Samokontrola (psychol.)
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(21)
Forma i typ
Artykuły
(12)
Książki
(9)
Dostępność
dostępne
(24)
tylko na miejscu
(4)
wypożyczone
(1)
Placówka
Kielce - Wypożyczalnia
(6)
Kielce - Czytelnia
(1)
Busko Zdrój - wypożyczalnia
(1)
Jędrzejów - wypożyczalnia
(1)
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
(4)
Końskie - wypożyczalnia
(1)
Końskie - czytelnia
(1)
Opatów - wypożyczalnia
(1)
Ostrowiec - wypożyczalnia
(2)
Ostrowiec - czytelnia
(1)
Pińczów - wypożyczalnia
(1)
Pińczów - czytelnia
(1)
Sandomierz - wypożyczalnia
(3)
Starachowice - wypożyczalnia
(2)
Starachowice - czytelnia
(1)
Staszów - wypożyczalnia
(1)
Włoszczowa - wypożyczalnia
(1)
Autor
Łuba Małgorzata
(2)
Baumeister Roy F
(1)
Berckhan Barbara
(1)
Denst-Sadura Aleksandra
(1)
Goleman Daniel (1946- )
(1)
Heatherton Todd F
(1)
Huflejt-Łukasik Mirosława
(1)
Jałowiec Magdalena
(1)
Juczyński Artur
(1)
Juczyński Zygfryd (1941- )
(1)
Klingemann Justyna
(1)
Kofta Mirosław (1945- )
(1)
Kościelak Ryszard (1945- )
(1)
Kwiatkowski Piotr (1964- )
(1)
Mischel Walter
(1)
Nowak-Młynikowska Agnieszka
(1)
Obuchowska Irena
(1)
Oelszlaeger Beata
(1)
Pasikowski Sławomir
(1)
Pilarska Paula
(1)
Room Robin
(1)
Rosenberg Harold
(1)
Szymczak Piotr
(1)
Tice Dianne M
(1)
Wilińska Monika
(1)
ŚwiątkiewiczGrazyna
(1)
Święcicki Łukasz
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(4)
1970 - 1979
(1)
Kraj wydania
Polska
(20)
nieznany (pol)
(1)
Język
polski
(21)
Temat
Język polski
(8115)
Dziecko
(5129)
Nauczanie
(4689)
Matematyka
(4656)
Literatura polska
(4106)
Samokontrola (psychol.)
(-)
Powieść polska
(4020)
Poezja polska
(3836)
Nauczyciele
(3713)
Nauczanie początkowe
(3696)
Szkolnictwo
(3314)
Historia
(3288)
Wychowanie przedszkolne
(3235)
Wychowanie
(2684)
Język angielski
(2343)
Młodzież
(2341)
Rodzina
(2341)
Pedagogika
(2233)
Fizyka
(2055)
Filozofia
(1832)
Język rosyjski
(1746)
Sztuka
(1743)
Oświata
(1691)
Kobieta
(1683)
Pamiętniki polskie
(1682)
Wojna 1939-1945 r.
(1682)
Wychowanie w rodzinie
(1670)
Wojsko
(1654)
Literatura
(1650)
Uczniowie
(1632)
Chemia
(1535)
Język niemiecki
(1429)
Kultura
(1426)
Muzyka
(1407)
Opowiadanie polskie
(1366)
Biologia
(1309)
Geografia
(1294)
Pisarze polscy
(1263)
Psychologia
(1254)
Literatura młodzieżowa polska
(1237)
Publicystyka polska
(1110)
Przyroda
(1074)
Literatura dziecięca polska
(1071)
Internet
(1051)
Nauka
(1046)
Technika
(1015)
Bibliotekarstwo
(970)
Wychowanie fizyczne
(963)
Prawo
(956)
Nauczanie zintegrowane
(947)
Alkoholizm
(942)
Żydzi
(927)
Uczenie się
(908)
Młodzież szkolna
(885)
Stosunki interpersonalne
(864)
Miłość
(854)
Dzieci
(846)
Osobowość
(841)
Zarządzanie
(834)
Powieść angielska
(811)
Psychoterapia
(809)
Powieść amerykańska
(795)
Gry i zabawy
(790)
Czytelnictwo
(789)
Polityka międzynarodowa
(786)
Praca
(778)
Przedsiębiorstwo
(767)
Socjologia
(763)
Pińczów
(748)
Polityka
(739)
Polacy za granicą
(727)
Uczucia
(719)
Teatr polski
(717)
Dramat polski
(716)
Rolnictwo
(714)
Turystyka
(711)
Matura
(708)
Komunikacja społeczna
(706)
Szkolnictwo wyższe
(701)
Marksizm
(689)
Opieka społeczna
(688)
Czytanie
(683)
Szkolnictwo zawodowe
(677)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(674)
Religia
(671)
Rodzice
(667)
Wychowanie obywatelskie
(664)
Relacje międzyludzkie
(660)
Rośliny
(657)
Etyka
(654)
Język francuski
(635)
Astronomia
(633)
Kształcenie
(631)
Sport
(631)
Wieś
(624)
Mowa
(623)
Nałóg
(618)
Komputery
(617)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(605)
Powieść rosyjska
(604)
Statystyka
(601)
Gatunek
Artykuł z czasopisma fachowego
(3)
Poradniki
(1)
21 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zawiera: SPOŁECZNY I TEORETYCZNY KONTEKST ZABURZEŃ SAMOREGULACJI: Co to jest samoregulacja?, Podstawowe składniki samoregulacji, Znaczenie samoregulacji, Konstrukcja książki.
