SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach

20 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak uwierzyć w siebie / Kenneth Hambly ; [tł. z ang.]. - Warszawa : "Medium", cop. 1995 (Inowr. : "Pozkal"). - 89 s. ; 21 cm.

Autor

Hambly Kenneth.

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Samowychowanie Relacje międzyludzkie

Symbol UKD

159.94/.95:37.041+316.47

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37649 (1 egz.)

Artykuł

W koszyku

oceń

Odsalanie wód w celu poprawy efektywności ich wykorzystania = Water desalination to improve its use efficiency / dr inż. Anita Konieczna (Instytut Technologiczno-Przyrodniczy - Państwowy Instytut Badawczy. Zespół Badawczy Analiz Ekonomicznych i Energetycznych. Oddział w Warszawie). W: Aura : ochrona środowiska : [miesięcznik Naczelnej Organizacji Technicznej poświęcony kształtowaniu i ochronie środowiska = a monthly for the protection and shaping of human environment]. 0137-3668. 2026, nr 3, s. 8-10. - 2026.

Autor

Konieczna Anita Autor

Forma i typ

Artykuły Publikacje naukowe

Temat

Jony Odsalanie Zanieczyszczenia wody Zasolenie Water Chlorides Sulfates Calcium compounds Magnesium compounds Polska

Gatunek

Artykuł problemowy Artykuł z czasopisma ekologicznego Artykuł z czasopisma naukowego

Dziedzina i ujęcie

Chemia Ochrona środowiska

Symbol UKD

54(045/046) 502/504(045/046)

Dokument nadrzędny: Aura : ochrona środowiska : [miesięcznik Naczelnej Organizacji Technicznej poświęcony kształtowaniu i ochronie środowiska = a monthly for the protection and shaping of human environment].

Bibliografia, netografia na stronie 10.

Streszczenie w języku angielskim.

Główne antropogeniczne źródła zasolenia wód powierzchniowych i podziemnych to zrzuty słonych wód kopalnianych z górnictwa, sól drogowa, niewłaściwe nawożenie mineralne, ścieki przemysłowe, zmiękczacze wody oraz zmiany klimatu nasilające stężenia podczas susz. Wysokie zasolenie zagraża faunie dennej zbiorników wodnych, zmniejsza bioróżnorodność ekosystemów, sprzyja wtórnemu zasoleniu gruntów i powoduje korozję instalacji przemysłowych, sieci kanalizacyjnych i wodociągowych. W artykule omówiono podział substancji rozpuszczonych w wodzie, przewodność elektryczną wybranych roztworów oraz zawartość jonów chlorkowych i siarczanowych w wodach.

The main anthropogenic sources of surface and groundwater salinity are discharges of saline mine waters from mining, road salt, improper mineral fertilization, industrial wastewater, water softeners, and climate change that intensifies concentrations during droughts. High salinity threatens benthic fauna in water bodies, reduces ecosystem biodiversity, promotes secondary soil salinization, and causes corrosion of industrial installations, sewage, and water supply networks. The article discusses the division of dissolved substances in water, electrical conductivity of selected solutions, and the content of chloride and sulfate ions in waters.

Książka

W koszyku

oceń

Sprawdź swoje IQ / Eamonn Vutler [!], Madsen Pirie ; z ang. przeł. Anna Buingoc. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2002. - 208 s. : il. ; 27 cm.

Autor

Butler Eamonn. Pirie Madsen (1940- ) Buingoc Anna. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Testy na iloraz inteligencji

Symbol UKD

159.95.072

Na okł. podtyt.: zbiór testów. Prawidłowa nazwa pierwszego aut.: Eamonn Butler.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Jędrzejów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45947 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Księga zdrowia mózgu / John Randolph ; przekład Małgorzata Guzowska ; konsultacja merytoryczna Michał Harciarek. - Wydanie I. - Warszawa : PWN, 2021. - IX, [1], 191, [4] strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Randolph John Autor Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Tłumaczenie Harciarek Michał Konsultacja

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Mózg Nauki o układzie nerwowym Neurofizjologia Procesy psychiczne Zdrowie psychiczne Funkcje poznawcze Neuronauka poznawcza Zdrowy styl życia

Gatunek

Opracowanie Prace popularne [Typ publikacji]

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD

612.82

Tytuł oryginału: The brain health book : using the power of neuroscience to improve your life.

