Rozwój osobisty
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(443)
Forma i typ
Artykuły
(218)
Książki
(199)
Poradniki i przewodniki
(178)
Publikacje fachowe
(174)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(28)
Audiobooki
(15)
Publikacje dydaktyczne
(13)
Publikacje informacyjne
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
Proza
(8)
Publikacje naukowe
(5)
E-booki
(4)
Artykuł fachowy
(3)
Filmy i seriale
(3)
Fotografie
(2)
Publikacje religijne
(2)
Dramat (rodzaj)
(1)
Druki ulotne
(1)
Dostępność
dostępne
(202)
wypożyczone
(44)
tylko na miejscu
(15)
nieokreślona
(5)
Placówka
Kielce - Wypożyczalnia
(39)
Kielce - Czytelnia
(10)
Kielce - Multimedialny
(9)
Busko Zdrój - wypożyczalnia
(4)
Jędrzejów - wypożyczalnia
(22)
Jędrzejów - Multimedialny
(1)
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
(46)
Kazimierza Wielka - Multimedialny
(3)
Końskie - wypożyczalnia
(12)
Końskie - Multimedialny
(2)
Opatów - wypożyczalnia
(8)
Ostrowiec - wypożyczalnia
(25)
Ostrowiec - Multimedialny
(4)
Pińczów - wypożyczalnia
(7)
Sandomierz - wypożyczalnia
(26)
Sandomierz - Multimedialny
(2)
Starachowice - wypożyczalnia
(11)
Starachowice - czytelnia
(5)
Starachowice - Multimedialny
(1)
Staszów - wypożyczalnia
(18)
Włoszczowa - wypożyczalnia
(9)
Włoszczowa - Multimedialny
(2)
Autor
Barbaro Natalia (1970- )
(10)
Brett Regina (1956- )
(6)
Krzemionka Dorota
(6)
Tracy Brian (1944- )
(6)
Grabda Daria
(5)
Sugiero Joanna
(5)
Chrzanowska Agnieszka
(4)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(4)
Huńczak Malwina
(4)
Jęczmińska Daria
(4)
Kucewicz Katarzyna
(4)
Mazur Tomasz
(4)
Witkowska Magda
(4)
Erikson Thomas (1965- )
(3)
Fortuna Paweł
(3)
Goryniak Martyna
(3)
Krokowska Beata
(3)
Lipiński Andrzej
(3)
Palla Alfred (1960- )
(3)
Rossowski Dariusz
(3)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(3)
Siara Olga
(3)
Wahl Julia
(3)
Weir Kirsten
(3)
Wilson Kelly G
(3)
Zemełka Adam
(3)
Łukaszewski Wiesław
(3)
Ashman-Wymbs Amanda
(2)
Bennewicz Maciej (1961- )
(2)
Bocheńska-Włostowska Katarzyna Autor
(2)
Buzan Tony (1942-2019)
(2)
Chmura Joanna (psycholog)
(2)
Cioch Agnieszka
(2)
Della Porta Matthew
(2)
DuFrene Troy (1972- )
(2)
Engler Maria Autor
(2)
Greene Robert
(2)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(2)
Harrison Imogen
(2)
Hasooni-Abood Diana
(2)
Jagodzińska-Pawluk Edyta
(2)
Jaślikowski Bartek
(2)
Kordziński Jarosław
(2)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(2)
Kwiatkowska Justyna (tłumaczka)
(2)
Lichoń-Bebłot Katarzyna
(2)
Markiewicz Kinga
(2)
Markocka-Pepol Marta
(2)
Miller Katarzyna (1962- )
(2)
Miller Katarzyna (psycholog)
(2)
Mills Anna
(2)
Murphy Joseph (1898-1981)
(2)
Nowakowska Marta
(2)
Okrasko Katarzyna
(2)
Olekszyk Joanna
(2)
Oleś Piotr (1955- )
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Pilich Paweł
(2)
Połowianiuk Olga
(2)
Roman Carole P
(2)
Rybak Sylwia
(2)
Schab Lisa M
(2)
Siemianowski Roch (1950- )
(2)
Strycharczyk Doug
(2)
Stępień Ewa
(2)
Taraszkiewicz Małgorzata
(2)
Trzebińska Ewa
(2)
Tucholska Kinga
(2)
Wahl Julia E
(2)
Wawrzyniak Michał (1976- )
(2)
Wiest Brianna
(2)
Wojtczak Dorota
(2)
Woydyłło Ewa (1939- )
(2)
Wyszomirski Karol (dietetyk)
(2)
Żmuda Edyta
(2)
Acker Mike
(1)
Ackerman Robert J
(1)
Afzal Uz
(1)
Ajaya Swami (1940- )
(1)
Alberti Robert E
(1)
Albertson-Wren Robin J
(1)
Albretson-Wren Robin
(1)
Alvesson Mats (1956- )
(1)
Ambrozowicz Olga
(1)
Ameli Rezvan
(1)
Andruszko Robert
(1)
Arden Ron
(1)
Aron Elaine N
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Bailey Chris (1951- )
(1)
Baker Jed‏
(1)
Banaszkiewicz Mateusz (psycholog)