Zawiera: GŁÓWNE WZORCE I MECHANIZMY ZABURZEŃ SAMOREGULACJI : Sprzeczne standardy, Niewystarczające monitorowanie, Nieodpowiednia siła, Inercja psychologiczna, Czynniki aktywowane niepowodzeniem, Brak wystarczającej uwagi, Toczenie się śnieżnej kuli, Pogodzenie się: niech tak będzie, Niewłaściwa regulacja, Podsumowanie i wnioski.
Zawiera: WYKONYWANIE ZADAŃ A NIEPOWODZENIE SAMOREGULACJI : Niedostateczna regulacja (Poddanie się, Nieumiejętność koncentracji), Nieprawidłowa regulacja (Szybkość a dokładność, Presja, Źle ukierunkowana wytrwałość), Podsumowanie i wnioski.
Zawiera: KIEROWANIE SOBĄ: TROSZCZENIE SIĘ O SIEBIE : Brak celów, Nadmierne sztywne cele i plany, Nierealistyczne cele, głupie zobowiązania, Niepowodzenie w odłożeniu gratyfikacji, Utrudnianie sobie, Zwlekanie, Kiedy sukces przynosi klęskę, Niewłaściwe rozporządzanie pieniędzmi, Podsumowanie i wnioski.
Zawiera: myśli poza kontrolą : Myśli i czynności natrętne, Myśli niechciane, Decyzje i wnioski, Dziwny przypadek oszukiwania się, Podsumowanie i wnioski.
Zawiera: NIEPOWODZENIA W KONTROLOWANIU EMOCJI I NASTROJÓW : Niedostateczna regulacja i mit odreagowywania (Odreagowywanie jako przykład niedostatecznej regulacji, Ekspresja emocji, Relaksacja i reaktywność fizjologiczna, Ciche wrzenie, Kiedy okazywanie uczuć pomaga?, Odreagowywanie innych emocji), Niewłaściwa regulacja (Tłumienie poznawcze, Ruminacje i perseweracje, Bodźce rozpraszające, które działają odwrotnie niż powinny, Zachowania konsumpcyjne), Nadmierna generalizacja (niedopasowanie nastrojów i strategii), Nadmierna generalizacja w różnych warunkach, Skuteczność na krótka metę, Indywidualne różnice w zakresie umiejętności, Podsumowanie i wnioski.
Zawiera: IMPULSY I APETYTY: Czym są impulsy i uzależnienie?, W jaki sposób powstają impulsy, Problem kontroli impulsów, Uwaga, racjonalizacja i pokusa, Samoświadomość, Efekt kuli śnieżnej.
Zawiera: PICIE I NADUŻYWANIE ALKOHOLU: Pierwszy drink (Dlaczego ludzie piją alkohol?, Alkohol i wzmocnienie, Znaczenie oczekiwań, Fałszywe porozumienie - przyjęcie założenia, że wszyscy inni piją, Sprzeczne normy, Siła i wyczerpanie, Kontrolowanie emocji, Zagrożenie dla samooceny), Picie dużych ilości alkoholu (Przekonanie o konieczności przestrzegania pełnej abstynencji, Nawrót i efekt złamania abstynencji, Zmniejszanie intensywności monitorowania, Inercja, Utrata kontroli nad uwagą, Nadmierna generalizacja, Spirala napięcia, Alkoholizm jako choroba), Podsumowanie i wnioski.
