SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

76 wyników

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Sprawny i zdrowy kręgosłup - profilaktyka w biegu / Dorota Kamień. W: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. - 2011, nr 6, s. 27-29.

Autor

Kamień Dorota

Temat

Zdrowie Kręgosłup Profilaktyka Bieganie

Dokument nadrzędny: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne.

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła kręgosłupa : ćwiczenia dla dzieci / Hans-Dieter Kempf, Jürgen Fischer ; [przekł. Anna Niemyska]. - Warszawa : Vocatio, 1998. - 213 s. : fot., rys. ; 20 cm.

(Zdrowie i Medycyna)

Autor

Kempf Hans- Dieter Fischer Jürgen. Niemyska Anna.

Temat

Choroby dziecięce Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Postawa ciała

Symbol UKD: 616.7-053.2-084:615.8

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Starachowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35769 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ćwiczenia kręgosłupa : jak siedzieć, jak chodzić, jak stać / Hans-Dieter Kempf ; [przekł. z niem. Małgorzata Jasiejko]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Interspar", [2006?]. - 247 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Kempf Hans-Dieter Jasiejko Małgorzata

Temat

Kręgosłup Gimnastyka korekcyjna Gimnastyka lecznicza Poradniki

Symbol UKD: 616.7:615.8

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Starachowice - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 40368 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bóle kręgosłupa : poradnik dla ciebie / pod red. Jerzego Kiwerskiego, Romana Fiutko ; aut. Kazimierz Fidelus [et al.]. - Wyd. 2 (dodr.) - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, cop. 2005. - 218, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Kiwerski Jerzy (1937- ). Fiutko Roman. Fidelus Kazimierz (1928- ).

Temat

Kręgosłup

Symbol UKD: 616.7

Bibliogr. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Włoszczowa - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28164 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Schorzenia i urazy kręgosłupa / pod redakcją Jerzego Kiwerskiego ; autorzy Jerzy Kiwerski [et al.]. - Wydanie 2., dodruk 5. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2014. - 379, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Kiwerski Jerzy (1937- ).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje dydaktyczne

Temat

Kręgosłup Wady rozwojowe Choroby kręgosłupa Urazy Fizjologia patologiczna Anatomia patologiczna

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.711-001 616.711-089 616-07 617

Bibliografia przy rozdziałach. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 262867 (1 egz.)

Pińczów - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 31436 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Boczne skrzywienie kręgosłupa / Kinga Klaś-Pupar. W: Remedium. - 2014, nr 12, s. 12.

Autor

Klaś-Pupar Kinga

Temat

Kręgosłup Urazy Gimnastyka korekcyjna

Dokument nadrzędny: Remedium.

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Qigong - ćwiczenia wzmacniające kręgosłup / Kinga Klaś-Pupar. W: Remedium. - 2016, nr 7-8, s. 37.

Autor

Klaś-Pupar Kinga.

Temat

Qigong Ćwiczenia fizyczne Kręgosłup

Dokument nadrzędny: Remedium.

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ruch zapobiega bólom kręgosłupa / Jolanta Kolendowska, Józef Kolendowski. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1979. - 97, [2] s. : il. ; 24 cm.

(Zdrowie dla Wszystkich.)

Autor

Kolendowska Jolanta. Kolendowski Józef.

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Symbol UKD: 615.8:616.7

Bibliogr. s. [98].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41786 (1 egz.)

Jędrzejów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24772 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ruch zapobiega bólom kręgosłupa / Jolanta Kolendowska, Józef Kolendowski. - Wyd. 2. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1983 (Rzesz : RZG). - 92, [3] s. : rys. ; 21 cm.

(Zdrowie dla Wszystkich.)

Autor

Kolendowska Jolanta. Kolendowski Józef.

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Symbol UKD: 615.8:616.7

Bibliogr. s. 92-[93].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27100 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ruch zapobiega bólom kręgosłupa / Jolanta Kolendowska, Józef Kolendowski. - Wyd. 3. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1987 (Rzesz. : RZG). - 101, [3] s. : rys. ; 21 cm.

(Zdrowie dla Wszystkich)

Autor

Kolendowska Jolanta Kolendowski Józef

Temat

Gimnastyka lecznicza Kręgosłup

Symbol UKD: 616.7:615.8

W metryce błędnie : Wyd. 2.

Bibliogr. s. 92-[93].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Opatów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24583 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Ćwiczenia przy bólach kręgosłupa / aut. Beata Kowalczyk [et al.]. - Słomczyn-Parcela : EduMedia & Express Promotion, 2006. - 1 dysk optyczny (DVD) : dźw., kolor. ; 12 cm.

Autor

Kowalczyk Beata.

Forma i typ

Filmy i seriale

Temat

Kręgosłup Ćwiczenia lecznicze Ból Gimnastyka lecznicza Multimedia

Tyt. z ekranu tytułowego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. DVD 353 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Promowanie zdrowia : podręcznik dla studentów wychowania fizycznego i zdrowotnego / Henryk Kuński - Wyd.2 uzup. - Łódź : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, 2000 - 186 s. : tab. ; 24 cm

Autor

Kuński Henryk.

Temat

Higiena Wychowanie fizyczne i kultura fizyczna Edukacja zdrowotna Aktywność ruchowa Żywienie Zanieczyszczenia powietrza Czas wolny .4 Wypoczynek Uzależnienia Nikotynizm Alkoholizm Narkomania AIDS Serce Kręgosłup Otyłość Osteoporoza Starość

Bibliogr. po rozdz.