(1)
Barański Cezary
(1)
Barbaro Bogdan (1949- )
(1)
Barbaro Natalia
(1)
Bardadyn Barbara
(1)
Barlińska Julia (1980- )
(1)
Baum Jamie
(1)
Beattie Melody
(1)
Becker Joshua
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(268)
2010 - 2019
(160)
2000 - 2009
(8)
1990 - 1999
(2)
1980 - 1989
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(398)
1901-2000
(17)
1945-1989
(9)
1989-2000
(8)
1901-1914
(2)
Kraj wydania
Polska
(440)
nieznany (l)
(1)
Język
polski
(436)
angielski
(2)
nieznany (ol)
(1)
Odbiorca
Dorośli
(28)
Psycholodzy
(26)
Psycholodzy szkolni
(16)
Psychoterapeuci
(16)
Biblioterapeuci
(15)
Coachowie
(15)
Rodzice
(14)
Dzieci
(12)
6-8 lat
(11)
Pedagodzy szkolni
(11)
Pedagodzy
(10)
Nauczyciele
(8)
Młodzież
(7)
9-13 lat
(6)
0-5 lat
(5)
14-17 lat
(4)
Pracownicy
(4)
Kobieta
(3)
Nauczyciele akademiccy
(2)
Osoby uzależnione od Internetu
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Publikacje religijne
(2)
Szkoły wyższe
(2)
Terapeuci
(2)
18+
(1)
Dla nauczycieli
(1)
Filozofowie
(1)
Geriatrzy
(1)
Kobiety
(1)
Mechanicy maszyn i urządzeń przemysłowych
(1)
Młodzi dorośli
(1)
Nastolatki
(1)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(1)
Osoby z autyzmem
(1)
Osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD)
(1)
Pedagodzy społeczni
(1)
Pracodawcy
(1)
Przedszkola
(1)
Seniorzy
(1)
Socjoterapeuci
(1)
Studenci
(1)
Szkoły zawodowe
(1)
Trenerzy pracy
(1)
Wykładowcy na kursach
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(7)
Literatura amerykańska
(3)
Fotografia polska
(2)
Literatura hiszpańska
(2)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Samorealizacja
(58)
Samopoznanie
(55)
Relacje międzyludzkie
(52)
Uczucia
(48)
Sukces
(32)
Psychoterapia
(31)
Mindfulness
(29)
Samoakceptacja
(29)
Kobieta
(28)
Poczucie własnej wartości
(26)
Postawy
(26)
Radzenie sobie ze stresem
(24)
Szczęście
(24)
Osobowość
(22)
Komunikacja interpersonalna
(20)
Techniki samopomocy
(19)
Rozwój osobisty
(18)
Stres
(18)
Psychologia
(17)
Asertywność
(16)
Miłość
(16)
Samokontrola
(16)
Ja (psychologia)
(15)
Rozwój osobowości
(15)
Samopostrzeganie
(15)
Samoświadomość
(15)
Higiena psychiczna
(14)
Myślenie
(14)
Umysł
(14)
Dzieci
(13)
Lęk
(13)
Kreatywność
(12)
Przezwyciężanie lęku
(12)
Sens życia
(12)
Zdrowie psychiczne
(11)
Młodzież
(10)
Odporność psychiczna
(10)
Odwaga
(10)
Pewność siebie
(10)
Wrażliwość
(10)
Dobrostan psychiczny
(9)
Jakość życia
(9)
Komunikacja niewerbalna
(9)
Motywacja
(9)
Myślenie twórcze
(9)
Mózg
(9)
Nawyki
(9)
Obraz siebie
(9)
Techniki relaksacyjne
(9)
Trening umysłu
(9)
Wdzięczność
(9)
Wyobraźnia
(9)
Zachowanie
(9)
Autopsychoterapia
(8)
Bliskie związki międzyludzkie
(8)
Niepowodzenie
(8)
Współczucie
(8)
Emocje podstawowe
(7)
Medytacja
(7)
Mentoring
(7)
Pamięć
(7)
Trauma
(7)
Wychowanie w rodzinie
(7)
Świadomość
(7)
Decyzje
(6)
Empatia
(6)
Gniew
(6)
Kariera
(6)
Manipulacja (psychologia)
(6)
Marzenia
(6)
Nastolatki
(6)
Prezentacje i wystąpienia
(6)
Psychologia społeczna
(6)
Samoleczenie
(6)
Styl życia
(6)
Uczenie się
(6)
Wybory życiowe
(6)
Zasoby osobiste (psychologia)
(6)
Zdrowy styl życia
(6)
Autoprezentacja
(5)
Coaching
(5)
Dialog wewnętrzny (psychologia)
(5)
Dojrzewanie
(5)
Kompetencje społeczne
(5)
Kłamstwo
(5)
Media społecznościowe
(5)
Myślenie pozytywne
(5)
Mężczyzna
(5)
Odpoczynek
(5)
Praca
(5)
Przywództwo
(5)
Relacja romantyczna
(5)
Rodzina
(5)
Samowychowanie
(5)
Socjotechnika
(5)
Trudne sytuacje życiowe
(5)
Wpływ społeczny
(5)
Zarządzanie czasem
(5)
Życie codzienne
(5)
COVID-19
(4)
Temat: dzieło
Biblia
(3)
Absolutely on Music
(1)
Mythoi
(1)
Mów własnym głosem (książka)