Indeks.

Księga zdrowia mózgu przybliża wnioski płynące z badań naukowych ludziom, którzy są zainteresowani neuronauką, neuropsychologią, zdrowiem mózgu i powiązanymi obszarami, ale nie mają w tym kierunku specjalistycznego wykształcenia. Autor dzieli się swoją ekscytacją nowymi odkryciami neuronauki ? na przykład powstawaniem nowych neuronów dzięki ćwiczeniom fizycznym, co jeszcze stosunkowo niedawno było koncepcją obcą niemal wszystkim medykom i badaczom ? i objaśnia praktyczne znaczenie takich odkryć dla naszego codziennego życia. [Opis od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33812 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odporność psychiczna : strategie i narzędzia rozwoju / Doug Strycharczyk, Peter Clough ; przekład Sylwia Pikiel. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2017. - 350 stron : ilustracje, fotografie, wykresy; 24 cm.

Autor

Strycharczyk Doug. Autor. Clough Peter (1949- ). Autor. Pikiel Sylwia. Tłumaczenie.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Kwestionariusz MTQ48 Mentoring Odporność psychiczna Psychologia stosowana Walka ze stresem

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD

159.944.4

Na okładce: Dlaczego pomimo tych samych umiejętności, wiedzy i doświadczenia niektórzy z nas lepiej radzą sobie ze stresem, presją i wyzwaniami?

Bibliografia, netografia na stronach 337-347. Indeks.

Dzięki zamieszczonym w książce licznym studiom przypadku poznajemy skuteczne i sprawdzone techniki rozwijania odporności psychicznej.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Busko zdrój - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 43593 (1 egz.)

Włoszczowa - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31693 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odporność psychiczna : strategie i narzędzia rozwoju / Doug Strycharczyk, Peter Clough ; przekład Sylwia Pikiel. - Sopot : GWP, 2024. - 350, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykresy; 24 cm.

Autor

Strycharczyk Doug Autor Clough Peter (1949- ) Autor Pikiel Sylwia Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Studenci

Temat

Kwestionariusz MTQ48 Mentoring Odporność psychiczna Psychologia stosowana Radzenie sobie ze stresem Stres Psychologia pozytywna Inteligencja emocjonalna Kontrola emocjonalna Pewność siebie Środowisko pracy Praca zespołowa Coaching Zatrudnienie Psychologia młodzieży Sport Myślenie pozytywne Przezwyciężanie lęku Lęk Techniki relaksacyjne Trening koncentracji Cele życiowe

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD

159.944.4

Na okładce: Dlaczego pomimo tych samych umiejętności, wiedzy i doświadczenia niektórzy z nas lepiej radzą sobie ze stresem, presją i wyzwaniami?

Na stronie redakcyjnej: Wydanie pierwsze w języku polskim 2017 rok.

Bibliografia, netografia na stronach 337-347. Indeks.

Odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby silne i odporne psychicznie wierzą we własne umiejętności, są otwarte na nowe wyzwania i z wytrwałością dążą do celu. Lepiej sobie radzą z potencjalnie stresującymi sytuacjami, łatwiej znoszą krytykę i nieprzychylne uwagi, a porażkę traktują jako okazję do rozwoju osobistego. Częściej też odnoszą sukces. Rozwijanie odporności psychicznej umożliwia optymalne wykorzystanie posiadanych umiejętności, a jej pomiar pozwala zaplanować odpowiednie wsparcie. Przedstawiony przez autorów model odporności psychicznej i kwestionariusz do jej oceny są cennymi narzędziami w procesie rekrutacji pracowników, w zarządzaniu talentami czy w planowaniu awansu. Umożliwiają także precyzyjne określenie potrzeb szkoleniowych i rozwojowych. Są powszechnie stosowane w biznesie, edukacji, służbie zdrowia, sporcie i życiu społecznym.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 265388 / Czyt. 15 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odporność psychiczna : strategie i narzędzia rozwoju / Doug Strycharczyk, Peter Clough ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2017 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2024. - 350 stron : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.

