SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

36 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ucz się odpoczywać / Arwid Hansen ; [il. i oprac. graf. Maria Syska ; rys. techn. wg szkiców wykonał Ryszard Jagusiak]. - Wyd. 2 zm. i popr. - Warszawa : Wydawnictwo Związkowe Centralnej Rady Związków Zawodowych, 1962. - 176, [8] s. : il. ; 18 cm.

(Biblioteka "Kultura i Życie")

Autor

Hansen Arwid (1917-2002) Syska Maria. Jagusiak Ryszard.

Temat

Higiena. Zmęczenie

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Symbol UKD: 613

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 02819 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7304 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Biologiczne i medyczne podstawy rozwoju i wychowania. Cz. 2 / pod red. Andrzeja Jaczewskiego. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1994 - 187, [1] s. : 2 rys., 1 wykr. ; 21 cm.

Autor

Jaczewski Andrzej (1929- ).

Temat

Agresja Aktywność fizyczna Alkoholizm Antropologia Choroby układu krążenia Choroby zakaźne Dziecko Dziecko w wieku szkolnym Edukacja zdrowotna Genetyka Higiena szkolna Miażdżyca Młodzież Nauczyciele Nikotynizm Próchnica zębów Rozwój Samobójstwa Sen Szkoła promująca zdrowie Wychowanie Uzależnienia Wypoczynek Zachowania zdrowotne Zdrowie Zmęczenie

Bibliogr. przy rozdz.

Zawiera: S. 7-23 : Człowiek w czasie i przestrzeni (1. Miejsce człowieka w świecie zwierząt, 2. Rozwój rodowy człowieka - antropogeneza, 3. Ewolucja rodzaju Homo - etap pitekantropa, 4. Zróżnicowanie rasowe człowieka, 5. Zróżnicowanie budowy ciała człowieka - konstytucja, 6. Dymorfizm płciowy) / Andrzej Malinowski.

Zawiera: S. 24-54 : Znaczenie etologii dla pedagogiki (Wrodzone - nabyte, Wpajanie czyli imprinting, Agresywność, Terytorialność i znakowanie, Nadrzędność i podporządkowanie - organizacja grup, Rytualizacja, Więzi międzyosobnicze, Płciowość) / Zuzanna Stromenger.

Zawiera: S. 55-80 : Genetyczne i środowiskowe czynniki rozwoju człowieka (Przekazywanie materiału genetycznego, Przekazywanie materiału genetycznego w komórkach somatycznych, Przekazywanie materiału genetycznego do komórek generatywnych, Powstanie komórek generatywnych, Mechanizm przekazywania informacji w biosyntezie białek, Przyczyny i skutki zaburzeń i anomalii genowych oraz chromosomowych, Geny a cechy. Genetyczne sterowanie rozwojem, Środowisko człowieka, Wzajemne oddziaływanie czynników dziedzicznych i środowiskowych) / Irmina Mięsowicz.

Zawiera: S. 81-105 : Wybrane zagadnienia z demografii i epidemiologii (Wybrane zagadnienia z demografii, Wybrane zagadnienia z epidemiologii, Stan zdrowia i rozwoju dzieci i młodzieży w wieku szkolnym, Zachowania zdrowotne młodzieży szkolnej, Stan zdrowia i zachowania zdrowotne nauczycieli) / Barbara Woynarowska, Maria Pułtorak.

Zawiera: S. 106-149 : Zdrowie, edukacja do zdrowia, promocja zdrowia (Zdrowie, Czynniki wpływające na zdrowie, Postrzeganie własnego zdrowia, Dokonywanie wyborów w sprawach swego zdrowia, Odpowiedzialność za zdrowie własne i innych ludzi, Zachowania zdrowotne i styl życia, Profilaktyka, Edukacja do zdrowia, Promocja zdrowia, Szkoła promująca zdrowie, Etapy tworzenia szkoły promującej zdrowie, Infrastruktura dla szkoły promującej zdrowie) / Barbara Woynarowska.

Zawiera: S. 150-185 : Higiena praca ucznia, zmęczenie, wypoczynek (Higiena pracy ucznia, Zmęczenie, Wypoczynek) / Aniela Mandrowska-Xinxo, Lech Zdunkiewicz.

Zawiera: S. 186-187 : Seksualizm i wychowanie seksualne / Andrzej Jaczewski.

