SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

28 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego : podręcznik dla studentów akademii wychowania fizycznego i akademii medycznych / pod red. Jana Górskiego ; współaut. Jan Celichowski [i in.]. - Wyd. 1 (dodruk). - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, cop. 2002. - 553, [1] s. : rys., tab., wykr. ; 24 cm.

Autor

Celichowski Jan. Górski Jan.

Temat

Fizjologia Wysiłek fizyczny

Symbol UKD: 612:796](075.8)

Bibliogr. przy rozdz.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Busko zdrój - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 39179 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Tylko systematyczny ruch - najlepiej bieg - może wzmocnić nasze serce i przedłużyć życie / Zbigniew Cendrowski. W: Lider.- 2005, nr 3, s. 3-5.

Autor

Cendrowski Zbigniew.

Temat

Aktywność ruchowa Trening biegowy Bieganie Sport Próby wysiłkowe. Wysiłek fizyczny Test Coopera. Próba Ruffiera. Aktywność ruchowa

Dokument nadrzędny: Lider.

[M.in. Wpływ treningu na organizm. Trening 3x30x130. Bieg najkorzystniejszą formą ruchu. 10 zasad zdrowotnego treningu biegowego. Twoje tętno świadczy o twojej kondycji. Optymalne i maksymalne obciążenia treningowe. Testy i sprawdziany wysiłkowe. Próba Ruffiera. Test Coopera. Każdy może biegać.]

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Uprawiając sport - zapobiegaj dolegliwościom zdrowotnym / Adam Cichosz. W: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne. - 2014, nr 3, s. 27-30.

Autor

Cichosz Adam.

Temat

Trening sportowy Wysiłek fizyczny

Dokument nadrzędny: Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne.

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Wpływ aktywności ruchowej na zdrowie i rozwój dzieci i młodzieży / Agata Cygan. W: Buski Kwartalnik Edukacyjny. - 2013, nr 41, s. 12-13.

Autor

Cygan Agata.

Temat

Wysiłek fizyczny Wychowanie fizyczne

Dokument nadrzędny: Buski Kwartalnik Edukacyjny.

Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie i rozwój człowieka. Czynniki powodujące choroby cywilizacyjne.

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologiczne podstawy rekreacji ruchowej : (wybrane zagadnienia) / pod red. Andrzeja Eberhardta ; [aut. Andrzej Eberhardt et al.]. - Warszawa : AlmaMer Wyższa Szkoła Ekonomiczna, 2007. - 230 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Eberhardt Andrzej.

Temat

Odpoczynek Sport Wysiłek fizyczny

Symbol UKD: 796.012:379.83/.84:612](075.8)

Bibliogr. s. 223-226 i przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44777 (1 egz.)

Staszów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 25538 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologiczne podstawy rekreacji ruchowej z elementami fizjologii ogólnej człowieka / pod red. nauk. Andrzeja Eberhardta ; [aut. Andrzej Eberhardt et al.]. - Warszawa : AlmaMer Wyższa Szkoła Ekonomiczna, 2008. - 305 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.

Autor

Eberhardt Andrzej.

Temat

Odpoczynek Sport Wysiłek fizyczny

Symbol UKD: 796.012:379.83/.84](075.8)

Bibliogr. s. 295-298 i przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Pińczów - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 26970 (1 egz.)

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45695 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wprowadzenie do fizjologii i metodyki rekreacji ruchowej / pod red. nauk. Andrzeja Eberhardta ; [aut. Anna Czajkowska et al.]. - Warszawa : Almamer Wyższa Szkoła Ekonomiczna, 2011. - 399 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Eberhardt Andrzej. Czajkowska Anna (nauki kultury fizycznej).

Temat

Sport Trening sportowy Wysiłek fizyczny.

Symbol UKD: 796.012:796.015](075.8)

Bibliogr. s. 387-392 i przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46755 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyka sportowa / redakcja naukowa dr hab. Barbara Frączek, dr n. med. Jarosław Krzywański, dr n. med. Hubert Krzysztofiak. - Wydanie I - 7 dodruk. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2023. - XIX, [1], 1180 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Frączek Barbara Krysztofiak Hubert Krzywański Jarosław (medycyna)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Dietetycy Szkoły wyższe Sportowcy Studenci Lekarze Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Żywienie sportowców Dietetyka Zdrowe odżywianie Sportowcy Medycyna sportowa Fizjologia sportu Metabolizm Wysiłek fizyczny Trening sportowy Wolne rodniki Choroby układu pokarmowego Mikrobiom człowieka Alergia pokarmowa Zaburzenia odżywiania Napoje alkoholowe Suplementy diety Środki dopingowe

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie Hobby i czas wolny

Symbol UKD: 796.015 613.2 (075.8)

Bibliografie przy rozdziałach. Indeks.

Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się również opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała. W książce znajdują się wszystkie niezbędne informacje służące min. indywidualnemu dopasowaniu diety do planu treningowego (uwzględniając również okres startowy oraz często celowe wahania masy ciała), potrzeby wynikające z występowania problemów zdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia odżywiania). Nie zabrakło również wskazówek potrzebnych do planowania jadłospisu względem rodzaju uprawianej dyscypliny, odżywiania w czasie podróży, doboru suplementacji uwzględniającej jej skuteczność, legalność oraz bezpieczeństwo stosowania.

Publikacja jest niezbędnym źródłem wiedzy dla dietetyków sportowych, pomocą dydaktyczną dla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie wyjaśni najważniejsze aspekty dietetyki sportowej i wskaże prawidłowe zasady sposobu odżywiania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 264582 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego : podręcznik dla studentów akademii wychowania fizycznego i akademii medycznych / pod redakcją Jana Górskiego ; współaut. Jan Celichowski [i in.]. - Wydanie 2 zmienione i uzupełnione. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Copyright 2006. - 567, [1] strona : rysunki, tabele, wykresy ; 24 cm.

Autor

Górski Jan. Celichowski Jan.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Fizjologia człowieka Wysiłek fizyczny

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 612:796](075.8)

Bibliografia strony 558-559.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39245 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46555 (1 egz.)

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44144 (1 egz.)

Staszów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 25218, 25105 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego : podręcznik dla studentów akademii wychowania fizycznego i akademii medycznych / pod red. Jana Górskiego ; współaut. Jan Celichowski [et al.]. Celichowski, Jan [współaut.] - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, cop. 2001. - 553, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Górski Jan. Celichowski Jan

Temat

Fizjologia Wysiłek fizyczny

Symbol UKD: 612:796](075.8)

Bibliogr. przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 234912, 234911, 232840 (3 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego / redakcja naukowa Jan Górski ; autorzy Zdzisław Adach, Marcin Baranowski, Wioletta Brzenczek-Owczarzak, Krzysztof Duda, Jan Górski, Bruno Grassi, Anna Jegier, Krzysztof Klukowski, Marian Krawczyński, Anna Lubkowska, Joanna Majerczak, Bartosz Molik, Mariusz Naczk, Andrzej Pokrywka, Stanisław Poprzęcki, Jerzy Smorawiński, Zbigniew Szyguła, Małgorzata Żendzian-Piotrowska, Jerzy A. Żołądź. - Wydanie 2. rozszerzone i uzupełnione. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2019. - XVI, 340 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.

Autor

Górski Jan (1942- ) Adach Zdzisław. Baranowski Marcin (1970- ). Brzenczek-Owczarzak Wioletta. Duda Krzysztof. Grassi Bruno Jegier Anna. Klukowski Krzysztof (1945- ). Krawczyński Marian (1934- ). Lubkowska Anna. Majerczak Joanna. Molik Bartosz. Naczk Mariusz. Pokrywka Andrzej. Poprzęcki Stanisław Smorawiński Jerzy (1942- ). Szyguła Zbigniew. Żendzian-Piotrowska Małgorzata. Żołądź Jerzy A.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Fizjologia sportu. Sportowcy. Środki dopingowe Trening sportowy Wysiłek fizyczny

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 612 (075.8) 796.06 615.2 796.12

Na stronie tytułowej: Rekomendacja Komitetu Rehabilitacji, Kultury Fizycznej i Integracji Społecznej PAN.

Bibliografia, netografia przy rozdziałach. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 262761 (1 egz.)

Jędrzejów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46445 (1 egz.)

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33809 (1 egz.)

Opatów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28683 (1 egz.)

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51217 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fizjologia wysiłku i treningu fizycznego / red. nauk. Jan Górski ; aut. Zdzisław Adach [et al.]. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2011. - 292, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Górski Jan (nauki medyczne). Adach Zdzisław.

Temat

Sport Wysiłek fizyczny

Symbol UKD: 796.012 612 (075.8)

Bibliogr. przy rozdz. Indeks.

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Pińczów - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 28006 (1 egz.)

Włoszczowa - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 29489 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Elementy odnowy biologicznej / Mirosław Janiszewski ; Akademia Muzyczna w Łodzi. - Warszawa ; Łódź : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1994 - 123, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Autor

Janiszewski Mirosław (1947- )

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Fizjoterapeuci

Temat

Techniki relaksacyjne Biomasażyści Zmęczenie Psychoterapia Regeneracja (biologia) Sport Aktywność fizyczna Zdrowie fizyczne Wysiłek fizyczny Sport wyczynowy Sportowcy Zdrowe odżywianie Żywienie sportowców Medycyna sportowa Fizjoterapia Metody fizjoterapeutyczne Masaż Masaż sportowy Terapie umysł-ciało Akupresura

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613.2 613.7 615.8

Książka zawiera rozdziały: I. Biomedyczne aspekty zmęczenia i wypoczynku; II. Techniki czynne intensyfikacji wypoczynku; III. Techniki bierne intensyfikacji wypoczynku (masaż); IV Metody intensyfikacji wypoczynku oparte na zabiegach fizykalnych; V. Metody intensyfikacji wypoczynku oparte na oddziaływaniu psychoterapeutycznym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 264298 (1 egz.)