(1)
Temat: czas
2001-
(66)
1901-2000
(4)
1945-1989
(4)
1918-1939
(2)
1939-1945
(2)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Polska
(4)
Dania
(2)
Lazurowe Wybrzeże (Francja)
(1)
Liguria (Włochy)
(1)
Prowansja (Francja ; kraina historyczna)
(1)
Skandynawia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Szwecja
(1)
Gatunek
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(214)
Artykuł z czasopisma fachowego
(199)
Poradnik
(174)
Artykuł problemowy
(167)
Wywiad dziennikarski
(32)
Ćwiczenia i zadania
(12)
Opracowanie
(10)
Bibliografia
(6)
Podręcznik
(6)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(5)
Dokumenty dźwiękowe
(5)
Książka do wypełniania
(5)
Poradniki i przewodniki
(5)
Opowiadania i nowele
(4)
Poradnik duchowy
(4)
Analiza i interpretacja
(3)
Audiobooki
(3)
Film edukacyjny
(3)
Poradniki
(3)
Rozważania i rozmyślania religijne
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Dokumenty ikonograficzne
(2)
Esej
(2)
Felieton
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Książka mówiona
(2)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Scenariusz
(2)
Anegdoty
(1)
Antologia
(1)
Artkuł z czasopisma fachowego
(1)
Artykuł przeglądowy
(1)
Artykuł z czasopisma
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Dramat (gatunek literacki)
(1)
Fotografia
(1)
Fotografie
(1)
Karty metaforyczne
(1)
Książki mówione
(1)
Listy miłosne
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Monografia
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Poradnik praktyczny
(1)
Poradniki dla rodziców
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Relacja z podróży
(1)
Sprawdziany i testy
(1)
Synteza
(1)
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika
(8533)
Historia
(4036)
Psychologia
(3921)
Socjologia i społeczeństwo
(2394)
Medycyna i zdrowie
(2118)
Rozwój osobisty
(443)
Literaturoznawstwo
(1640)
Kultura i sztuka
(1445)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1136)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(956)
Językoznawstwo
(951)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(833)
Biologia
(737)
Geografia i nauki o Ziemi
(682)
Matematyka
(660)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(572)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(490)
Podróże i turystyka
(481)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(461)
Religia i duchowość
(445)
Fizyka i astronomia
(441)
Filozofia i etyka
(416)
Nauka i badania
(412)
Informatyka i technologie informacyjne
(362)
Zarządzanie i marketing
(319)
Chemia
(306)
Media i komunikacja społeczna
(285)
Inżynieria i technika
(275)
Kultura fizyczna i sport
(264)
Hobby i czas wolny
(242)
Architektura i budownictwo
(238)
Etnologia i antropologia kulturowa
(224)
Ochrona środowiska
(215)
Rolnictwo i leśnictwo
(206)
Praca, kariera, pieniądze
(129)
Kulinaria
(73)
Archeologia
(69)
Styl życia, moda i uroda
(69)
Transport i logistyka
(65)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(31)
Dom i ogród
(28)
Bibliotekarstwo,archiwistyka,muealnictwo
(26)
Logopedia
(3)
Varia
(3)
Edukacja i pedagogika
(1)
Historia
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Zabytki sakralne
(1)
Bibliotekarstwo,archiwistyka,muzealnictwo
(1)
Bibliotekoznawstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Edukacja i pedakogika
(1)
Fizyka
(1)
Lteraturoznawstwo
(1)
Podróże historyczne i turystyczne
(1)
Poezja
(1)
Polska
(1)
Przemysł samochodowy
(1)
Religia i duchowość
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Szkolnictwo
(1)
historia
(1)
Świat
(1)
443 wyniki Filtruj
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Pokora - siostra Miłości / Natalia de Barbaro. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. - 2020, nr 11, s. 76-78.
Dokument nadrzędny: Charaktery
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Książka
W koszyku
Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 159.923.2 159.922.1-055.2
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33719 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
W poszukiwaniu organiczności / Natalia de Barbaro. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. - 2020, nr 9, s. 76-78.
Dokument nadrzędny: Charaktery
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Artykuł
W koszyku
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33689 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "The more of less : finding the life you want under everything you own" 2016.
Na okładce: Dzięki minimalizmowi masz wszystko, czego potrzebujesz.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Sandomierz - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50768 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Coaching : złote zasady / Maciej Bennewicz. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 193, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Onepress.)
(Książki Klasy Business.)
Przynależność kulturowa
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 005.95/.96 159.9
Najprostsze, a zarazem najbardziej trafne polskie tłumaczenie anglojęzycznego coachingu to trening rozwoju osobistego, a w przypadku pracy z grupą - trening rozwoju zespołowego. W ostatnich latach coaching stał się niezwykle popularny, jak grzyby po deszczu wyrastają kolejne szkoły specjalizujące się w nauczaniu coachingu, za co drugim rogiem ulicy czai się coach... Czy jednak każde miejsce nauki zawodu i każdy trener rozwoju jest kompetentny w tej dziedzinie? Klient - czy to przyszły coach, czy też osoba chcąca z coachingu skorzystać - inwestuje swoje pieniądze, czas, dobre chęci. Jak może zweryfikować, czy to, co mu się oferuje, mieści się w najlepszych praktykach sztuki coachingu?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Starachowice - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42004 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Coaching czyli Restauracja osobowości [Dokument dźwiękowy] / Maciej Bennewicz. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna, copyright 2013. - 1 płyta audio (CD) (16 godz. 20 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Przynależność kulturowa
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 005.95/.96 159.923 159.947 (086.7)
Nagranie na podst. edycji książkowej: wydanie 1, Grupa Wydawnicza Foksal, Warszawa 2013.
Komentarz na opakowaniu.
Masz wszystko co potrzebne, by skutecznie działać, ale czasem nie wiesz, jak z tego skorzystać. Zawsze dokonujesz najlepszych dostępnych Ci wyborów, jednak nie zawsze zdajesz sobie z tego sprawę. Potrzebne Ci wsparcie, nowa perspektywa. Transowy tekst i szokujące metafory. Ten audiobook usuwa wszelkie bariery w drodze do sukcesu. Zanim skończysz go słuchać w Twoim życiu nastąpią nieodwracalne zmiany.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Multimedialny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 549 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "The Self delusion : the new neuroscience of how we invent - and reinvent - our identities" 2022.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Jędrzejów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47844 (1 egz.)