Książka

W koszyku

oceń

Elementy odnowy biologicznej / Mirosław Janiszewski ; Akademia Muzyczna w Łodzi. - Warszawa ; Łódź : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1994 - 123, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Janiszewski Mirosław (1947- )

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Fizjoterapeuci

Temat

Techniki relaksacyjne Biomasażyści Zmęczenie Psychoterapia Regeneracja (biologia) Sport Aktywność fizyczna Zdrowie fizyczne Wysiłek fizyczny Sport wyczynowy Sportowcy Zdrowe odżywianie Żywienie sportowców Medycyna sportowa Fizjoterapia Metody fizjoterapeutyczne Masaż Masaż sportowy Terapie umysł-ciało Akupresura

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613.2 613.7 615.8

Książka zawiera rozdziały: I. Biomedyczne aspekty zmęczenia i wypoczynku; II. Techniki czynne intensyfikacji wypoczynku; III. Techniki bierne intensyfikacji wypoczynku (masaż); IV Metody intensyfikacji wypoczynku oparte na zabiegach fizykalnych; V. Metody intensyfikacji wypoczynku oparte na oddziaływaniu psychoterapeutycznym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 264298 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Praca a zmęczenie : elementy fizjologii pracy / Jerzy Jasieński. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1967. - 163, [1] s. : il. ; 18 cm.

(Wiedza i Zdrowie)

Autor

Jasieński Jerzy (1895- ).

Temat

Praca Zmęczenie

Symbol UKD: 331.101 612 613.7

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48145, 48146 (2 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11008 (1 egz.)

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 06791 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zmęczenie jako problem współczesnej cywilizacji / pod red. Zbigniewa Jethona ; aut. Krystyna Galubińska [et al.]. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1977. - 282, [1] s. : il., tab., wykr. ; 20 cm.

Autor

Jethon Zbigniew (1929- ). Galubińska Krystyna.

Temat

Zmęczenie.

Symbol UKD: 613.7:159.94

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 132901, 132902 (2 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 24084 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

Kaseta

W koszyku

oceń

Co to jest zmęczenie i jak mu przeciwdziałać. [Dokument dźwiękowy] / Henryk Kirschner. - Warszawa : Stowarzyszenie Księgarzy Polskich, dział Wydawnictw Fonograficznych, 1987. - 1 kaseta magnetofanowa : stereo.

Autor

Kirschner Henryk.

Forma i typ

Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Nauczyciele Uczniowie

Temat

Higiena psychiczna Zmęczenie

Gatunek

Materiały pomocnicze

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 1614 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Co to jest zmęczenie i jak mu przeciwdziałać / Henryk Kirschner. - Wyd. 4 popr. - Warszawa : Instytut Wydawniczy CRZZ [Centralnej Rady Związków Zawodowych], 1974. - 67, [5] s. : il., wykr. ; 19 cm.

(Fizjologia i Higiena Pracy.)

Autor

Kirschner Henryk (1929- ).

Temat

Odpoczynek. Praca Zmęczenie

Symbol UKD: 331.101:612+613.6:613.7

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107573, 107572 (2 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Regeneracyjne przerwy w pracy / Anna Kolasińska W: Dyrektor szkoły. - 2017, nr 1, s. 78-79.

Autor

Kolasińska Anna

Temat

Odpoczynek Zmęczenie Praca

Dokument nadrzędny: Dyrektor szkoły.

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Asertywność, wsparcie społeczne a przewlekłe zmęczenie u nastolatków / Agnieszka Kulik W: Przegląd Psychologiczny. - 2012, (vol. 55), nr 1, s. 79-95.

Autor

Kulik Agnieszka

Forma i typ

Artykuły

Temat

Asertywność. Wsparcie społeczne. Zmęczenie

Gatunek

Artykuł problemowy

Symbol UKD: 159

Dokument nadrzędny: Przegląd Psychologiczny.

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Wszyscy są zmęczeni / Wiesław Łukaszewski. W: Charaktery. - 2013, nr 3, s. 3.

Autor

Łukaszewski Wiesław.

Temat

Zmęczenie Lenistwo

Dokument nadrzędny: Charaktery.

Czym tłumaczymy zmęczenie, powody zmęczenia, sposoby radzenia sobie ze zmęczeniem, zmęczenie a lenistwo.

Książka

W koszyku

oceń

Wypalenie zawodowe : źródła, mechanizmy, zapobieganie / Beata Mańkowska. - Wydanie II. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2022. - 277 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Mańkowska Beata (psycholog)

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Osobowość Profilaktyka zdrowotna Psychologia pracy Radzenie sobie ze stresem Rezyliencja Stres zawodowy Wypalenie zawodowe Zmęczenie

Gatunek

Synteza

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 159.944.4 331.101:159.9 613.6 616-084

Bibliografia, netografia na stronach 249-275.

Trafna diagnoza wypalenia zawodowego, oparta na rzetelnym zrozumieniu jego istoty oraz determinant, zwiększa szansę skutecznej profilaktyki na wszystkich jej poziomach. Póki jednak sama istota wypalenia i mechanizmy jego rozwoju nie zostaną w pełni poznane, a spór wokół rozumienia pojęcia i postępujących objawów tego procesu nie zostanie rozstrzygnięty, trudno będzie wspierać osoby doświadczające wypalenia, a jeszcze trudniej - zapobiegać mu. Niniejsze opracowanie stanowi próbę ukazania z jednej strony aktualnego stanu wiedzy o wypaleniu zawodowym, szczególnie zaś podkreślenia obszarów zgodnych oraz różniących badaczy, z drugiej strony zmierza do pełniejszego wyjaśnienia zjawiska, przedstawiając istotne mechanizmy, na mocy których dochodzi do jego rozwoju.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pińczów - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 31569 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Gdy odpoczynejk już nie pomaga, czyli zespół przewlekłego zmęczenia / Marta Maruszczak W: Magazyn Pielęgniarki i Położnej. - 2023, nr 1-2, s. 70-71.

Autor

Maruszczak Marta.

Temat

Zmęczenie

Dokument nadrzędny: Magazyn Pielęgniarki i Położnej.

Książka

W koszyku

oceń

Wypalenie szkolne u adolescentów : raport z badań polsko-amerykańskich / Katarzyna Tomaszek, Agnieszka Muchacka-Cymerman. - Kraków : Wydawnictwo PETRUS, copyright 2020. - 203, [1] strona : ilustracje, 25 cm.

Autor

Muchacka Agnieszka Tomaszek Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Uczniowie Wypalenie uczniowskie Zmęczenie Polska Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Monografia Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Symbol UKD: 159.944.4 159.922.8

Bibliografia na stronach 187-[204].

Zawarty w książce przegląd badań nad szkolnym wypaleniem u adolescentów budzi uznanie i podziw. Jest syntetyczny, autorsko skomponowany, przejrzysty, logiczny i spójny. Sprawia, że obie Autorki za pomocą swoich badań stają się częścią naukowej wspólnoty, dołączają do grupy osób zaangażowanych w poznawanie tego społecznie ważnego zjawiska. Mamy w tej książce pokaz warsztatu badawczego na najwyższym poziomie metodologii oraz samodzielności i kreatywnego podejścia do stawianych problemów…, książka jest nie tylko godna najwyższego uznania, nie tylko może stać się swoistym wzorem do naśladowania czy też pewnym standardem dla badań pedagogicznych… Może stać się ona naszym przewodnikiem po zawiłej, bardzo zróżnicowanej problematyce współczesnej szkoły… Brakuje w pedagogice takich zaangażowanych książek. Z tym większym przekonaniem rekomenduję tę znakomitą publikację do druku, gratulując jednocześnie obu Autorkom dojrzałości, wiedzy, opanowania warsztatu metodologicznego oraz precyzji i staranności w badaniach.Prof. zw. dr hab. Mirosław Nowak-Dziemianowicz

Bezsprzecznym walorem monografii jest porównawczy charakter zaprezentowanych w niej badań i analiz – w rodzimych realiach do rzadkości wciąż należą bowiem badania porównawcze, które pozwalają na wielostronne spojrzenie na rozpatrywane kwestie. Na tym większe uznanie zasługuje w związku z tym, podjęcie przez Autorki badań polsko-amerykańskich. W moim przekonaniu jest to praca oryginalna o dużych walorach poznawczych, która z pewnością wzbudzi zainteresowanie w szerokich kręgach odbiorców – przede wszystkim nauczycieli i rodziców, ale także nauczycieli akademickich (którzy mogą wykorzystać przedstawione wyniki badań w procesie przygotowania przyszłych nauczycieli do skutecznej pracy w zawodzie) oraz samych uczniów (którzy, dzięki lekturze, zyskać mogą świadomość istnienia zjawiska wypalenia szkolnego, jego przyczyn, symptomów i metod przeciwdziałania jego występowaniu, a gdyby to ostatnie zawiodło lub okazało się niemożliwe – jego negatywnym konsekwencjom). Dr hab. Stefan T. Kwiatkowski, prof. ChAT

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44629 (1 egz.)