Zawiera: Część I. Zdrowie i jego promowanie: Rozdział I. Pojęcie zdrowia i metody jego pomiaru, Rozdział II. Promocja zdrowia i jej metody edukacyjne: 1. Zasady i strategia promocji zdrowia, 2. Modele edukacji zdrowotnej w promocji zdrowia, 3. Edukacja ludzi młodych jako element edukacji zdrowotnej, 4. Program edukacji zdrowotnej wdrażanej w Polsce (1991-1993).

Część II. Elementy promowania zdrowia pozytywnego: Rozdział I. Prozdrowotna aktywność ruchowa - trening zdrowotny: 1. Aktywność ruchowa i zdrowie w kręgu cywilizacji europejskiej, 2. Podstawy treningu zdrowotnego, 3. Zalecane programy ćwiczeń fizycznych w treningu zdrowotnym, 4. Zasady wyznaczania programu indywidualnego, 5. Uwagi o uzupełniających ćwiczeniach mięśni, 6. Fizjologiczne uwarunkowania bezpieczeństwa ćwiczącego, 7. Ocena tolerancji treningu zdrowotnego, 8. Poradnictwo higieniczne w treningu zdrowotnym. Rozdział II. Żywienie: 1. Zapotrzebowanie na energię, 2. Składniki pokarmowe, 3. Podstawowe błędy żywieniowe, 4. Zalecenia żywieniowe dla każdego. Rozdział III: Prozdrowotne aspekty środowiska przyrodniczego i szkodliwość zanieczyszczeń środowiska: 1. Aspekty biologiczno-zdrowotne klimatu, 2. Zanieczyszczenia powietrza atmosferycznego, 3. Ogólne uwagi o zapobieganiu nowotworom uwarunkowanym czynnikami środowiskowymi.

Zawiera: Rozdział IV. Optymalizacja sposobów wypoczynku i profilaktyka nadmiernego zmęczenia: 1. Sen, 2. Aktywny wypoczynek w przerwach podczas pracy, 3. Odpoczynek bierny, 4. Organizacja i higieniczne warunki pracy, 5. Naturalne metody intensyfikacji wypoczynku, 6. Masaż wibracyjny, 7. Relaks, 8. Muzykoterapia, 9. Chromoterapia.

Zawiera: Rozdział V. Elementy higieny osobniczej człowieka: 1. Higiena skóry, 2. Higiena rąk i nóg, 3. Higiena włosów, 4. Higiena narządu wzroku i słuchu, 5. Profilaktyka chorób narządu żucia (napisał lek. stom. Rafał Kuński), 6. Higiena seksualna, 7. Czynniki higieny wychowania i nauczania.

Zawiera: Rozdział VI. Rola pracy twórczej i umiejętność pracy nad własną osobowością. Rozdział VII. Szkodliwe uzależnienia: 1. Uzależnienie od tytoniu, 2. Uzależnienie od alkoholu, 3. Uzależnienie od narkotyków.

Zawiera: Część III. Prewencja chorób: Rozdział I. Zapobieganie chorobom zakaźnym: 1. Podział chorób zakaźnych i rodzaje odporności organizmu, 2. Zapobieganie AIDS. Rozdział II. Aktywność ruchowa w prewencji przewlekłych chorób niezakaźnych (chorób cywilizacyjnych): 1. Choroba niedokrwienna serca, 2. Fizjologiczne podstawy stosowania treningu zdrowotnego w prewencji choroby niedokrwiennej serca, 3. Synergistyczny wpływ aktywności ruchowej na główne czynniki zagrożenia choroby niedokrwiennej serca, 4. Pierwotne nadciśnienie tętnicze, 5. Psychonerwice i tak zwana nerwica serca, 6. Otyłość, 7. Postawa ciała - bóle kręgosłupa, 8. Osteoporoza, 9. Aktywność ruchowa w prewencji przedwczesnego starzenia się. Rozdział III. Naturalne metody leczenia w promowaniu zdrowia: Współczesne metody uzdrawiania.

Brak okładki

Książka

W koszyku

Dziecko z wadą postawy / Wojciech Maria Kuś. - [Wyd. 3]. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1987 (Warsz. : IWZZ). - 54, [2] s. : rys. ; 15 cm.

(Rodzina i Dom.)

Autor

Kuś Wojciech Maria.

Temat

Kręgosłup Noga

Symbol UKD: 616.7-053.2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jędrzejów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34975 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko z wadą postawy / Wojciech Maria Kuś. - Warszawa : Instytut Wydawniczy CRZZ, 1980 - 52, [4] s. : il. ; 15 cm.

(Rodzina i Dom.)

Autor

Kuś Wojciech Maria.

Temat

Choroby dziecięce Kręgosłup Noga Postawa ciała Wady rozwojowe

Symbol UKD: 616.7-053.2

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 152920 (1 egz.)

Jędrzejów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26688 (1 egz.)

Opatów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 14171, 14170 (2 egz.)

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23285 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Dziecko z wadą postawy / Wojciech Maria Kuś ; [przy współpracy Towarzystwa Przyjaciół Dzieci]. - [Wyd. 2]. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1982 - 52, [2] s. : rys. ; 15 cm.

(Rodzina i Dom.)

Autor

Kuś Wojciech Maria.

Temat

Choroby dziecięce Kręgosłup Noga Postawa ciała

Symbol UKD: 616.7-053.2

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 164060 (1 egz.)

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26729 (1 egz.)

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24923, 20739 (2 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30948 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Bóle kręgosłupa / Gerhard Leibold ; [tł. z niem. Ewa Sar]. - Warszawa : Filar, [2011]. - 112 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Leibold Gerhard. Sar Ewa.

Temat

Kręgosłup

Symbol UKD: 616.71-084

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41433 (1 egz.)