Zawiera: PRZEJADANIE SIĘ : Niedostateczna regulacja (Konflikt w zakresie standardów, Inercja, Zmniejszanie staranności monitorowania, Utrata kontroli nad kierowaniem uwagi, Unikanie myśli o jedzeniu, Brak siły - zmęczenie, Brak siły - napięcie emocjonalne, Rola własnego ja - self, Spirala napięcia), Niewłaściwa regulacja (Nieodpowiednia lub nieprawdziwa wiedza, Próba kontrolowania rzeczy nie poddających się kontroli), Podsumowanie i wnioski.
Zawiera: PALENIE PAPIEROSÓW : Rozpoczęcie palenia, Regulacja palenia (Wpływy środowiskowe i sytuacyjne, Napięcie emocjonalne a palenie, Kontynuacja palenia jako załamanie samoregulacji), Rzucanie palenia a nawroty, Rzucanie palenia o własnych siłach - self quitting, Nawroty i niepowodzenia, Podsumowanie i wnioski.
Zawiera: PROBLEMY ZWIĄZANE Z KONTROLĄ INNYCH ZACHOWAŃ - UPRAWIANIE HAZARDU, PATOLOGICZNE KUPOWANIE, AGRESJA : Uprawianie gier hazardowych (Niedostateczna regulacja hazardowego uprawiania gier, Niewłaściwa regulacja grania), Patologiczne kupowanie - Shopping: Niedostateczna regulacja kupowania, Napięcie emocjonalne a zakupy, Niewłaściwa regulacja kupowania), Agresja , Podsumowanie i wnioski.
Zawiera: SAMOREGULACJA - PERSPEKTYWY, PROBLEMY I OBIETNICE : Jak dochodzi do załamania samokontroli (Standardy, Monitorowanie, Wyczerpanie siły, Nieprawidłowa regulacja, Uwaga i transcendencja, Wzorzec przyczyn aktywowanych wstępnym niepowodzeniem), Zagadnienia, refleksje i spekulacje (Sekwencja kontroli, Przyzwolenie, Samoocena, Ogólne odhamowanie, Zmiany kulturowe), Rozwinięcie teorii samokontroli, Implikacje związane z podtrzymywaniem samoregulacji, Implikacje związane z rola rodziców, Uwagi końcowe.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 234497 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 256511 (1 egz.)
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31779 (1 egz.)
Sandomierz - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49569 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Starachowice - czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 39709 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Samokontrola a emocje / Mirosław Kofta. - Warszawa : Państ. Wydaw. Naukowe, 1979. - 375, [1] s. : il., tab., wykr., err. ; 21 cm.
Symbol UKD: 159.94
Bibliogr. s. 356-373.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 12 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 147096, 147094, 147092, 147093, 147095, 147091 (6 egz.)
Busko Zdrój - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23371, 23546 (2 egz.)
Jędrzejów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26520, 24921, 25111 (3 egz.)
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17836, 17956 (2 egz.)
Końskie - wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 29837 (1 egz.)
Końskie - czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 29836[159.9] (1 egz.)
Ostrowiec - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26435, 26529 (2 egz.)
Pińczów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 14895 (1 egz.)
Sandomierz - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21786, 21698 (2 egz.)
Starachowice - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20348 (1 egz.)
Staszów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11678 (1 egz.)
Włoszczowa - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17100 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Pińczów - czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 27576 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Samodyscyplina / Małgorzata Łuba. W: Biologia w Szkole z Przyrodą. - [R.] 66 [właśc. 67], nr 5 (2015), s. 32-38.
Dokument nadrzędny: Biologia w Szkole z Przyrodą.
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Mistrzowie Psychologii.)
Tyt. oryg.: "The Marshmallow test : mastering self-control" 2014. Na okł. podtyt.: o pożytkach płynących z samokontroli.
Bibliogr. s. 277-296. Indeksy.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 255701 (1 egz.)
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31997 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 233854 (1 egz.)
Kielce - Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 233853/czyt.37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 244062 (1 egz.)
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29914 (1 egz.)
Opatów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 25983 (1 egz.)
Ostrowiec - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49740 (1 egz.)
Ostrowiec - czytelnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49739 (1 egz.)
Sandomierz - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44602, 44603 (2 egz.)
Starachowice - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39884 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Brak okładki
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej