SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

29 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zarys pedagogiki sportu / Arkadiusz Kaźmierczak, przy udziale: Piotra Kędzi, Jolanty E. Kowalskiej, Pawła Ławniczaka, Anny Makarczuk, Anny Maszorek-Szymali. - Wydanie II rozszerzone. - Łódź : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, 2022. - 248 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Kaźmierczak Arkadiusz Kędzia Piotr Kowalska Jolanta E. Ławniczak Paweł Makarczuk Anna Maszorek-Szymala Anna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Szkoły wyższe Studenci Nauczyciele wychowania fizycznego Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Konarski, Stanisław Piramowicz, Grzegorz (1735-1801) Kamieński, Bartłomiej (1737-1781) Śniadecki, Jan (1756-1830) Weryho, Maria (1858-1944) Madeyski, Edward (1832-1906) Dygasiński, Adolf (1839-1902) Jordan, Henryk (1842-1907) Kamiński, Aleksander Coubertin, Pierre de (1863-1937) Komisja Edukacji Narodowej Park im. dra Henryka Jordana (Kraków) Związek Harcerstwa Polskiego Comité International de Fair Play Aktywność fizyczna Ruch olimpijski Sport Trening sportowy Kultura fizyczna Pedagogika Historia wychowania Trenerzy i instruktorzy sportowi Nauczyciele wychowania fizycznego Gimnastyka Igrzyska olimpijskie Pedagodzy Oświata Organizacja oświaty Wychowanie fizyczne (przedmiot szkolny) Ogrody jordanowskie Sport szkolny Autorytet Teoria sportu Filozofia sportu Sportowcy Kobieta Fair play Współzawodnictwo Wychowanie Profilaktyka szkolna Niedostosowanie społeczne Pedagogika resocjalizacyjna Młodzież trudna Instruktorzy sportowi osób niepełnosprawnych Osoby z niepełnosprawnością Igrzyska paraolimpijskie Zdrowie fizyczne Zachowania prozdrowotne Zdrowy styl życia Promocja sportu Właściwości prozdrowotne Wpływ na zdrowie Kibice Mecze piłkarskie Szalikowcy Chuligaństwo stadionowe Polska Starożytna Grecja Łódź (woj. łódzkie ; okolice)

Gatunek

Podręcznik Monografia

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport Nauka i badania

Symbol UKD: 37.01 796/799 (075.8)

Bibliografia, netografia na stronach 215-240.

Publikacja może stać się ważnym źródłem informacji dla studentów kierunków pedagogicznych i wychowania fizycznego. W sposób kompletny opisano w niej zagadnienia przybliżające czytelnikowi wiedzę z zakresu historii sportu, terminologii specjalistycznej związanej z tym obszarem nauki, problematyki edukacji olimpijskiej, interakcji zachodzących w relacjach trener-zawodnik, wychowawczego znaczenia ról odgrywanych przez trenerów i instruktorów oraz ich znaczenia dla prawidłowego wychowania. Autor pisze we wstępie: „W europejskim szkolnictwie wyższym pedagogika sportu została uznana za ważną dyscyplinę akademicką, funkcjonującą w dziedzinie nauk o sporcie, której celem jest wspomaganie działań edukacyjnych (wychowawczych) osób uczestniczących w treningu sportowym i innych formach aktywności fizycznej, niezależnie od miejsca i czasu ich realizacji w ciągu całego życia”. Opinia ta jest najwłaściwszym wyjaśnieniem potrzeby opracowania tej problematyki w formie prezentowanego podręcznika.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 264171 / 37 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50269 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chorzy ze stresu : problemy psychosomatyczne. [Cz.] 2 / Ewa Kempisty-Jeznach. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2023. - 303, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kempisty-Jeznach Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby psychosomatyczne Leczenie Radzenie sobie ze stresem Stres Wpływ na zdrowie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 159.944.4 616

Na okładce: Nowe wyzwania codzienności.

Bibliografia, netografia na stronach 296-302.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33605 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Broń się! : jak dbać o swoją odporność / Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 396, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Kossobudzka Margit Staszak Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Odporność Otyłość Profilaktyka zdrowotna Sen Stres Wpływ na zdrowie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613 612.017

Bibliografia na stronach 387-[397].

Porady ekspertów. Odkrycia naukowców. Tajemnice dobrej odporności. "Broń się! Jak dbać o swoją odporność" to bezcenne źródło wiedzy nie tylko w pandemii. Margit Kossobudzka i Katarzyna Staszak podpowiadają, jak żyć długo w dobrej formie.

Co wspiera, a co osłabia odporność? Jak odpowiednią dietą wzmocnić organizm? Dlaczego brak przyjaciół jest tak groźny jak palenie? Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę? Co nam dają szczepienia? Morsować czy nie morsować? Lubimy ekscytować się tym, co nowe. Wierzymy reklamom obiecującym szybkie efekty. A warto pamiętać, że najskuteczniejsze formy wspierania organizmu są łatwo dostępne i tanie. Dieta, ruch i sen mają ogromną moc! Pozwalają zachować zdrowie, cofają zegar biologiczny i działają jak lek, gdyż dbają o nasz układ odpornościowy. A dobra odporność jest nam potrzebna nie tylko w pandemii. Na co dzień chroni nas przed opryszczką, chorobami autoimmunologicznymi, a nawet rakiem. Dlatego tak ważna jest wiedza o tym, jak o siebie dbać, by ją wspierać i wieść długie życie w dobrym zdrowiu. „Ponieważ od lat piszemy o zdrowiu, znajomi regularnie opowiadają nam o swoich dolegliwościach. Wielu z nich mogliby uniknąć, ale nie byli tego świadomi. Postanowiłyśmy usystematyzować naszą wiedzę o odporności. Rozmawiałyśmy z ponad trzydziestoma ekspertami i prześledziłyśmy setki badań naukowych, które dotyczą układu odpornościowego. Efektem jest ta książka. Mamy nadzieję, że Ty także znajdziesz w tej książce wskazówki, jak żyć długo w dobrej formie, oraz motywację do wprowadzania zdrowych nawyków”. Margit Kossobudzka i Katarzyna Staszak

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33292 (1 egz.)

Opatów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28725 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chemsex : ujęcie wielodyscyplinarne / redakcja naukowa dr n. med. Robert Kowalczyk, mgr Agata Stola. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2022. - XI, [1], 232, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Kowalczyk Robert (psycholog) Stola Agata

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Pracownicy służby zdrowia Psycholodzy Psychoterapeuci Seksuolodzy

Temat

Dysfunkcje seksualne Narkotyki Zachowanie seksualne Chemseks Substancje psychoaktywne Wpływ na zdrowie Oziębłość płciowa

Gatunek

Praca zbiorowa Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Prawo i wymiar sprawiedliwości Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 159.9-055.34 613.83 316.367

Rozdziały lub artykuły tej książki skatalogowano pod własnymi tytułami. Dostępne pod tytułem pracy zbiorowej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 263736 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Encyklopedia o lekach dla pacjenta czyli Co warto wiedzieć o lekach, które zażywasz / K. Kowalski ; współpraca Z. Korolkiewicz, B. Rutkowski, J. Suchorzewska. - Gdańsk : MAKmed, copyright 1993. - XV, [1], 473 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Kowalski Krzysztof Korolkiewicz Zbigniew (1927-2017) Rutkowski Bolesław (1944- ) Suchorzewska Janina (1930-2021)

Forma i typ

Książki Publikacje informacyjne

Temat

Leki Farmakoterapia Dawkowanie leku Działanie uboczne leków Ulotka informacyjna o leku Medycyna Wpływ na zdrowie Porady medyczne Zdrowie fizyczne Choroby ludzi Lekarze a pacjenci Chorzy Współpraca pacjentów w leczeniu

Gatunek

Spis Wydawnictwa popularne Encyklopedia Informator

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Chemia

Symbol UKD: 615.2 (03)

Książka, którą Państwu przekazujemy, stawia przed sobą dwa cele. Po pierwsze, chce przekazać rzetelne informacje o przyjmowanych przez Państwo lekach. Po drugie, pragnie kształtować prawidłowe zachowania związane z przyjmowaniem leków. Realizując ten drugi cel, chcielibyśmy zwrócić Państwa uwagę na to, jak cenna jest umiejętność prawidłowego opisu swojego stanu zdrowia oraz stawianie lekarzowi właściwych pytań dotyczących procesu leczenia określonym lekiem. Nie jest to więc na pewno podręcznik do samoleczenia. Jest to natomiast ksiażka, która ma przynieść ogromny pożytek rozsądnemu pacjentowi, jeżeli ten, dla dobra swojego zdrowia, chce i potrafi współpracować z lekarzem. [Autorzy]

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 264321 / Enc. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przedszkolaki a agresja w programach telewizyjnych dla dzieci / Hanna Kubiak. - Toruń : Wydawnictwo Adam Marszałek, 2018. - 221 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

Autor

Kubiak Hanna (pedagogika).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe Publikacje dydaktyczne

Temat

Agresywność Dziecko w wieku przedszkolnym Środki masowego przekazu Wpływ na zdrowie Wychowanie Grupy rówieśnicze Osobowość Rodzina Telewizja Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Media i komunikacja społeczna Psychologia

Symbol UKD: 159.922.7 659.3 316.6(438) 7.097(438)

Bibliografia na stronach [211]-221.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 261115 (1 egz.)

Opatów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28473 (1 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52638 (1 egz.)

Staszów - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 28636 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Maté ; przełożył Piotr Cieślak. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2022. - 349 stron ; 23 cm.

Autor

Maté Gabor (1944- ). Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby ludzi Stres Wpływ na zdrowie Techniki samopomocy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 159.944.4 616

Na okładce: Książka ważna zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy. Może uratować Ci życie. Peter A. Levine

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33408 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie ma złej pogody na spacer : tajemnica szwedzkiego wychowania dzieci / Linda Åkeson McGurk ; przełożyła Izabella Mazurek. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018. - 380, [3] strony ; 21 cm.

Autor

McGurk Linda Åkeson Mazurek Izabela (tłumacz)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska Literatura szwedzka

Temat

McGurk, Linda Åkeson Dzieci Przyroda Wpływ na zdrowie Wychowanie w rodzinie Stany Zjednoczone (USA) Szwecja

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Historia Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD: 37.018.1 929-051(485)"20" 929-051(73)"20"

Na okładce: Co zrobić, by dzieci były zdrowe, szczęśliwe i pewne siebie?.

Bibliografia, netografia na stronach 363-380.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 259550 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49479 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek w obliczu nieznanego : psychiatrzy i pacjenci w dobie pandemii COVID-19 / redakcja naukowa Sławomir Murawiec, Tomasz M. Gondek. - Toruń : Akapit Wydawnictwo Edukacyjne, 2020. - 183 strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Murawiec Sławomir (1966- ) Gondek Tomasz Maciej

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

COVID-19 Epidemie Kryzys psychiczny Wpływ na zdrowie Zdrowie psychiczne Polska

Gatunek

Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 616.89 616.2:578.8

Bibliografie, netografie przy pracach.

Psychiatrzy i ich pacjenci wspólnie zmagają się z wyzwaniami, które pandemia postawiła przed nami w roku 2020. Książka stanowi autentyczny, żywy i dogłębny zapis tych zmagań. Pacjenci stanęli w tym czasie przed wieloma wyzwaniami, które jeszcze kilka miesięcy wcześniej wydawały się całkiem nieprawdomówne. Ale także psychiatrzy musieli zmierzyć się z takimi zagadnieniami, których istnienia dotychczas nawet nie podejrzewali. I pacjenci i psychiatrzy podeszli do tych nieznanych wyzwań w sposób indywidulany.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Jędrzejów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47134 (1 egz.)

Opatów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28618 (1 egz.)

Włoszczowa - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31874 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Samosiej Katarzyna.

Forma i typ

Książki Proza Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Cukier Wpływ na zdrowie Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Symbol UKD: 821.162.1-93

Informacja o autorce ilustracji podana w copyright.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44356 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa : jak uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym / Glenn R. Schiraldi ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - 279 stron ; 25 cm.

Autor

Schiraldi Glenn R. (1947- ) Pikiel Sylwia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Przemoc Zdarzenia zmieniające linię życia Zdrowie psychiczne Zespół stresu pourazowego Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Dzieciństwo Negatywne doświadczenia dziecięce (ACEs) Radzenie sobie ze stresem Rezyliencja Techniki samopomocy Trauma Wizualizacja (psychologia) Wpływ na zdrowie

Gatunek

Poradnik Poradniki [Typ publikacji]

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 615.851 159.9-056.49 159.922.7

Tytuł oryginału: The adverse childhood experiences recovery workbook : heal the hidden wounds from childhood affecting your adult mental and physical health.

Bibliografia na stronach 271-279.

Autor przedstawia strategie radzenia sobie z niską samooceną, wstydem, przygnębieniem, depresją, lękiem, traumą emocjonalną i innymi długofalowymi skutkami toksycznego stresu z okresu dzieciństwa. Toksyczny stres związany z negatywnymi doświadczeniami z dzieciństwa – przemocą fizyczną, emocjonalną lub seksualną, zaniedbaniem, porzuceniem czy innymi problemami rodzinnymi – oddziałuje na całe nasze dorosłe życie, a nawet na życie naszych dzieci. Jeśli nie zostanie przepracowany, zmienia mózg, funkcjonowanie organizmu i to, jak postrzegamy samych siebie. W tej książce znajdziesz narzędzia i techniki oparte na najnowszych odkryciach z dziedziny neuronauki, leczenia traumy i zaburzeń przywiązania. Dzięki nim poradzisz sobie z przytłaczającymi emocjami i bolesnymi wspomnieniami, a także zmienisz sposób, w jaki twój mózg reaguje na stres.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52233 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sobczak Andrzej (nauki chemiczne).

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Nikotyna Palenie tytoniu Papieros elektroniczny Wpływ na zdrowie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Nauka i badania

Symbol UKD: 613.84 621.38

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 260048 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Artystka przetrwania : Życie z chorobą psychiczną / Dorota K. Solarska ; [ilustracje Dorota K. Solarska]. - [Wydanie I]. - Warszawa : Oficyna Związek Otwarty, copyright 2022. - 333, [10] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Solarska Dorota K. Solarski Paweł. Życie z osobą chorą z perspektywy partnera życiowego Solarska Dorota K. Splątanie : sztuka teatralna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki Dramat (rodzaj)

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Solarska, Dorota Osoby z zaburzeniami psychicznymi Pomoc psychologiczna Psychoterapia Relacje międzyludzkie Rodzina Wpływ na zdrowie Zaburzenia psychiczne Depresja Mania Hospitalizacja Objawy psychotyczne Lęk Borderline

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik Dramat (gatunek literacki)

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.9 616.89 929-051(438)"20"

Zawiera: Zawiera także: Życie z osobą chorą z perspektywy partnera życiowego / Paweł Solarski. Splątanie : sztuka teatralna / Dorota K. Solarska.

Intymna i poruszająca opowieść o życiu z chorobą psychiczną, przedstawiona z dwóch perspektyw: osoby chorującej i jej życiowego partnera. Jak wspierać osobę w kryzysie psychicznym? Co jest najistotniejszym czynnikiem w hospitalizacji, jeśli już do niej musi dojść? Kim staje się osoba, jeśli nie możeufać już swoim dotychczasowym przekonaniom, a nawet zmysłom? Czy sztuka może być źródłem przetrwania i wsparcia w kryzysie? I wreszcie - jak sobie pomóc? Praca z ciałem, sport, ruch czy natura? Terapia systemowa, Gestalt, jungowska, psychodynamiczna czy behawioralno-poznawcza? To wszystko znajdziecie w tej opowieści, a także odkryjecie autorkę i jej wrażliwość na dośwadczenie cierpienia psychicznego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52308 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Epidemia smartfonów : czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa? [audiobook]/ Mannfred Spitzer ; przełożyła Małgorzata Guzowska ; czyta Jacek Dragun. - Słupsk ; Warszawa : Dobra Literatura, 2021. - 1 płyta audio (CD/mp3) (8 godz. 10 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ). Guzowska-Dąbrowska Małgorzata

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Fonoholizm Internet Kształcenie Metody wychowawcze Myślenie Smartfon Społeczeństwo Środki masowego przekazu Technologia informacyjna (IT) Uzależnienia medialne Wpływ na zdrowie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne Media i komunikacja społeczna Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 316.77

Ten egzemplarz dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu, w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025

Bibliografia, netografia na stronach 285-[333].

W ciągu minionej dekady smartfon podbijał świat w oszałamiającym tempie, zmieniając codzienność użytkowników w stopniu, w jakim nie udało się to dotąd żadnej technicznej nowince. Towarzyszy nam od rana do wieczora, w pracy i w życiu prywatnym – wygląda na to, że nie możemy się bez niego obyć. Wielu dostrzega pozytywne strony korzystania z tego urządzenia, nieliczni zastanawiają się nad jego negatywnym wpływem na nasze myślenie, odczuwanie i działanie, a także na zdrowie. Czy mamy powody do obaw? Najwyższy czas przyjrzeć się faktom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Końskie - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 560/A (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Fakt, nie mit : obalamy naukowe mity / Aleksandra Stanisławska, Piotr Stanisławski. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Warszawa] : Biblioteka Akustyczna, 2020. - 1 płyta audio (CD) (8 godz. 21 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Stanisławski Piotr (nauka) Stanisławska Aleksandra (nauka) Jabłoński Maciej (1973- )

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ewolucja Fale elektromagnetyczne Globalne ocieplenie Homeopatia Nauka Kuchnia mikrofalowa Nierzetelność w nauce Organizmy transgeniczne Pseudonauka Szczepienia ochronne Telefonia komórkowa Wpływ na zdrowie Zmiany klimatyczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Nauka i badania

Symbol UKD: 001.891 001.97/.98 001.92 (086.7)

Na opakowaniu nazwa bloga popularnonaukowego: Crazy Nauka.

Na CD także nazwa właściciela imprintu: Heraclon International sp. z o.o.

Piotr i Ola Stanisławscy (Crazy Nauka) rozbierają na części pierwsze najpopularniejsze mity związane z nauką. Sprawdzają, jakie kryją się w nich błędy i dlaczego tak wielu ludzi w nie wierzy. Wyposażają czytelnika w zestaw narzędzi, które pozwalają dostrzec słabe punkty pseudonaukowych bzdur i rozbrajać je niczym bombę.

popularnonaukowe

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. D 632 (1 egz.)

Końskie - Multimedialny

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 551/A (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mity medyczne, które mogą zabić. 2 : Fakty, które ratują życie : wyniki najnowszych badań / Katarzyna Świątkowska. - Warszawa : Eureka - Fronda PL, 2018. - 326 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Świątkowska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Aktywność fizyczna Mikrobiom Dietetyczne środki spożywcze Wpływ na zdrowie Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 615.3

Bibliografia, netografia przy rozdziałach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32634 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego śpimy : odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych / Matthew Walker ; przełożył Jacek Konieczny. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2019. - 389 stron : ilustracje, wykresy ; 22 cm.

Autor

Walker Matthew Konieczny Jacek.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fizjologia człowieka Marzenia senne Sen Wpływ na zdrowie Zaburzenia snu

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 612.82 159.963

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32765 (1 egz.)

Starachowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42191 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego śpimy : odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych / Matthew Walker ; przełożył Jacek Konieczny. - Wydanie drugie. - Warszawa : Marginesy, copyright 2022. - 389, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 22 cm.

Autor

Walker Matthew.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fizjologia człowieka Marzenia senne Sen Wpływ na zdrowie Zaburzenia snu

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 612.82 159.963

Lepszej lektury do łóżka nie można sobie wymarzyć. Międzynarodowy bestseller. Książka roku według „Times Literary Suplement”, „Observera”, „Sunday Timesa”, „Financial Timesa” i „Guardiana”. Jaki wpływ na sen mają kofeina i alkohol? Co naprawdę dzieje się podczas fazy REM? Dlaczego z wiekiem zmieniają się zwyczaje związane ze snem? Jak popularne wspomagacze snu działają w dłuższej perspektywie? Sen jest jednym z najważniejszych, a zarazem najmniej zbadanych aspektów życia, odpowiadającym za dobre samopoczucie i długowieczność. Do niedawna nauka nie znała odpowiedzi na pytanie, dlaczego śpimy, ani dlaczego bezsenność tak szkodzi zdrowiu. Jednak liczne odkrycia naukowe pozwoliły spojrzeć na sen z zupełnie nowej perspektywy. Matthew Walker pokazuje, jak sen wpływa na zdolność uczenia się, zapamiętywania i podejmowania logicznych decyzji. Jak reguluje emocje, wzmacnia odporność, poprawia metabolizm i apetyt. Sny łagodzą bolesne wspomnienia i tworzą wirtualną rzeczywistość, w której mózg łączy nową i nabytą wcześniej wiedzę, by pobudzać kreatywność. Wykorzystując wieloletnie doświadczenie w pracy klinicznej i badawczej – dr Walker założył Instytut Badań nad Snem – pokazuje, jak poprawić swoje życie. Wystarczy się zdrzemnąć? Nie, to znacznie ciekawsze [opis wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52458 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Medyczna marihuana : praktyczne zastosowanie : jak bezpiecznie i skutecznie korzystać z konopi indyjskich / Laurie Wolf, Mary Wolf ; [tłumaczenie Anna Lewicka]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2019. - 259 stron : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

(Zdrowie z Natury)

Autor

Wolf Laurie Wolf Mary Lewicka Anna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Temat

Marihuana Leki przeciwbólowe Leczenie Wpływ na zdrowie Medycyna niekonwencjonalna

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 615.3 613.83 641.55/.56

Tytuł oryginału: "The medical marijuana dispensary : understanding, medicating, and cooking with cannabis" 2016.

Bibliografia, netografia na stronach 247-257.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 261088/ czyt. 61 (1 egz.)