Autor

Strycharczyk Doug. Autor Clough Peter (1949- ). Pikiel Sylwia. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Coaching Kwestionariusz MTQ48 Odporność psychiczna Radzenie sobie ze stresem Stres Psychologia społeczna Terapia behawioralna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD

159.944.4 159.923.3

Na okładce: Dlaczego pomimo tych samych umiejętności, wiedzy i doświadczenia niektórzy z nas lepiej radzą sobie ze stresem, presją i wyzwaniami?.

Bibliografia, netografia na stronach 337-347. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34184 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skuteczny terapeuta : znaczenie umiejętności i czynników interpersonalnych w procesie terapeutycznym / William R. Miller, Theresa B. Moyers ; redakcja wydania polskiego Joanna Gutral ; przekład Kamila K. Grochowska. - Wrocław : Edra Urban & Partner, Copyright 2025. - XV, [1], 214 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Miller William R. (1947- ) Autor Moyers Theresa B. Autor Gutral Joanna Redakcja Grochowska Kamila K. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Psychoterapeuci Szkoły wyższe Studenci

Temat

Psychoterapia Kompetencje zawodowe Psychoterapeutki i psychoterapeuci Relacja terapeutyczna Skuteczność psychoterapii Pomoc psychologiczna Komunikacja terapeutyczna Kompetencje społeczne

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD

615.851 331.54

Na stronie redakcyjnej także ISBN-y oryginału.

Bibliografia na stronach 177-210. Indeks.

Tekst tłumaczony z języka angielskiego.

Psychoterapia oparta na dowodach jest niezwykle istotna. Jednocześnie – jak wskazują Autorzy książki – nie istnieje ona niezależnie od terapeutów, ich umiejętności i kompetencji. Autentyczność, nadzieja, empatia, ukierunkowanie, wydobywanie zasobów, współpraca oraz akceptacja to najważniejsze cechy skutecznego terapeuty. Cenny jest zawarty w książce opis tych umiejętności i ich manifestacji oraz odniesienie do wyników badań. Autorzy przedstawiają metody rozwoju umiejętności psychoterapeuty, podkreślając wartość celowej praktyki, informacji zwrotnej czy ćwiczenia mikroumiejętności, a także zachęcają do refleksji nad znaczeniem tego, co i w jaki sposób robimy, aby wspierać dobrostan naszych Pacjentów. (dr Małgorzata Wawrzyniak)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 266009 (1 egz.)

Jędrzejów - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48410 (1 egz.)

Opatów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29570 (1 egz.)

Staszów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29995 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwiń skrzydła z ADHD : jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty : poradnik dla młodzieży / Allison Tyler ; ilustracje: Laura Breiling ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2024. - 116, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Tyler Allison Autor Breiling Laura Ilustracje Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Młodzież z ADHD Nastolatki Pewność siebie Samokontrola Uwaga (psychologia) Psychologia młodzieży Zespół ADHD Zaburzenia uwagi Trening koncentracji Trening umysłu Motywacja Techniki samopomocy Kompetencje społeczne

Gatunek

Poradnik Książka do wypełniania Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD

159.922.8-056.49 (02.053.2) (076)

Bliografia, netografia na stronach 215-216.

Jeżeli masz ADHD, to prawdopodobnie kłopot sprawiają ci organizacja i nauka, a także zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów. Być może zmagasz się z problemami ze słuchaniem i z koncentracją oraz z impulsywnością i regulacją emocji. Bardzo możliwe, że odczuwasz niepokój i różne obawy, a poczucie inności znacząco wpływa na twoją samoocenę. ADHD może wydawać się przytłaczające – ale wcale nie musi takie być. Ta książka pomoże ci oswoić największe trudności i znaleźć rozwiązanie problemów, które najbardziej ci dokuczają. Poznasz konkretne, przydatne na co dzień techniki i strategie, dzięki którym zapanujesz nad chaosem w swojej głowie i wyciszysz negatywne myśli.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 266284 (1 egz.)

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45356, 45355 (2 egz.)

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34041 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50448 (1 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 54357 (1 egz.)

Staszów - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 29811 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokonać Alzheimera : nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg / dr Heather Sandison ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2026. - 478, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Sandison Heather Autor Kotarski Bartłomiej Marcin Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Choroba Alzheimera Leczenie Profilaktyka zdrowotna Trening umysłu Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD

616.892 (083.1)

Tytuł oryginału: "Reversing Alzheimer’s : the new toolkit to improve cognition and protect brain health" 2024.

Indeks.

„Pokonać alzheimera” to przełomowy, oparty na najnowszej wiedzy naukowej przewodnik dr Heather Sandison – cenionej specjalistki w dziedzinie medycyny neurokognitywnej i jednej z najbardziej uznanych ekspertek w zakresie zdrowia mózgu w USA. Autorka przedstawia klarowny i skuteczny program poprawy pamięci, koncentracji oraz ogólnej sprawności umysłu, łącząc aktualne odkrycia neurologii z praktycznymi rozwiązaniami sprawdzonymi w swojej wieloletniej praktyce klinicznej. Sandison oferuje czytelnikowi kompletny plan działania, obejmujący m.in.: zoptymalizowaną dietę wspierającą funkcje poznawcze, odpowiednio dobraną aktywność fizyczną, strategie poprawy jakości snu i redukcji stresu, nawyki zwiększające neuroplastyczność, wskazówki dotyczące współpracy z lekarzami i opiekunami. To nie tylko teoria, lecz także zestaw konkretnych narzędzi, które można zastosować od razu: plany dnia, przepisy, listy zakupów, rutyny wspierające mózg oraz arkusze pomagające monitorować postępy. Książka jest przeznaczona zarówno dla osób dbających o profilaktykę, jak i rodzin mierzących się z zaburzeniami poznawczymi u bliskich oraz opiekunów chorych na alzheimera. Dzięki przystępnej formie i klarownym instrukcjom każdy znajdzie w niej rozwiązania dopasowane do własnego stylu życia. „Pokonać alzheimera” udowadnia, że w przypadku chorób neurodegeneracyjnych możliwe są realne, mierzalne poprawy funkcji poznawczych. To nieocenione źródło wiedzy dla wszystkich, którzy chcą świadomie troszczyć się o zdrowie mózgu – dziś i w przyszłości. „Porzuć przestarzałe metody i odkryj praktyki, które realnie odwracają spadek funkcji poznawczych. Niezwykle inspirująca zmiana paradygmatu”. – David Perlmutter, dr n. med., autor bestsellera „Mózg na zbożowym detoksie” „Nowy przewodnik dla każdego, kto chce poprawić pamięć, zapobiec jej utracie lub wesprzeć bliską osobę z demencją”. – dr Mark Hyman, MD, autor bestsellerów „New York Timesa”

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 268813 (1 egz.)

Pińczów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32258 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja? Nie, dziękuję! : zeszyt ćwiczeń dla nastolatków : praktyczne narzędzia, które pomogą ci poprawić nastrój, wzmocnić pewność siebie i utrzymać motywację / Kate Hurley, LCSW ; ilustracje Amy Blackwell ; redakcja wydania polskiego Agnieszka Pawełczyk ; tłumaczenie z języka angielskiego Katarzyna Gapys. - Wrocław : Edra Urban & Partner, Copyright 2026. - IX, [1], 157 stron : ilustracje, portret ; 26 cm.

Autor

Hurley Katie Autor Blackwell Amy Ilustracje Pawełczyk Agnieszka Redakcja Gapys Katarzyna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Depresja psychiczna Młodzież z depresją Motywacja wewnętrzna Nastolatki Nastrój (psychologia) Stres Poczucie własnej wartości

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie Edukacja i pedagogika

Symbol UKD

159.922.8 159.942

Netografia na stronie 153. Indeks.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54539 (1 egz.)

Pińczów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32216 (1 egz.)

Starachowice - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 43586 (1 egz.)