Starachowice - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 42509 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu / Emily Nagoski, Amelia Nagoski ; przełożyła Agata Ostrowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2020. - 251, [2] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.

Autor

Nagoski Emily. Nagoski Amelia. Ostrowska Agata (1990- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy Zmęczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 159.944.4 159.922.1-055.2

Bibliografia na stronach 235-240.

Przełomowy poradnik, z którego dowiesz się, dlaczego kobiety doświadczają wypalenia inaczej niż mężczyźni, a także poznasz prosty, oparty na wiedzy naukowej plan, który pozwoli ci zminimalizować stres, radzić sobie z emocjami i czerpać więcej radości z życia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrowiec - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 53643 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stereotypowe ruchy wahadłowe u dzieci : z badań nad zaburzeniami zachowania na podłożu cech niedojrzałości / Hanna Olechnowicz ; Polska Akademia Nauk. Komitet Nauk Psychoogicznych. - Wrocław : Zakład Narodowy im. Ossolińskich Wydawnictwo PAN, 1973. - 95 s. ; 23 cm.

(Monografie Psychologiczne t. 5.)

Autor

Olechnowicz Hanna.

Temat

Dziecko Ruchy Układ nerwowy Zachowanie Zmęczenie

Symbol UKD: 159.92:616.8-053.2

Bibliogr.

Streszcz. ang., ros.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Jędrzejów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 10555, 41566 (2 egz.)

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 09938, 10061 (2 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 12821 (1 egz.)

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 12631 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Monografie Psychologiczne ; t. 5.)

Autor

Olechnowicz Hanna (1918-2013).

Temat

Dziecko Ruchy Układ nerwowy Zachowanie Zmęczenie

Symbol UKD: 159.922.7:616.8-053.2

Bibliogr.

Streszcz. ang., ros.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 97242, 97241, 97243 (3 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Lekcja zmęczenia / Paulina Pająk. W: Charaktery. - 2013, nr 3, s. 16-25.

Autor

Pająk Paulina.

Temat

Zmęczenie Rytm biologiczny

Dokument nadrzędny: Charaktery.

Twarze zmęczenia ; Zaburzony rytm ; Wyczerpane rezerwy ; Zregenerować siły ; Światłość z komputera ; Schorowani zestresowani ; Bez wyjścia ; Tajemnicza choroba ; Terapia ACT ; Relaksujące obrazy ; Oceń, co cię męczy ; Zwolnij!.

Audiobook

W koszyku

oceń

Wypalone dzieci : o presji osiągnięć i pogoni za sukcesem / Michael Schulte-Markwort ; przełożyła Małgorzata Guzowska ; czyta Andrzej Pinkowski. - [Piaseczno] ; Storybox.pl ; [Słupsk] : Dobra Literatura, copyright 2017. - 1 CD (8 godzin 29 minut) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Schulte-Markwort Michael (1956- ) Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Pinkowski Andrzej

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dzieci Młodzież Stres Zmęczenie Psychologia dziecka Depresja Niemcy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Dzieci również mogą się wypalić. Dzieci niemal całkowicie poddają się dyktatowi społeczeństwa, w którym liczy się tylko sukces i ponoszą tego bolesne konsekwencje. Presja wywierana na nie jest nie do wytrzymania. Muszą mieć perfekcyjną stylizację na występ w klasie, idealne oceny, a po lekcjach i dodatkowej godzinie języka obcego biegną na trening i naukę gry na pianinie. Doświadczony psychiatra, profesor Michael Schulte-Markwort, codziennie diagnozuje u dzieci i młodzieży wypalenie. Swoją książką chciałby nami wstrząsnąć i wywołać dyskusję na temat stresu, który towarzyszy najmłodszym. Nauka i chodzenie do szkoły powinny być dla nich przyjemnością. Tymczasem żyją w świecie, który gna je bez tchu od jednej przeszkody do następnej i zmusza do walki o wątpliwe wartości. To ważne, by dzieci we właściwym czasie sygnalizowały, kiedy żąda się od nich zbyt wiele. Te, które bez szemrania wykonują wszystko, czego się od nich wymaga, nie wyrosną na ludzi krytycznych, mających możliwość kształtowania świata. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Włoszczowa - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD 531 (1 egz.)