dla rodziców.

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33106 (1 egz.)

Pińczów - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 31275 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowy brud : jak unikanie sterylnie czystych warzyw i owoców może poprawić odporność twojego dziecka / Maya Shetreat-Klein oraz Rachel Holtzman ; [przełożyli Katarzyna Kmieć-Krzewniak i Mateusz Suchecki]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2017. - 559 stron ; 21 cm.

Autor

Shetreat-Klein Maya. Autor Holtzman Rachel. Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- ). Suchecki Mateusz.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dzieci Higiena Medycyna niekonwencjonalna Odporność Warzywa

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613.95 615.8

Tytuł oryginału: The dirt cure : growing healthy kids with food straight from soil.

Bibliografia, netografia na stronach 531-559.

Częste mycie skraca życie? Okazuje się, że w tym starym porzekadle jest ziarno prawdy. Co się dzieje, kiedy neurolog dziecięca próbuje odkryć prawdę o tym, jak jedzenie, którym karmi swoje dziecko wpływa na jego rozwój i astmę? Po pierwsze, bardzo brudzi sobie ręce. Nie tylko szokującym faktami o wyjałowionej z witamin i dobrych bakterii żywności, ale dosłownie - wyciągając codziennie z przydomowych grządek brudne marchewki, rzodkiewki, sałatę i pietruszkę. Kiedy dr Maya Shetreat-Klein odkrywa, że ostatnie zmiany w hodowli przetwórstwa spożywczego szkodzą mikrobom żyjącym w ciele dziecka i wpływają na jego układ odpornościowy oraz mózg, przyczyniając się do przewlekłych chorób, zaczyna wdrażać swój własny plan leczenia syna, używając świeżej żywności prosto z gleby. Z zachwytem obserwując ustępujące objawy astmy, postanawia podzielić się nowo zdobytą wiedzą o „brudnych” warzywach i owocach z innymi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32622 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Immunopatologia wieku rozwojowego / pod red. Henryki Siwińskiej-Gołębiowskiej ; aut. Józef Bożek [et al.]. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1980. - 259 s. : il., tab., wykr. ; 25 cm.

Autor

Siwińska-Gołębiowska Henryka. Bożek Józef (1919- ).

Temat

Odporność

Symbol UKD: 616:612.017]-053.2

Bibliogr. przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 153691 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Dieta na odporność / Ewa Stępień. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. - 2019, nr 2, s. 48-51.

Autor

Stępień Ewa

Forma i typ

Artykuły Publikacje fachowe

Temat

Dietetyka Odporność Składniki odżywcze Odżywianie

Gatunek

Artykuł problemowy Artykuł z czasopisma fachowego Artykuł z czasopisma psychologicznego

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Dokument nadrzędny: Charaktery

Artykuł z czasopisma "Charaktery".

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

W drodze do elastyczności. W: Charaktery. - 2004, nr 8, dod. , s. 1-8.

Temat

Odporność Elastyczność

Dokument nadrzędny: Charaktery.

[Terminologia, czynniki elastyczności, 10 dróg do zbudowania elastyczności]