Staszów - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 30128 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gry terapeutyczne dla dzieci : 100 ćwiczeń wzmacniających poczucie własnej wartości, ułatwiających komunikację i kształtujących umiejętności radzenia sobie z problemami / Christine Kalil ; przekład: Juliusz Okuniewski. - Wydanie I, dodruk. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2025. - 135, [1] strona : ilustracje, portret ; 24 cm.

Autor

Kalil Christine Autor Okuniewski Juliusz Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Nauczycielki i nauczyciele Rodzice Terapeuci zajęciowi Psycholodzy Pedagodzy Opiekunki i opiekunowie dziecięcy

Temat

Dzieci Kompetencje komunikacyjne Poczucie własnej wartości Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Rozwój emocjonalny Terapia zabawą Trudne sytuacje życiowe Uczucia Regulacja emocji Mindfulness Decyzje Psychologia dziecka

Gatunek

Gry i zabawy Ćwiczenia i zadania Poradnik metodyczny

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Symbol UKD

159.922.7 615.851 (076)

Bibliografia, netografia na stronie 130. Indeks.

Naucz dzieci, jak dbać o zdrowie psychiczne, wykorzystując gry i zabawy Mózg dziecięcy jest organem znajdującym się w stanie ciągłego rozwoju, który przebiega najlepiej, gdy stymulowany jest przez gry i zabawy, a nie rozmowę. Jak powiedział Fred Rogers: „O zabawie często mówi się tak, jakby była ulgą od poważnej nauki. Ale dla dzieci zabawa to właśnie poważna nauka”. Na bazie takiego rozumowania powstała koncepcja terapii przez zabawę, mogąca służyć dziecku pomocą w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi poprzez naukę nowych umiejętności przydatnych do uporania się z nimi. Zamiast rozmawiać z dzieckiem o tym, jak rozwiązywać problem, zapraszamy je do zabawy, która umożliwi mu przećwiczenie i szybszą naukę stosownych umiejętności.Terapia zabawą to potężne narzędzie, które łączy przyjemne z pożytecznym: pozwala zadbać o rozwój dziecka i zaradzić ewentualnym trudnościom, a jednocześnie miło spędzić czas. Książka Gry terapeutyczne dla dzieci pozwoli specjalistom i opiekunom wdrożyć to podejście terapeutyczne w pracy z osobami w wieku od 8 do 12 lat. Publikacja zawiera wiele ciekawych i przyjemnych ćwiczeń, które mają na celu przygotowanie dzieci do radzenia sobie z blaskami i cieniami życia. [lubimyczytac.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 268572 (1 egz.)

Druk ulotny

W koszyku

oceń

250 łamigłówek i zagadek logicznych czyli Fitness dla umysłu : popraw pamięć, koncentrację, umiejętności decyzyjne i elastyczność umysłową / Philip Carter ; [tłumaczenie Iwona Fedrau]. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2017. - IV, 140 stron ; 24 cm.

Autor

Carter Philip J. Autor Fedrau Iwona Tłumaczenie

Forma i typ

Druki ulotne

Temat

Gry i zabawy umysłowe Pamięć Uwaga (psychol.)

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Symbol UKD

793.7 159.95.072

Tłumaczenie z języka angielskiego.

Wszyscy dobrze wiemy, jak ważna jest sprawność fizyczna, ale dopiero zaczynamy rozumieć, że mózg również trzeba ćwiczyć. Pobudzając go wyzwaniami, myślimy szybciej, bardziej kreatywnie i logicznie. 250 łamigłówek i zagadek logicznych, czyli fitness dla umysłu to zbiór ćwiczeń o różnym poziomie trudności, stworzonych tak, aby być wyzwaniem dla czytelnika i pomóc mu rozwijać różne obszary mózgu. Poćwiczymy bystrość, zdolności numeryczne i werbalne, pamięć, myślenie logiczne i kreatywne. Książka rozpoczyna się od testu IQ i kończy sprawdzianem, który pokaże, jaki zrobiliśmy postęp. Wciągające i rozwijające zadania autorstwa Philipa Cartera pomogą ci zachować umysł w świetnej formie! Philip Carter jest ekspertem w dziedzinie testów IQ, autorem i współautorem wielu książek na temat sprawności umysłowej, m. in. 400 łamigłówek i testów IQ i 1000 testów IQ.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52639 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magnez dla zdrowia : ochrona przed chorobami serca, cukrzycą, osteoporozą, astmą i otyłością / Carolyn Dean ; tł. Dariusz Rudziński. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2014. - 360 s. ; 21 cm.

Autor

Dean Carolyn Rudziński Dariusz. Tł.

Temat

Magnez

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Symbol UKD

613.2 612.015 546.3/.9

Tyt. oryg.: "The magnesium miracle : discover the essential nutrient that will lower therisk of heart disease, prevent stroke and obesity, treat diabetes, and improve mood and memory" 2007.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Starachowice - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41106 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocje ujawnione : odkryj, co ludzie chcą przed tobą zataić, i dowiedz się czegoś więcej o sobie / Paul Ekman ; [tł. Wojciech Białas]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2012. - 296 s. : il. ; 24 cm.

(Sensus. Psychologia)

Autor

Ekman Paul (1934- ). Białas Wojciech. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Uczucia

Symbol UKD

159.942

Indeks.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32769 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gry terapeutyczne dla dzieci : 100 ćwiczeń wzmacniających poczucie własnej wartości, ułatwiających komunikację i kształtujących umiejętności radzenia sobie z problemami / Christine Kalil ; przekład: Juliusz Okuniewski. - Wydanie I, dodruk. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2024. - 135, [1] strona : ilustracje, portret ; 24 cm.

Autor

Kalil Christine Autor Okuniewski Juliusz Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice Terapeuci zajęciowi

Temat

Gatunek

Gry i zabawy Scenariusz zajęć

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Symbol UKD

159.922.7 615.851 (076)

W obrębie wydania dodruk 2024.

Bibliografia, netografia na stronie 130. Indeks.

Naucz dzieci, jak dbać o zdrowie psychiczne, wykorzystując gry i zabawy Mózg dziecięcy jest organem znajdującym się w stanie ciągłego rozwoju, który przebiega najlepiej, gdy stymulowany jest przez gry i zabawy, a nie rozmowę. Jak powiedział Fred Rogers: „O zabawie często mówi się tak, jakby była ulgą od poważnej nauki. Ale dla dzieci zabawa to właśnie poważna nauka”. Na bazie takiego rozumowania powstała koncepcja terapii przez zabawę, mogąca służyć dziecku pomocą w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi poprzez naukę nowych umiejętności przydatnych do uporania się z nimi. Zamiast rozmawiać z dzieckiem o tym, jak rozwiązywać problem, zapraszamy je do zabawy, która umożliwi mu przećwiczenie i szybszą naukę stosownych umiejętności. Terapia zabawą to potężne narzędzie, które łączy przyjemne z pożytecznym: pozwala zadbać o rozwój dziecka i zaradzić ewentualnym trudnościom, a jednocześnie miło spędzić czas. Książka Gry terapeutyczne dla dzieci pozwoli specjalistom i opiekunom wdrożyć to podejście terapeutyczne w pracy z osobami w wieku od 8 do 12 lat. Publikacja zawiera wiele ciekawych i przyjemnych ćwiczeń, które mają na celu przygotowanie dzieci do radzenia sobie z blaskami i cieniami życia. ODNIEŚ SIĘ DO NAJCZĘSTSZYCH PROBLEMÓW Wykorzystaj terapię zabawą, aby zaradzić najczęstszym trudnościom, z którymi mierzą się dzieci (lęk, przemoc rówieśnicza, niska samoocena, żałoba). FRAJDA DLA KAŻDEGO Odkryj 100 ekscytujących gier wymagających ruchu, wykorzystania wyobraźni i uwolnienia kreatywności. Na pewno znajdziesz coś dla każdego dziecka![Opis od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 266408 (1 egz.)

Jędrzejów - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 48448 (1 egz.)

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 53324 (1 egz.)

Starachowice - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 43455 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wyjść ze spirali depresji : poradnik dla nastolatków : proste działania poprawiające nastrój i motywację oraz pomagające zbudować życie, jakiego pragniesz / Amy Mezulis ; redakcja naukowa wydania polskiego Artur Kołakowski ; tłumaczenie z języka angielskiego Marta Kopera. - Wrocław : Edra Urban & Partner, copyright 2024. - XIII, [1], 170, [8] stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Mezulis Amy Autor Kołakowski Artur Redakcja Kapera Marta Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Depresja psychiczna Młodzież z depresją Samoopieka Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD

616.895-053.6 159.942-053.6

Bibliografia, netografia na stronach 167-169.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45509 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50894, 50836 (2 egz.)

Opatów - wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 29554 (1 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54549 (1 egz.)

Staszów - wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 30183 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Investing in Children : Innovative Solutions to Improve Children´s Well-Being / red. Paulina Bunio-Mroczek, Jolanta Grotowska-Leder. - Łódź : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego ; IBUK Libra, 2018. - 150 s.

Autor

Bunio-Mroczek Paulina. Redakcja Grotowska-Leder Jolanta. Redakcja

Forma i typ

E-booki

The book contains inspiring work on multiple innovative solutions focused on improving well-being of children and youth in the childrenfocused perspective with reflection in academic theory, research and publications, and social policy documents and tools. lt presents papers prepared by authors representing international academic institutions (i.e. Department of Applied Sociology and Social Work, University of Łódź), public policy entities (i.e. the European Commission, the Ministry of Family, Labour and Social Policy of the Republic of Poland) and non-governmental organizations (i.e. Eurochild, European Social Network). The book presents the discussion of such problems like: children’s rights, child poverty and social exclusion, early years care and education, children in alternative care, children’s health and family, parental and children support.

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.

Informacje o książce ; Spis treści

Książka

W koszyku

oceń

Arteterapia dla dzieci : 75 zajęć artystycznych, które pomogą dziecku rozwinąć umiejętności społeczne oraz wzmocnić odporność psychiczną / Erica Curtis ; przekład Maja Zawierzeniec ; ilustracje Anna Bishop. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2026. - 118 stron : ilustracje ; 25 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Curtis Erica Autor Zawierzeniec Maja Tłumaczenie Bishop Anna Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Temat

Arteterapia Dzieci Kompetencje emocjonalne Kompetencje społeczne Odporność psychiczna

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura i sztuka Psychologia

Symbol UKD

615.851:7

Bibliografia, netografia na stronach 115-118.

Arteterapia polega na wykorzystaniu sztuki w celu poprawy samopoczucia i relacji z innymi ludźmi. Łączy ona psychologię – naukę o emocjach, zachowaniu i umyśle – z wiedzą o wyjątkowej zdolności aktywności twórczej do zmiany naszych myśli, uczuć i zachowań. Książka zawiera 75 kreatywnych ćwiczeń inspirowanych arteterapią, opracowanych z myślą o dzieciach w wieku od sześciu do dziewięciu lat oraz ich opiekunach. Dotyczą one różnych obszarów twórczej ekspresji – od rysunku przez taniec po opowiadanie historii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Staszów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30261 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poprawa dostępu do leczenia dla osób z problemami związanymi z alkoholem i narkotykami : projekt IATPAD / [tłumaczenie Monika Swadowska]. - Warszawa : Instytut Psychiatrii i Neurologii, 2009. - 159, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Swadowska Monika Tłumaczenie

Forma i typ

Książki

Temat

Alkoholizm Dostęp do świadczeń zdrowotnych Leczenie Narkomania Europa

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD

613.81 613.83 615.851

Tytuł grzbietowy: Poprawa dostępu do leczenia.

Bibliografia na stronach 155-157.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 13 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Kielce - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 248962 (1 egz.)

Kielce - Czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 248961/czyt.61 (1 egz.)

Busko Zdrój - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 41352, 42439 (2 egz.)

Jędrzejów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 42975 (1 egz.)

Kazimierza Wielka - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30932 (1 egz.)

Końskie - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47698 (1 egz.)

Opatów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26749 (1 egz.)

Ostrowiec - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50786 (1 egz.)

Pińczów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27768 (1 egz.)

Sandomierz - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 46712 (1 egz.)

Starachowice - czytelnia

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 40071 (1 egz.)

Staszów - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 26772 (1 egz.)

Włoszczowa - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29407 (1 egz.)