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Książka
W koszyku
Trening kreatywności : jak pobudzić twórcze myślenie / Agnieszka Biela. - Warszawa : Edgard, 2015. - 256 strony : ilustracje ; 24 cm.
(Samo Sedno)
Na okł.: Łącz, przekształcaj, odkrywaj, twórz!
Bibliografia na stronach 242-246.
Kompleksowy, przystępnie napisany poradnik dla wszystkich, którzy chcą zmienić sposób myślenia i stać się bardziej twórczymi.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 260364 (1 egz.)
Jędrzejów - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47930 (1 egz.)
Ostrowiec - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52724 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Onepress Power)
Gatunek
Symbol UKD: 331.101:159.9 159.923 (083.1)
Tytuł oryginału: "Pivot : the only move that matters is your next one" 2016.
Bibliografia na stronach [325]-327.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Włoszczowa - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31436 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mózg człowieka niczego nie boi się tak bardzo, jak odrzucenia. To naturalne - skoro odpowiednie kontakty społeczne są tak ważne dla przeżycia, wizja ich utraty musi budzić strach. I prowokować do samoobrony. A samoobroną ludzkiego mózgu są toksyny komunikacyjne. Jak każdy "odruchowy" system obronny, toksyny komunikacyjne mają pewne dobre cele, ale... bardzo często przynoszą negatywne konsekwencje. Sączone dzień po dniu, stają się główną przyczyną nieporozumień i konfliktów między ludźmi. W biznesie są powodem nieefektywności spotkań, braku podejścia określanego jako "gra do jednej bramki" i spadku zaangażowania. Zabijają poczucie partnerstwa, niszczą zaufanie, osłabiają kreatywność. To, co mózg jednego człowieka może w danej chwili uznać za właściwą reakcję na toksynę wysłaną przez mózg drugiego, w efekcie przynosi rezultaty odwrotne do oczekiwanych. Działa negatywnie dla obu stron - czy to współpracowników przy sąsiednich biurkach, czy rozmówców przy stole negocjacyjnym. Na szczęście wobec własnych i cudzych toksyn informacyjnych nie pozostajemy bezradni. Skorzystaj z najświeższej wiedzy neurobiologicznej, psychologicznej, socjologicznej i biznesowej i przekonaj się, że jesteś w stanie zneutralizować toksyny komunikacyjne. A nawet więcej - zaprząc je do pracy przy budowie dobrych, trwałych i efektywnych relacji. W pracy i w domu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Kielce - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 263928 (1 egz.)
Starachowice - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42744 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Medytacja dla bystrzaków / Stephan Bodian ; przekład: Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Helion, copyright 2020. - 404, [4] strony : ilustracje ; 23 cm.
(Dla Bystrzaków)
(Septem)
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 159.961 159.923
Na okładce: W prostocie tkwi siła. Uczyń medytację najważniejszą czynnością w ciągu dnia; Ogranicz stres, zapewnij sobie więcej energii i ciesz się lepszym zdrowiem; Posłuchaj medytacji dostępnych internecie,
Na okładce i stronie tytułowej: Wydanie IV (dotyczy wydania oryginalnego).
Indeks.
W prostocie tkwi siła. Uczyń medytację najważniejszą czynnością w ciągu dnia. Ogranicz stres, zapewnij sobie więcej energii i ciesz się lepszym zdrowiem. Posłuchaj ponadgodzinnych medytacji dostępnych w internecie
Jeśli chcesz zapewnić sobie większy spokój, rozluźnienie i poczucie pomyślności, ta książka będzie Twoją łodzią ratunkową. Wesprze Cię, począwszy od przygotowania ciała do medytacji, a skończywszy na skupianiu świadomości. Nauczysz się, jak okazywać otwartość, odsunąć na bok czynniki rozpraszające i korzystać z medytacji, by cieszyć się szczęśliwszym, zdrowszym i bardziej zrównoważonym życiem.
W książce: przygotowanie ciała do medytacji, korzyści z medytacji, pielęgnowanie pozytywnych emocji, medytacja w pracy i medytacja w grupach, uzdrawianie ciała i umysłu, czerpanie radości z rozwoju duchowego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Kazimierza Wielka - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33343 (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Artykuł
W koszyku
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej