SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

78 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Książki)

Autor

Abramczyk Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Dieta lecznicza Leczenie Zdrowy styl życia

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Symbol UKD: 616.441-002 613.2 641.55/.56

Bibliografia na stronach 212-[213].

Czy choroba może się stać okazją do rozwoju? W swojej niezwykłej książce Beata pokazuje, że tak! Jej wiedza oparta jest na osobistym doświadczeniu. Beata nie tylko poradziła sobie z chorobą Hashimoto, ale przede wszystkim przepięknie rozkwitła - jako kobieta i jako człowiek. Z wykształcenia jest finansistką, jest również profesjonalną projektantką wnętrz. Dzięki chorobie stała się również dietetykiem oraz... joginką! Żyje pięknie, żyje dobrze i żyje zdrowo. Swoim bezcennym doświadczeniem, ciepłem i mądrością dzieli się w tej wzruszającej i motywującej książce, która jest również niezwykle praktycznym przewodnikiem. Beata pokazuje, że z hashimoto można żyć dobrze - można żyć najpiękniejszą pełnią życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Starachowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42072 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobra kuchnia : żywienie w rodzinie : praca zbiorowa / [Zofia Bagieńska et al. ; koord. Maria Szczygłowa]. - Warszawa : "Watra", 1971. - 591, [1] s., [16] k. tabl. : il. ; 23 cm.

Autor

Bagieńska Zofia. Szczygłowa Maria.

Forma i typ

Książki

Gatunek

Przepisy kulinarne.

Symbol UKD: 641.55/.56

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 84762, 84761 (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dobra kuchnia : żywienie w rodzinie : praca zbiorowa / [aut. Zofia Bagieńska et al. ; koord. Maria Szczygłowa]. - Wyd. 3. - Warszawa : "Watra", 1973. - 591, [1] s., [16] k. tabl. : il. ; 23 cm.

Autor

Bagieńska Zofia. Szczygłowa Maria.

Gatunek

Przepisy kulinarne.

Symbol UKD: 641.5

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Starachowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11796 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobra wieść niosą jeść / Natalia Bojarska, Bronisław Wieczorkiewicz ; il. Szymon Kobyliński. - Warszawa : "Watra", 1979. - 214, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Bojarska Natalia. Wieczorkiewicz Bronisław (1904-1974) Kobyliński Szymon (1927-2002).

Temat

Obyczaje Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne.

Symbol UKD: 94(438)::008:641.5(438)(091)

Bibliogr. s. 211-[215].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 148177 (1 egz.)

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21957 (1 egz.)

Brak okładki

Artykuł

W koszyku

oceń

Niewinne / Jacek Bomba. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. - 2018, nr 5 : Style Życia. 2018, nr 3, s. 32-33.

Autor

Bomba Jacek (1941- )

Forma i typ

Artykuły Publikacje fachowe

Temat

Andersen, Hans Christian (1805-1875) Przepisy kulinarne Rozwój psychofizyczny dziecka Rozwój moralny

Gatunek

Artykuł problemowy Artykuł z czasopisma fachowego Artykuł z czasopisma psychologicznego Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Dokument nadrzędny: Charaktery

Artykuł z czasopisma "Charaktery" z dodatku "Style Życia".

Książka

W koszyku

oceń

Mrożonki w żywieniu rodziny / Izabela Borowiecka. - Warszawa : "Watra", 1979. - 96 s. : il. ; 17 cm.

Autor

Borowiecka Izabela.

Temat

Mrożonki.

Gatunek

Przepisy kulinarne.

Symbol UKD: 641.5.021

Bibliogr. s. 92.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 148306 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Herbata : odkryj prawdziwy smak najszlachetniejszego napoju na świecie / Anna Brożyna. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 309, [6] stron : fotografie, ilustracje, mapy ; 24 cm.

Autor

Brożyna Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Herbata

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Symbol UKD: 663.9 641.55/.56

Bibliografia na stronach 309-[310].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50282 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie daj się rakowi! Wsparcie żywieniowe w chorobie nowotworowej / Maria Brzegowy, Magdalena Maciejewska-Cebulak, Katarzyna Turek. - Kraków : Wydawnictwo M, 2018. - 301, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Brzegowy Maria Turek Katarzyna Maciejewska-Cebulak Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dieta antyrakowa Zdrowe żywienie Profilaktyka onkologiczna Rak (choroba) Dieta lecznicza Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Symbol UKD: 616-006 616-084 613.2 641

Bibliografia strona 297-301.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pińczów - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 30206 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niebieskie Strefy w praktyce : jedz i żyj jak najzdrowsi ludzie świata / Dan Buettner ; przekł. Jacek Żuławnik. - Łódź : Galaktyka, cop. 2016. - 339 s. ; 24 cm.

Autor

Buettner Dan (1960- ). Żuławnik Jacek.

Temat

Odżywianie Długowieczność

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradniki

Symbol UKD: 613.2 641.55/.56(083.12)

Tyt. oryg.: The blue zones solution. Eating and living like the world's healthiest people, cop. 2015.

Bibliogr. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31943 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta przeciwzapalna : jak w 28 dni przywrócić równowagę organizmu i poczuć się lepiej / Cherie Calbom, wraz z Abby Fammartino - mistrzynią sztuki kulinarnej ; przekład Barbara Wnęk. - Kraków : Wydawnictwo M, 2016. - 349, [1] s. : il. ; 22 cm.

Autor

Calbom Cherie. Fammartino Abby. Wnęk Barbara (tłumacz).

Temat

Dietetyka Leczenie żywieniowe Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Symbol UKD: 613.2 641.5.021

Tyt. oryg.: The juice's anti-inflammation diet.

Na okł.: Zdrowe Zdrowie.

Bolą cię mięśnie? Odczuwasz zmęczenie? Masz problemy z nadwagą? Cherie Calbom, autorka bestsellerów na temat zdrowego odżywiania, dowodzi, że odpowiada za to przewlekły stan zapalny. Zmiana diety może przynieść natychmiastową ulgę. Autorka na podstawie wieloletniego doświadczenia opracowała takądietę. O jej skuteczności przekonało się wiele osób, które dzięki niej odzyskało radość życia. Ten bogato ilustrowany poradnik zawiera kompletny program postępowania w przewlekłych stanach zapalnych, odpowiadających za codzienne dolegliwości. Zawiera ponad 75 przepisów na zdrowe posiłki, które pomogą wyeliminować wiele schorzeń.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 32692 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mom's best made easy / editor in Chief Catherine Cassidy. - Greendale : Reader's Digest, cop. 2009 - 256 stron :ilustracje; 23 cm

Autor

Cassidy Catherine.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gotowanie Gastronomia Jedzenie (czynność)

Gatunek

Przepisy kulinarne Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Symbol UKD: 641.55/.56(083.1)=811.111

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 261287 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kompletna dieta na uzdrowienie tarczycy i Hashimoto : 28-dniowy skuteczny plan żywienia przywracający równowagę poziomu jodu / dr Alan Christianson ; [tłumaczenie: Krzysztof Sołowiej]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 336, [8] stron : wykres ; 21 cm.

Autor

Christianson Alan Sołowiej Krzysztof

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Choroby tarczycy Leczenie dietą Tarczyca Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.44 615.874

Tytuł oryginału: The thyroid reset diet : reverse hypothyroidism and Hashimoto's symptoms with a proven iodine-balancing plan.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33688 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak ugryźć ADHD : kompletny przewodnik po dietach bezmlecznych i bezglutenowych : przepisy, porady, wskazówki : ponad 100 przepisów / Pamela Compart, Dana Laake ; [tł. Justyna Rudnik]. - Warszawa : Grupa Wydaw. Foksal, 2015. - 351 s. ; 24 cm.

Autor

Compart Pamela J. Laake Dana Godbout. Rudnik Justyna.

Temat

Dieta bezglutenowa Dziecko z ADHD Dieta bezmleczna

Gatunek

Poradniki dla rodziców Przepisy kulinarne

Symbol UKD: 616.33/.34 615.874 641.563

Tyt. oryg.: "The kid-friendly ADHD & autism cookbook : the ultimate guide to the gluten-free, casein-free diet" 2006.

Bibliogr. s. 336-338. Indeks.

dostępna w czytelni

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 256579 (1 egz.)

Busko zdrój - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 42919 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowa dieta przeciw-nowotworowa / dr n. przyr. Johannes F. Coy ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Magdalena Kaczmarek]. - Wrocław : Edra Urban & Partner, 2020 - 144 strony : fotografie, ilustracje ; 20 cm.

Autor

Coy Johannes F. (1963- ) Franz Maren (1968- ) Kaczmarek Magdalena (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta antyrakowa Leczenie dietą Profilaktyka zdrowotna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616-006 615.874 641.56-056.24

Tytuł oryginału: Die neue Anti-Krebs-Ernährung. Na okładce: Zatrzymaj geny raka. W książce także ISBN oryginału.

Indeksy.

Dieta odgrywa ważną rolę w rozwoju raka. Komórki rakowe potrzebują cukru do wzrostu i rozprzestrzeniania się w organizmie. Jednocześnie rozwijają mechanizmy obronne, które chronią je przed atakami układu odpornościowego organizmu, a także przed chemioterapią i radioterapią. Znacząca redukcja węglowodanów przed leczeniem pomaga zmienić metabolizm komórek rakowych w taki sposób, by zwiększyła się ich wrażliwość na chemioterapię i radioterapię a w następstwie wzrost szans na wyleczenie. Zdrowe kwasy tłuszczowe i wysokiej jakości białko zapewniają energię, którą zdrowe komórki mogą dobrze wykorzystać. Jednocześnie naturalne substancje roślinne z pożywienia wspierają organizm w walce z rakiem. Ponad 60 przepisów pokazuje, jak jeść zróżnicowaną dietę i pozbawiać komórki rakowe ich ulubionej bazy odżywczej.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33181 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przetwory domowe / Tadeusz Cymer. - Warszawa : Państ. Wydaw. Rolnicze i Leśne, 1970. - 377, [3] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Cymer Tadeusz.

Temat

Żywność

Gatunek

Przepisy kulinarne.

Symbol UKD: 664.8/.9

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79581 (1 egz.)

Pińczów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7338 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przetwory domowe / Tadeusz Cymer. - Wyd. 1, dodr. - Warszawa : Państ. Wydaw. Rolnicze i Leśne, 1971. - 377, [3] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Cymer Tadeusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Żywność

Gatunek

Przepisy kulinarne.

Symbol UKD: 641.021

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 85180, 85179 (2 egz.)

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 10851 (1 egz.)

Sandomierz - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 09876 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wycieczki, biwaki, urlopy / Anna Czerni, Anna Kornecka. - Warszawa : "Watra", 1972. - 191, [1] s. : il. ; 18 cm.

Autor

Czerni Anna. Kornecka Anna.

Temat

Wycieczki.

Gatunek

Przepisy kulinarne. Poradniki.

Symbol UKD: 796.5:379.8+641

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 105169, 105170 (2 egz.)

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 10964 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21873 (1 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 11680 (1 egz.)

Pińczów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8109 (1 egz.)

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 13736 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dajka Krystyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Zdrowe żywienie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Symbol UKD: 615.874 641.55/.56

Na okładce: Kontynuacja bestsellerowego Postu Daniela.

Bibliografia na stronach 205-206. Indeks.

Twój kolejny krok ku długowieczności! Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu. Pomoże ci również skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu Daniela. W książce znajdziesz: 100 zdrowych przepisów na cały dzień: śniadania, drugie śniadania, obiady, desery, kolacje, dodatki, soki i koktajle, podpowiedzi, jakich produktów używać, by nadal jeść smacznie, ale zdrowo, przydatne i ważne informacje o właściwościach miodów i ziół, zalecenia, jak parzyć herbaty, informacje o dodatkach do żywności, które szkodzą naszemu zdrowiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Starachowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42862 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta przeciwzapalna : jak zapobiegać stanom zapalnym i jak je zmniejszać, by cieszyć się zdrowiem / Anoushka Davy ; [tłumaczenie - Martyna Żurawska]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, © 2022. - 128 stron : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Davy Anoushka Żurawska Martyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Leczenie dietą Właściwości przeciwzapalne Zapalenie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616-002 615.874

Na okładce: Zawiera 30 łatwych i zdrowych przepisów.

Bibliografia na stronach 124-125. Indeks.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 33497 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® : przepisy / Beata Anna Dąbrowska ; wprowadzenie Ewa Dąbrowska. - Wznowienie. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2022. - 206 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Dąbrowska Beata Anna. Dąbrowska Ewa (lekarz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta owocowo-warzywna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Symbol UKD: 641.55/.56

Bibliografia na stronie 197. Indeks.

W książce zwarto przepisy na smaczne potrawy opracowane na podstawie diety warzywno-owocowej. Proponowane dania pozwalają odkryć nowe smaki warzyw, ziół, przypraw i kiszonek.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jędrzejów - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 47478 (1 egz.)